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2 de nov de 2026

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Episódios

Ter cachorro pode reduzir risco de morte e proteger o coração, aponta estudo 02.03.2026

Pesquisa da Universidade de Toronto indica queda de até 24% no risco de morte por qualquer causa, e de 65% entre pessoas que já tiveram problema cardíaco. Ouça o comentário de Luís Fernando Correia sobre o assunto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como manter o abdômen definido? 02.03.2026

Um ouvinte pede orientação prática sobre como ajustar a alimentação e quais exercícios priorizar para atingir o objetivo de manter o abdômen definido. Ouça o comentário de Eduardo Rauen. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Testes genéticos podem mudar o tratamento do câncer no Brasil 27.02.2026

Luis Fernando Correia fala sobre um programa novo que promete ampliar o acesso a testes genéticos para tipos de câncer agressivo. Saiba mais Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Diferença entre repetições e pesos utilizados em exercícios 'de perna' está no estimula do músculo 27.02.2026

A dúvida da vez é relacionada a um exercício de perna com caneleira. O ouvinte que saber se há diferença ao realizar a mesma atividade nos seguintes cenários: quatro séries com 15 repetições, mas com 1 kg na caneleira, e três séries com 20 repetições, mas com 2 kg na caneleira. Eduardo Rauen explica quais as diferenças ao estimular o músculo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/ad...

um em cada três adolescentes americanos tem pré-diabetes ou diabetes tipo 2 26.02.2026

Luis Fernando Correia fala sobre um alerta feito pela revista científica Global Public Health, que aponta para a preocupante estatística de que um terço dos adolescentes americanos tem pré-diabetes ou já possuem diabetes tipo b. O comentarista explica que isso significa que alterações metabólicas vistas principalmente em adultos e geralmente na meia-idade, estão surgindo cada vez mais cedo. Learn...

Bicicleta ergométrica é opção de atividade sem forte impacto para sair do sedentarismo e emagrecer 26.02.2026

Eduardo Rauen dá sugestões ao ouvinte que pretende comprar uma bicicleta ergométrica, pois quer emagrecer e sair do sedentarismo. Ele conta, por mensagem enviada à CBN, que ganhou 20 kg depois de uma lesão no pé esquerdo, mas que quer eliminá-los sem o uso de canetas emagrecedoras. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando a 'aldeia' falha, quem protege a criança? 25.02.2026

Rossandro Klinjey reflete sobre o caso polêmico no TJ-MG, em que um desembargador havia absolvido um homem condenado por estupro de vulnerável contra uma menina de 12 anos. O comentarista analisa falhas da rede de proteção e critica cultura de silenciamento em casos de abuso infantil. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vem aí - Teaser 25.02.2026

A CBN lança na próxima quarta-feira, 4 de março, no dia mundial de combate à obesidade, um novo Podcast chamado “Além do Peso”. O Dr. Luís Fernando Correia, colunista da CBN, conversa com 12 grandes especialistas para entender como a obesidade afeta crianças, adolescentes e adultos. No primeiro episódio falamos com o Dr. Dráuzio Varela. Novos episódios serão publicados toda sexta-feira. Não perca!...

Desigualdade de cobertura vacinal entre principais regiões metropolitanas do país pode aumentar risco de surtos 25.02.2026

Luis Fernando Correia comenta sobre a desigualdade de cobertura vacinal entre as principais regiões metropolitanas do país. Capitais como São Paulo e Rio de Janeiro, por exemplo, possuem alta cobertura vacinal, mas municípios vizinhos não. O comentarista alerta para o risco de desencadeamento de surtos por causa do alto trânsito entre as cidades. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.f...

Energético zero açúcar não é vilão na perda de peso, mas dose alta de cafeína pode causar complicações 25.02.2026

Eduardo Rauen tira a dúvida do ouvinte Alberico. Ele quer saber se o consumo de energéticos, mesmo sendo zero açúcar, inflama o corpo e prejudica o processo de redução de peso. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Coração artificial amplia esperança para pacientes com insuficiência cardíaca grave 25.02.2026

No CBN Noite Total, Tania Morales conversa com a cardiologista Carolina Casadei sobre o tema. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fevereiro Roxo: o que é fibromialgia e como tratar 24.02.2026

