Siempre Sale El Sol

En este episodio nos vamos profundo a esas partes que no siempre nos gustan tanto pero donde hemos encontrado muchas respuestas y la clave para este proceso de evolución y tranformación que venimos a experimentar. Con todo nuestro amor, con nuestras luces y sombras les regalamos esta platiquita que ya tanto queríamos compartirles.

Este episodio nos salió directito del corazón. Les compartimos desde siempre desde nuestra experiencia y el camino transitado y como hemos podido encontrar esperanza en esos momentos difíciles, como el confiar se ha vuelto ese faro para poder atravesar las olas de una manera más suave. Gracias por escucharnos!

TEMPORADA 3 EPISODIO 2 ¿Sabes cómo sería la vida de tus sueños? ¿Te atreves a ir por ella? Sabemos que no hay una varita mágica para crearla, pero en este episodio platicamos un poco de cómo pensamos que puede empezar a construirse la vida que tú mereces

TEMPORADA 3 EPISODIO 1 Holaaaaa! Estamos de nuevo con una nueva temporada! Este episodio nos llevo por muchos lugares, hablamos un poco sobre nuestros procesos, las emociones que atravesamos y como lo hacemos, nuestros aprendizajes, y lo más esencial la importancia de reconocer desde donde estamos eligiendo? Esperamos que lo disfruten y gracias por escucharnos!

#10 SEGUNDA TEMPORADA FEMINISMO #8M Qué pasa cuando escuchamos el termino feminista por nuestras cabezas y que connotación tiene en nuestra sociedad. Por qué es tan importante reconocer y reconocernos en este movimiento.  En este episodio hablamos con Girls Talk acerca de este tema donde nos explican y hablan desde su experiencia, cómo es vivir el movimiento y todas esas acciones que a veces...

#9 SEGUNDA TEMPORADA SORORIDAD #8M Quisimos grabar este episodio especial para el día de la mujer, porque celebramos la lucha de todas y cada una de las mujeres cada día. Celebramos que gracias a muchas hermanas hoy podemos tener acceso a educación, salud y más libertad.  Sabemos que la lucha continua y por eso mismo quisimos hablar de sororidad, donde cada una de nosotras puede tomar un pape...

#8 SEGUNDA TEMPORADA En muchas ocasiones la vida nos sacude tan fuerte, que prácticamente nos quedamos sin piso y buscando una salida que ya no existe. Simplemente parece que esta posibilidad esta cerrada y llegan a nosotros todos los cuestionamientos del por qué? Por qué nos pasan ese tipo de cosas a nosotros justamente.  La magia sucede cuando empezamos a actuar desde el observador cambiand...

#7 SEGUNDA TEMPORADA Es increíble como la mente muchas veces nos puede llevar por caminos hacia donde no queremos ir, en la mayoría de los casos son estos caminos que hemos construido a lo largo de nuestras vidas, por las vivencias con nuestros padres, familia y también desde nuestras relaciones personales.  En este episodio Pau nos comparte ese proceso para crear nuevos surcos cerebrales que...

#6 SEGUNDA TEMPORADA Este es un episodio al igual que los demás super especial pero sobre todo lleno de magia.  Pinna nos comparte un poco de cómo llego a descubrir su camino hacia la espiritualidad y hacia todas herramientas, pero sobre todo hacia todo este conocimiento de crecimiento personal.  Qué es eso de sentirte más ligero? y cómo se llega desde el punto cero hasta en verdad, sent...

#5 SEGUNDA TEMPORADA Invitamos a Montse para que nos brindara todo el conocimiento acerca de la meditación, también para que nos ayudara a desmitificar todas aquellas creencias que hemos escuchado y que en algún momento pudimos llegar a tener alrededor de esta practica.  La meditación es un practica que nos ha ayudado en nuestro día a día con tan solo unos minutos de dedicación y que nos ha d...

#4 SEGUNDA TEMPORADA Todos hemos escuchado que ser agradecidos en uno de los caminos hacia la transformación de nuestras vidas. Hoy invitamos a Yajaira Rodriguez quien nos habla de todo lo que hay detrás de agradecer y cómo a través de esta herramienta tan poderosa, podemos empezar a crear la vida que tanto deseamos.  También nos habló de su proceso y como ella comenzó con esta practica, de c...

#3 SEGUNDA TEMPORADA Ser la mujer de nuestros sueños es un concepto muy propio, que mas allá de la idea utópica de convertirnos en ese alguien que siempre siempre hemos soñado y con esas ideas que para cada quien se ven diferentes, es mas como un camino de autoconocimiento super profundo y un trabajo enorme de reconocer que solo sabiendo que nos gusta y no nos gusta tanto, podremos llegar a lograr...

#2 - SEGUNDA TEMPORADA La manifestación es una herramienta que esta disponible para todos como seres humanos, pero muchas veces creemos que es un poder dado a solo cierto tipo de personas. Si bien es cierto que es como un músculo que debemos ejercitar y que no basta solo con desear algo,  también es cierto que cada uno de nosotros tiene ese poder dentro.  Invitamos a Stephanie Rodriguez...

