Schluss mit giftig! Schwierige Elternbeziehung überwinden

„ Das dicke Ende kommt zum Schluss “ Naja, ein dickes Ende ist es nicht geworden, dafür kurz und knackig. Ich spreche über die Gründe, diesen Podcast jetzt zu beenden und was es statt dessen gibt. Das ist eine herzliche Einladung zum neuen Podcast „ Ü50, weiblich, sucht Sinn“ Es gibt mittlerweile drei Folgen, hör doch mal rein. Hier bleibt mir nur noch zu sagen: DANKE! Für deine Zeit und dein Ohr,...

Herzlichen Dank an Alle, die mir ihr Ohr geliehen und ihre Zeit geschenkt haben! Wie geht es mit dem Podcast weiter? Was kommt jetzt? Kurzer Einblick in das, was kommt. Link zu meiner Webseite . Selbstverständlich kannst du mir eine E-Mail schreiben unter info@angelikahoyer.de Eintrag in den Newsletter mit dem Download „Selbst-Test toxische Elternbeziehung“ … natürlich kannst du dich auch in den N...

Weil Leben passiert… Und nicht immer Positives dabei herauskommt, gibt es heute auch nur eine sehr kurze Episode. Selfcare, Selbstfürsorge- sich um sich selbst kümmern ist eine sehr gute Idee. Ich pausiere erst einmal. Ob, wann und wie es in diesem Podcast weitergeht, kann ich zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht sagen. Die Praxis läuft natürlich weiter. Möchtest du wissen ob und wie ich dir helfen k...

Was ich meinem früheren ICH gern gesagt hätte, um dem Stress, den toxische Elternbeziehungen verursachen, zu ersparen… Diese Episode ist mal wieder kurz und knackig und ich bin mir sicher, dass diese drei Punkte, die ich beschreibe, dir auch weiterhelfen werden. Das erfahre ich in meinen Coachings immer wieder … Möchtest du wissen ob und wie ich dir helfen kann, dann buche Dir hier ein kostenloses...

Raus aus der Komfortzone! Klingt das für dich nach Vertreibung aus dem Paradies oder stimmt es, dass wir nur den Hintern hochkriegen müssen, um etwas zu schaffen? Aber was? Noch hektischer, multitaskingfähiger werden? Ich bin der Überzeugung, das geht anders … wie, verrate ich in der heutigen Episode! Möchtest du wissen ob und wie ich dir helfen kann, dann buche Dir hier ein kostenloses Kennenlern...

Magic Moments sind die Momente, die uns als Brücke dienen können, bis der nächste Urlaub ansteht. Einfach den ganzen Alltagsstress hinter dir lassen und dir etwas Gutes tun … Kraft tanken und für eine kleine Zeit den Alltag vergessen. Tauche ein in deine Magic Moments, erlebe Traumurlaube , Begegnungen mit besonderen Menschen, Orten und erlebe Geschichten komplett neu … lass Dich darauf ein, Deine...

Hypnose - Mythen und Fakten. Was ist Hypnose überhaupt -und was ist sie nicht? Heute, am 4. Januar ist der internationale Tag der Hypnose- Grund genug, sich mit dem Thema zu beschäftigen. Ich räume mit ein paar Mythen und Missverständnissen auf und erzähle dir, wie Stephanie, die unter Angst und Beklemmung litt, es geschafft hat, nach ihrer Hypnosesitzung mit ihrem Freund zusammen zu ziehen, was i...

Rüsselpest und Männergrippe Dieses Mal hat es mich so richtig erwischt - ich liege flach. Husten, Schnupfen, Heiserkeit paaren sich mit Kopf-und Gliederschmerzen. Alles vom Feinsten… Naja, es gibt viele, die betroffen sind. Denen wünsche ich auch gute und schnelle Genesung! Dieses Jahr habe ich keine Termine mehr zu vergeben- ich betreibe jetzt erst einmal Selfcare- Selbstfürsorge und sehe zu, das...

