Saúde

Eduardo Rauen destaca o que é a creatina e como estudos mostram uma melhora bem pequena na ajuda da memória realmente. Porém, essa melhora foi mais para idosos e não tanto em adultos, mesmo se sejam sedentários ou não. Priorizar sono, fazer exercício e realizar desafios mentais continua sendo melhor para a cabeça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luis Fernando Correia destaca risco maior para crianças e idosos e reforça necessidade de atendimento rápido Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Eduardo Rauen tira dúvida de ouvinte que fica sempre na dúvida. Ele traz o que mostram os estudos, destacando que eles mostram que óleos vegetais líquidos, como azeite, são os melhores, do que realmente usar manteiga ou margarina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Em 'Saúde em Movimento', Patrícia Julianelli fala sobre a importância da luz natural ao acordar para regular o ciclo hormonal e seu impacto para o desempenho em esportes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Em entrevista ao Jornal da CBN, com Débora Freitas, a médica imunologista Ana Karolina Barreto Marinho, explicou que o aumento de casos já era esperado e segue a tendência observada no ano anterior, com a circulação de vírus respiratórios começando logo após o verão. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luis Fernando Correia detalha os sintonas da doença, os riscos e a importância da vacinação. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte de 65 anos pratica atividades físicas quatro vezes por semana. Ele toma creatina regularmente e gostaria de saber se deve tomar suplemento alimentar de aminoácidos essenciais. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Neste episódio do podcast Além do Peso, o Dr. Luis Fernando Correia conversa com o Professor Leo Costa, epidemiologista e professor do Instituto de Prática Baseada em Evidências, sobre a relação entre as evidências científicas e os melhores tratamentos da obesidade. Eles destacam a importância de estudos bem conduzidos, de longo prazo e com número amostral relevante, que permitem mais segurança e...

A solidão já foi associada a maior risco de depressão, doenças cardiovasculares e até mortalidade precoce. E agora, um novo estudo científico traz um caminho interessante — e acessível — para enfrentar esse problema. Pesquisadores publicaram na revista científica Health & Place um estudo que analisou o impacto de atividades em ambientes naturais sobre a solidão. A pesquisa foi conduzida na Noruega...

Luis Fernando Correia traz detalhes de um estudo que mostra que poluição do ar pode estar ligada diretamente as crises de enxaqueca. Saiba mais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte de 50 anos conta que corre e faz calistenia. Ele diz que se acostumou a se alimentar apenas uma vez ao dia e pergunta se isto é um problema. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luis Fernando Correia fala sobre a endometriose, doença que afeta uma em cada dez mulheres em idade reprodutiva. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 190 milhões de pessoas no mundo são acometidas com a doença. Ouça! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte conta que tem 54 anos, está acima do peso e sente fadiga extrema, além de falta de ânimo para voltar à academia após um período de excesso no passado. Ele pergunta se deve retomar aos poucos com caminhadas e se suplementos como creatina ou energéticos podem ajudar na motivação. Confira a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Você acha que precisa mudar tudo para melhorar a saúde de um adolescente? Um novo estudo mostra que apenas 30 minutos por dia podem fazer diferença real — e grande — no risco de diabetes tipo 2. O Dr. Luis Fernando Correia explica as conclusões obtidas a partir desse estudo para uma vida mais saudável. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luis Fernando Correia faz alerta para um número preocupante: 80% dos adolescentes no mundo são sedentários. Uma pesquisa feita pela Universidade de Montreal mostrou que o problema pode começar muito tempo antes; não na escola, na adolescência, mas por volta dos dois anos e meio de idade. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte conta que faz treinos de força três vezes na semana e corre aos domingos. Ele pergunta se pode ser considerado sedentário. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No CBN Noite Total, Tania Morales conversa com o ortopedista Luciano Miller, cirurgião de coluna do Hospital Israelita Albert Einstein Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte conta que, aos 68 anos, é ativo, faz natação, academia e voltou ao tênis após liberação médica. Ele diz que o personal sugeriu mais musculação para ganhar massa e proteger a coluna. Ele pergunta se deve parar a natação e focar na academia para melhorar no tênis. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A jornalista e colunista dO Globo, Angélica Banhara, explica como hábitos como sono, alimentação e estresse impactam diretamente a saúde. Ouça! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pelo menos 820 cidade mineiras realizam, neste sábado (11), o Dia D da vacinação contra a gripe. A ação tem o objetivo de ampliar a imunização do grupo prioritário definido pelo Ministério da Saúde, como crianças e idosos. Na capital mineira, além de todos os postos de saúde funcionarem neste sábado, a vacinação também é realizada no Parque Municipal na região central da cidade. Learn more about y...

Casos quase dobram no Brasil e aumentam pressão sobre o sistema de saúde. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nova legislação permite incorporação de medicamentos modernos, como imunoterapias, e incentiva produção nacional de tecnologias. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luis Fernando Correia fala sobre a 'moda' dos peptídeos na internet. Semelhantes às proteínas, peptídeos são formados por cadeias curtas, com menos de 50 aminoácidos. No corpo, atuam como mensageiros, conectando receptores nas células e dizendo para o corpo o que fazer. Porém, estudos em um mercado paralelo experimental têm se tornado um problema. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit mega...

Uma ouvinte pergunta se quem tem casos de doenças na família terá o mesmo caminho. Ela quer saber até que ponto hábitos saudáveis conseguem mudar esse destino ao longo da vida. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Neste episódio do podcast Além do Peso, o Dr. Luis Fernando Correia conversa com o Dr. Fábio Trujilho, endocrinologista, Presidente da Abeso e da Federação Latino-Americana de Obesidade (FLASO). Eles conversaram sobre como a obesidade é uma doença crônica e multicausal que afeta milhões de pessoas, sendo caracterizada por fatores genéticos e fisiopatológicos complexos, com estigma social que dific...