#1 - SEGUNDA TEMPORADA Estamos super emocionadas de regresar con todas las ganas y con esta segunda temporada. Gracias por acompañarnos durante la primera y ayudarnos a crecer. Qué mejor forma de empezar una nueva temporada que con el inicio del año también! Sabemos que cuando comienza el año queremos hacer nuevos propósitos y crear esa guía para el año que viene, por esa razón quisimos compartirl...

El 2021 llego a nosotras para descubrir mas de nuestra persona, aprendimos desde como estar solos hasta no buscar la validación y/o aprobación en los demás, fue un año de grandes retos para las dos, pero que sin duda este caminar de despertar de consciencia y amor propio nos ayudo a transitar mejor todos y cada uno de los momentos. Aprendimos que no hay decisiones buenas ni malas y como escuchar a...

Hoy 25 De Noviembre Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Quisimos grabar un episodio especial acerca de este tema. En el mundo 1 de 4 mujeres es agredida a diario, por su pareja y/o compañero sentimental, de manera física y/o sexual. En este episodio hablamos con Mary Carmen Gallardo quien se especializa en tratar y acompañar a mujeres en situación de violencia extr...

Decidimos invitar a Karen Tellez para hablar de su historia y cómo aprender a verse, amarse y disfrutarse en Solitud. En este episodio hablamos de lo importante que son esos momentos contigo mismo, de aprender a disfrutar de una de las cosas más bonitas que tenemos los seres humanos... Nuestros momentos de intimidad con nosotros mismos. Es increíble como muchas veces siendo nosotros nuestros compa...

La codepencia emocional es algo que vemos muy a menudo en nuestras relaciones, ya sea de amistad o de pareja. Nos asusta soltar el control y queremos a como de lugar saber exactamente lo que el otro esta haciendo o pensando algunas veces.  Desde nuestra experiencia hablamos de cómo nosotras hemos vivido estas etapas, que identifica a una relación de codependencia y cómo afrontar una relación...

En este capitulo hablamos de las concesiones que hacemos y las cosas que a veces aceptamos cuando estamos entrando o durante una relación de pareja. Entre mas nos conocemos, somos más consientes y entendemos cuales son nuestros negociables y no negociables, que se hacen parte crucial del proceso de pareja. También de como las heridas que traemos también hacen que elijamos las batallas que queremos...

En este episodio hablamos con Alicia acerca de lo importante que es siempre ser honestos cuando empezamos nuestras relaciones. Hacer equipo con tu pareja va mas allá de amar incondicionalmente a tu pareja, es conocer, amar y reconocer que somos compañeros de vida. Que las dificultades y momentos no tan buenos se hacen mas llevaderos cuando tenemos ese hombro donde apoyarnos. Ser equipo es amarte a...

Muchas veces pensamos que cuando estamos en una situación difícil, la vida y el universo siempre nos va dejar ahí para siempre y casi siempre nos acabamos la cabeza pensando en lo injusto que puede llegar a ese momento para nosotros.  En este capítulo invitamos a Gaby quien nos hablo de su historia de amor y desamor... Como ella dando esos pasos que aunque super difíciles muy firmes en el nue...

WOW! Que pasa cuando te das cuenta que se te acabo el amor? Qué tan bueno o malo es hacer el duelo dentro de la relación para evitar sufrir o evitarle el sufrimiento al otro. Han estado ahí? Presos de una decisión por miedo?  Te lleva al desamor: Desilusión? Decepción? Rutina?  Has dejado de ser tú? Pierdes la ilusión o las ganas? Creemos que la lista puede continuar pero en realidad cad...

En este episodio hablamos con nuestra amiga Nat Fuentes quien nos compartió desde su experiencia todo lo que atravesamos cuando estamos en el proceso de duelo durante una relación. Te invitamos a que escuches esta charla divertida donde platicamos sobre lo que nosotras hemos aprendido a base de error y acierto en el camino sobre ese tiempo tan difícil después de justo terminar una relación. Espera...

Sabemos que este tema en muy sensible para todos porque de una forma u otra todos hemos estado ahí. En este episodio abrimos nuestro corazón y te compartimos desde nuestra experiencia como hemos vivido este proceso de rompernos y volvernos a armar.  Que hay detrás de este sentimiento, con que nos quedamos después de vivir esta experiencia y este duelo. Hablamos también de la aceptación y el p...

¿Por qué sentimos celos? ¿Tenemos estas conductas celosas desde la infancia o adolescencia? ¿Una persona puede dejar de ser celosa? ¿Existe el sexto sentido? - Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, acompáñanos en este nuevo episodio.  Hablamos con la Psicóloga Yadira Esparza quien se especializa en ayudar a mujeres que están o han estado en situación de violencia extrema. Ella...