Trauma . Was ist ein Trauma? Was für Krankheiten können ein Trauma nach sich ziehen? Und an wen wende ich mich, wenn ich den Verdacht habe, traumatisiert zu sein? Bitte sprich mit jemandem über deine Vermutung oder auch, wenn du weißt, dass du ein Trauma hast! Solltest du in Gefahr sein, wähle bitte die 112. Dort kann man dir schnell helfen.  Möchtest Du direkt mit mir sprechen, dann buche Di...

Trauma . Was ist ein Trauma? Hier erkläre ich Dir anhand einer körperlichen Verletzung, was eine seelische Verletzung ist und wie du sie gut versorgen kannst. Es gibt verschiedene Formen von Traumata: Entwicklungs- und Bindungstrauma fallen unter den Begriff Komplextraumata. Als zweites erkläre ich das Phänomen Schocktrauma. Warum ich glaube, dass Traumaüberlebende einen unversehrten Kern haben, e...

Vergebung - Immer wieder stolpere ich förmlich über diesen Begriff. Wofür er verwendet wird, bringt mich auf die Palme! Kennst Du das auch? Dann hilft dir heute mein kleiner Quicktipp. Möchtest Du direkt mit mir sprechen, dann buche Dir hier ein kostenloses Kennenlerngespäch . Link zu meiner Webseite Eintrag in den Newsletter mit dem Download „Selbst-Test toxische Elternbeziehung“ … natürlich kann...

Fragen helfen, sich mit einem Thema auseinanderzusetzen und bringen Dich auf die Spur deiner Glaubensmuster, Annahmen und Perfektionismusrolle… Gute Erkenntnisse mit den Fragen! Möchtest Du direkt mit mir sprechen, dann buche Dir hier ein kostenloses Kennenlerngespäch . Link zu meiner Webseite Eintrag in den Newsletter mit dem Download „Selbst-Test toxische Elternbeziehung“ … natürlich kannst du d...

Willst du noch  Jahre oder Jahrzehnte in deiner toxischen (Eltern-) Beziehung festhängen, oder möchtest Du eine Abkürzung? Ein Coaching, damit ist eine mehr oder weniger lange Begleitung gemeint, ist ein effizienter Weg, um alte Muster aufzudröseln und neue Sichtweisen zu erlangen. Dir fehlt es an Klarheit, Willenskraft und Entscheidungsfähigkeit? Dabei hilft dir ein Coaching. Das sind ein pa...

Schuldvorwürfe und Erpressungsversuche tauchen in einer toxischen Elternbeziehung häufig auf. Aber was ist da dran? Kann das stimmen? Wer ist denn schuld an einer Krankheit? Lass uns das mal auseinandernehmen… Möchtest Du direkt mit mir sprechen, dann buche Dir hier ein kostenloses Kennenlerngespäch . Link zu meiner Webseite Eintrag in den Newsletter mit dem Download „Selbst-Test toxische Elternbe...

Kannst du dich schnell entscheiden? Und woran merkst du, dass deine Entscheidung richtig ist? Anstatt eine Münze zu werfen, kannst du deine Entscheidung auch abwägen … Was hat eine Waage mit deinem Körper zu tun und warum spielen Kilogramm hier keine Rolle? Prioritäten sind wichtig, aber wie bekomme ich die richtige Reihenfolge bei der Masse an Aufgaben hin? Die Teinehmer_innen konnten ihre eigene...

Nein sagen kann so schwer sein . Wie komme ich zu einer guten Entscheidung ? Wann sage ich ja und woran merke ich, dass meine Entscheidung richtig ist? Welche inneren und äußeren Faktoren beeinflussen meine, bzw. auch deine Entscheidung? Was hat das Gesetz der Reziprozität mit Entscheidungen zu tun? All diesen Fragen gehe ich in dieser Episode nach. Da das ein Mitschnitt eines Webinars ist, ist le...

Die Entscheidung ist gefallen: Ich habe meinen Vortrag in die Tonne gekloppt. Wie es dazu kam und weshalb das fünf vor zwölf passiert ist, verrate ich in dieser Episode.  Welcher „Ersatz“ war der Richtige? Woher nehmen? Wenn aus einem geplanten Vortrag mit völlig anderen Argumenten ein Workshop entsteht, der die Wünsche der Teilnehmenden schon bevor sie sie äußern konnten, mit einfließen läss...

