Selbsthilfe - Der Psychologie-Podcast für eine halbe Stunde Gedankenfluss

#4.296: Höre schnell zu und sprich langsam. 25.10.2022 7:17 ↓

Mein eigenes Horoskop am Sonntag, den 23.10.2022

#4.295: Hier sollte das aktuelle Tageshoroskop stehen. 25.10.2022 8:20 ↓

Mein eigenes Horoskop am Samstag, den 22.10.2022

#4.294: Liebe ist nicht nur ein Wort. 25.10.2022 5:12 ↓

Mein eigenes Horoskop am Freitag, den 21.10.2022

#4.293: Eine Möglichkeit, sich selbst in Ordnung zu bringen, besteht darin, dafür zu bezahlen. 25.10.2022 6:02 ↓

Mein eigenes Horoskop am Donnerstag, den 20.10.2022

#4.292: Du bist eine Arbeit im Prozess. 25.10.2022 5:33 ↓

Mein eigenes Horoskop am Mittwoch, den 19.10.2022

#4.291: Du hast eine Armee in deiner Brust. 25.10.2022 5:21 ↓

Mein eigenes Horoskop am Dienstag, den 18.10.2022

#4.290: Du kannst mit jemandem zusammen sein und trotzdem einsam sein. 25.10.2022 5:19 ↓

Mein eigenes Horoskop am Montag, den 17.10.2022

#4.289: Du musst nicht gut sein. 25.10.2022 4:04 ↓

Mein eigenes Horoskop am Sonntag, den 16.10.2022

#4.288: Scheue dich nicht, das Offensichtliche zu sagen. 25.10.2022 4:05 ↓

Mein eigenes Horoskop am Samstag, den 15.10.2022

#4.287: Von Anfang an starten. 25.10.2022 5:04 ↓

Mein eigenes Horoskop am Freitag, den 14.10.2022

#4.286: Baue deine Agilität auf. 25.10.2022 4:59 ↓

Mein eigenes Horoskop am Donnerstag, den 13.10.2022

#4.285: Finde Leute, die dir helfen, schwierigere und interessantere Fragen zu stellen, als du jemals zuvor gestellt hast. 25.10.2022 6:14 ↓

Mein eigenes Horoskop am Mittwoch, den 12.10.2022

#4.284: Wissen ist ein Werkzeug, keine Krücke. 25.10.2022 5:07 ↓

Mein eigenes Horoskop am Dienstag, den 11.10.2022

#4.283: Ein fortgeschrittener Abschluss macht niemanden automatisch zu einer Autorität. 25.10.2022 6:51 ↓

Mein eigenes Horoskop am Montag, den 10.10.2022

#4.282: Du bist nicht deine Gedanken. 25.10.2022 6:31 ↓

Mein eigenes Horoskop am Sonntag, den 9.10.2022

#1.71: Welt der Konflikte 24.10.2022 32:35 ↓

Aktuell sind in meiner Welt viele Konflikte, die mich beschäftigen. Und wie es häufig so ist, merkt man im Nachhinein erst, was in diesem Konflikt überhaupt passiert ist. Viele meiner Konflikte finden allerdings in mir statt, weil ich abwäge und überlege, ob ich diesen Konflikt überhaupt nach außen trage oder für mich behalte. Wie ich das mache und wo ich Unterschiede mache, darüber erzähle ich in...

#4.281: Hüte dich vor der Geschichte, die du von dir selbst und einem anderen Menschen erzählst. 22.10.2022 5:46 ↓

Mein eigenes Horoskop am Samstag, den 8.10.2022

#4.280: Es gibt keine perfekten Beziehungen. 22.10.2022 6:42 ↓

Mein eigenes Horoskop am Freitag, den 7.10.2022

#1.70: Welt meiner Wünsche 18.10.2022 31:30 ↓

Auf meiner Reise durch meine Welt begegne ich derzeit vielen Themen, die mich bewegen. Als ich vergangenen Freitag mit meiner Psychologin auch über das Thema gesprochen habe, hat es etwas in mir ausgelöst. In wie fern darf ich meine Wünsche äußern und in wie fern geht es darum, wie ich meine Wünsche äußere und wann ich dies tue. Muss ich das vielleicht offener, deutlicher und früher machen? Wie de...

#4.279: Frage die Leute, wie sie zurechtkommen. 18.10.2022 6:39 ↓

Mein eigenes Horoskop am Donnerstag, den 6.10.2022

#4.278: Was ist deine größte Angst? 18.10.2022 6:12 ↓

Mein eigenes Horoskop am Mittwoch, den 5.10.2022

#1.69: Welt der fehlenden Erholung 12.10.2022 28:57 ↓

Anfang September hatte ich eine sehr aufschlussreiche Therapiesitzung bei meiner Psychologin, die ich derzeit aufarbeite. Das mache ich nicht im stillen Kämmerlein, sondern führe diese öffentlich aus. Heute spreche ich über fehlende Erholung und was ich dagegen tue, da ich dieses Jahr noch keine richtige Erholungsphase hatte. Gefühlt beginnt meine erste Erholungsphase, auch wenn ich immer noch den...

#1.68: Welt der Organisation 06.10.2022 27:36 ↓

Weiter geht es durch meine Welt der verschiedenen Bereiche, die in meiner letzten Therapiesitzung auf den Tisch gekommen sind. Heute beschäftige ich mich mit der Organisation und warum ich äußerst gekränkt reagiere, wenn etwas von der Organisation nicht nach Plan läuft.

#4.277: Du ertrinkst nicht. 04.10.2022 7:37 ↓

Mein eigenes Horoskop am Dienstag, den 4.10.2022

#4.276: Du weißt eigentlich nichts über jemand anderen. 03.10.2022 5:30 ↓

Mein eigenes Horoskop am Montag, den 3.10.2022