Sei un'essere straordinario, lo sai?

Pochi semplici passi per goderti appieno le tue vacanze: magari appartiene a quel gruppo di persone che le aspettate con ansia… Oppure anche tu ritieni che sia fondamentale dedicarsi del tempo nel corso di tutto l’anno

Sei un essere straordinario è il tuo podcast: in cinque minuti, all’interno di ogni puntata ti aiuta a fare un viaggio alla scoperta delle tue potenzialità.

Quanto conta davvero iniziare la giornata con pensieri positivi? Ha degli effetti sul nostro cervello? Capiamo di più quando i nostri pensieri possono influenzare la nostra vita…

Ci hai fatto caso? Pur sapendo che certe azioni ci fanno stare male continuiamo a ripeterle… Accendiamo una sigaretta dopo l’altra, mangiamo in maniera sbilanciata, viviamo relazioni tossiche. Ti sei mai chiesto perché lo facciamo?

Capita anche a te di andare in vacanza e non riuscire a rilassarti completamente? Perché succede tutto questo?

Tutti noi ad un certo punto della nostra vita abbiamo bisogno di capire qual è la direzione giusta: molto spesso ad Indicarcela sono gli incontri che facciamo… anche tu potresti indicare a qualcuno senza rendertene conto la strada giusta e diventare un cartello stradale per una vita migliore

Andiamo a scoprire se lo shopping fa davvero male: ci sono momenti nei quali può essere a salutare farti qualche regalo? Ne parliamo in questa puntata.

La ruota della vita è uno strumento utilizzato nel coaching da molti anni per aiutare imprenditori manager e persone a crescere e a comprendere quali sono gli aspetti da implementare e migliorare per abbracciare la vita migliore.

Quando la copia funziona? Come fare per mantenere un clima equilibrato e bilanciato?

È possibile migliorare la tua vita? È possibile farlo con quattro semplici passi? In questa puntata affrontiamo in maniera semplice e rapida il tema della felicità

In questa puntata parliamo della rabbia: come mai arriviamo al punto di esasperare alcuni nostri comportamenti? Come mai lo facciamo nelle situazioni che non richiederebbero una risposta così importante?

Quando dobbiamo farci dei regali ci sentiamo molto spesso a disagio: ci sembra in qualche modo di essere egoisti… Ti è mai successo? Analizziamo questa sensazione dal punto di vista psicologico

In questa puntata parliamo del conto affettivo che abbiamo dentro di noi: proprio come facciamo col denaro nel nostro inconscio esiste una sorta di conto bancario della nostra affettività. Proviamo a capire come funziona…

Accettare le tue imperfezioni fare in modo che diventino la parte più straordinaria di te è un cammino che ti porterà a migliorare

Ogni giorno ci troviamo ad affrontare problemi, situazioni di difficoltà: come possiamo ancorarci a stati mentali positivi? Ne parliamo nel corso di questa puntata…

Cos’è che ci ancora cos’è che davvero ci impedisce di raggiungere i nostri obiettivi, è davvero la nostra incapacità oppure c’è qualcosa d’altro?

In rete sono presenti infiniti guru disposti a darci la formula magica per cambiare la nostra vita, ma vale davvero la pena crederci?

In questa puntata affrontiamo il deep Mind , la tecnica ideata per aiutare le persone ad allenare la loro resilienza, la loro creatività, ad attivare quel cambiamento utile a migliorare

Nella vita quotidiana pensiamo ancora che i nostri fallimenti dipendono dalla fortuna, o dalla sfortuna? Quale ruolo ha in tutto questo la nostra motivazione?

È molto diffuso il concetto del lavoro interiore… Questo è un concetto che mi fa abbastanza sorridere perché non ritengo debba essere necessariamente faticoso abbracciare la tua straordinarietà. Tu cosa ne pensi?

La società ci ha educato a non esprimerci ad essere parte di qualcosa ad essere codificabili, riconoscibili: cosa succede invece quando esprimi la tua creatività?

Diventare il proprio guru, essere capaci di confrontarsi con se stessi piuttosto che cercare sempre conforto nel mondo esterno: si può? Lo scopriamo in questa puntata del podcast

Ripetere delle affermazioni positive può davvero migliorare il nostro rapporto con noi stessi? Lo scopriamo in questa puntata affrontando anche altri argomenti…

Da piccoli giocavamo a nascondino e l’intento era trovare i nostri amici… Da grandi prendiamo l’abitudine di nasconderci e di evitare di scoprirci troppo.

In questa puntata partiamo dagli spunti del grande studioso hillman, Per comprendere come mai qualcosa di così disumano appartenga solo agli esseri umani e non agli animali…