Stress in der Beziehung zu deinem Partner - droht eine Trennung ? Was haben deine (ihre/seine) Eltern und ihre Beziehung damit zu tun? Hast du den/die „richtigen“ Partner*in gewählt? Gibt es hilfreiche Hinweise, wohin sich eine Beziehung entwickeln kann? Und wenn ja, woran erkenne ich sie? Diesen Fragen gehe ich in der heutigen Episode nach. Wie immer gibt es Tipps, Impulse und Lösungswege. Schau,...

Wie ist das Verhältnis von Geschwistern in einer toxischen Elternbeziehung? Sind sie ein Herz und eine Seele oder eher zerstritten? Wechseln die Rollen schon mal? Wer oder was sorgt dafür, wie die Beziehung der Geschwister untereinander ist … Hast du Schwierigkeiten mit deiner Schwester oder deinem Bruder? Im Podcast spreche ich über Lösungsmöglichkeiten. Was meine Familie für Wege gegangen ist, e...

Schwarzes Schaf oder liebes Kind - was warst du in deiner Familie? Und bist du das heute noch? Hast du die Rolle gewechselt? Wenn nein, warum nicht? Wie bist du zum schwarzen Schaf der Familie geworden? Weshalb ist ein Geschwisterkind ein liebes Kind? Diesen Fragen gehe ich in der heutigen Episode nach… Außerdem zeige ich dir anhand eines Beispiels einen möglichen Lösungsweg auf. Die Übung ist zum...

Was haben Netzwerke, Bindungs- und Entwicklungstrauma und Hermann Hesse mit einer  toxischen Elternbeziehung zu tun? Sehr viel sogar! Die Zusammenhänge zwischen deiner Kindheit und deinem Leben als Erwachsene*r zeige ich auf. Du bekommst Informationen, Impulse und Ideen, wie Du aus deiner schwierigen oder toxischen Elternbeziehung raus kommst. Hier findest du alle Infos, wie du zu mir Kontakt...

Ulrike erkennt sich als Überlebende einer toxischen Beziehung zu ihrer Mutter an.  Die Schläge aus ihrer Kindheit, lautes Sprechen oder schreien haben sie und ihr Verhalten bis weit in ihr Leben als Erwachsene geprägt.  Ihr inneres Kind und andere Teile ihres inneren Erlebens helfen ihr dabei, die unschönen bis traumatischen Situationen aus ihrem Leben neu zu bewerten und in einem andere...

„Deine Mutter hasst dich“. Fassungslos und schockiert schaut Ulrike ihre befreundete Psychologin an und kann es nicht fassen, was sie da hört. Dabei wollte sie immer alles richtig machen.  Sie will doch nur geliebt werden. Aber egal, was sie macht, es ist nie genug. Unerklärliche Bauchschmerzen, ein aufgetriebener und geblähter Bauch samt Verdauungsprobleme bringen Ulrike, meine Gesprächspart...

Aus tiefstem Herzen gemachte Aussage „so wie Du will ich nie werden“ kennen die Meisten von uns.  Wie aber wollen wir werden? Und was genau wollen wir nicht? Ist es die Unordnung oder sind es Verhaltensmuster, die wir unwillkürlich nachahmen… welche Sprüche kennst du, die dir die Nackenhaare sträuben?  Was kannst du tun, um nicht ins andere Extrem zu fallen?  Und natürlich gehen wir...

Kann oder darf man eine toxische Beziehung beenden?  Was spricht dafür und was dagegen? Welche Gründe können maßgeblich zu einem Beziehungsabbruch führen? Und gibt es überhaupt Punkte, eine toxische Elternbeziehung aufrecht zu erhalten?  Und ich rede darüber, was eine toxische Elternbeziehung ist.  Ich habe eine Antwort auf die Frage, ob man mit den Eltern „Schluss machen“ kann, bzw...