Doença crônica é marcada por hipersensibilidade à dor e não aparece em exames. Tratamento é personalizado e de longo prazo. Saiba mais no comentário de Luís Fernando Correia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rio começa a aplicar nova vacina contra a dengue 24.02.2026

A vacina é desenvolvida pelo Instituto Butantan. Nesta primeira etapa, a imunização é destinada aos profissionais de saúde das unidades que registraram mais atendimentos da doença no último ano. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Casos de sarampo avançam nos Estados Unidos em meio à queda da cobertura vacinal 24.02.2026

Luis Fernando Correia comenta que o avanço do sarampo nos Estados Unidos tem acendido um alerta entre autoridades de saúde diante do crescimento acelerado de casos e da queda na cobertura vacinal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Treino na madrugada: corrida intercalada, caminhada e academia são suficientes? 24.02.2026

Eduardo Rauen responde que o treino da madrugada do ouvinte é excelente e, em volume, está acima do que a maioria das pessoas faz. Comentarista destaca que conta muito para o coração, condicionamento, força e saúde em geral. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Endometriose: doença crônica e imprevisível que pode levar até 10 anos para ser diagnosticada 24.02.2026

No CBN Noite Total, Tania Morales conversa com a médica radiologista Karina Giassi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Leite em pó desnatado é opção com proteína extra e menos calorias 23.02.2026

Uma ouvinte diz que tem escutado de vários nutricionistas que o leite em pó desnatado, quando comparado ao leite em pó integral, teria quantidade similar de proteína, mas menos gordura. Eduardo Rauen responde: é fato ou fake? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Destreza física também treina o cérebro e pode proteger a saúde cognitiva 22.02.2026

Com exercícios simples de coordenação e equilíbrio no dia a dia, a comentarista Cau Saad defende que trabalhar movimento, atenção e “dupla tarefa” melhora a biomecânica, estimula o sistema nervoso central e ajuda a preservar autonomia e longevidade Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

HPV: vacina agora também protege contra câncer de garganta 20.02.2026

Uma mudança recente aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) representa um avanço importante na prevenção do câncer. A vacina nonavalente contra o HPV, o papilomavírus humano, passou a ter indicação formal também para prevenir tumores de orofaringe (cânceres que atingem a região da garganta, especialmente as amígdalas e a base da língua). Ouça o comentário de Luis Fernando C...

Dias de descanso podem ajudar a melhorar e progredir em atividades físicas 20.02.2026

Um ouvinte faz treinos de calistenia e funcional cinco vezes na semana, com descansos todas quartas-feiras e domingos. Ele quer saber se precisa descansar em mais dias ou se deve introduzir um descanso ativo também nestes dois dias. Ouça o comentário de Eduardo Rauen. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chegou o 'depois do Carnaval', e agora? 19.02.2026

Rossandro Klinjey fala sobre o 'deixar para depois do Carnaval', que pode ser uma armadilha. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Infarto em mulheres jovens; saiba mais 19.02.2026

Luis Fernando Correia traz detalhes de um estudo que aponta que mulheres jovens, antes da menopausa, também estão em risco, e, muitas vezes, as consequências são muito graves. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cirurgia de catarata dobra no SUS em uma década 19.02.2026

O número de cirurgias de catarata realizadas pelo SUS dobrou na última década, segundo levantamento do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO). Em entrevista, a presidente da entidade, Maria Auxiliadora Frazão, explicou que a catarata é a opacificação do cristalino — lente natural do olho que, ao perder a transparência com o envelhecimento, compromete a visão. Mais comum a partir dos 65 anos, a...

Entenda os efeitos da ressaca no corpo 18.02.2026

Luis Fernando Correia destaca que, segundo pesquisas médicas, cerca de 75% das pessoas que bebem experimentam pelo menos uma ressaca por ano. Comentarista destaca que a ressaca é provocada por uma combinação de fatores. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

'De miasmas a vacinas': livro mostra evolução do conhecimento científico sobre infecções 18.02.2026

No CBN Noite Total, Tania Morales conversa com Eduardo Toffoli Pandini, autor do livro "De miasmas a vacinas: uma história das doenças". Ele conta que a obra apresenta um panorama da evolução do conhecimento científico sobre infecções, desde as antigas teorias dos miasmas, que atribuíam doenças a "ares contaminados", até a descoberta dos microrganismos e o desenvolvimento de vacinas e antibióticos...

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