SALUD A CIENCIA CIERTA

Hoy termina el ciclo de Salud a Ciencia Cierta en Código 21, y aprovechamos para platicar sobre cómo procesar los cambios; cómo encontrar nuevos caminos partiendo de las herramientas que tenemos y cómo queremos mirarnos en el futuro. Gracias a quienes han hecho posible este espacio, a especialistas, y a escuchas. Hasta pronto!

En esta emisión, Olimpia Velasco platicó con Claudia Lobatón Sánchez, Maestra en Sexología Clínica, sobre el orgasmo femenino. La importancia de que las mujeres conozcan sus cuerpos, "salten" la vergüenza, y busquen espacios de seguridad. Porque tener una buena autoestima sexual, tiene todo qué ver con bienestar general.

Esta vez, Olimpia Velasco charla con la tanátologa Gina Tarditi, sobre su libro "Emociones y cáncer. Mitos y realidades", donde la especialista derriba falsas creencias que se tienen respecto al cáncer, y que fomentan estigmas y culpas en l@s pacientes.

En esta emisión, Olimpia Velasco habla con el neurológo José Luis Zaragoza, sobre Alzheimer. LA importancia de tener un diagnóstico, el papel de la familia, el acompañamiento necesario y no olvidar que l@s pacientes requieren tener el cuidado de sus emociones. Además, alerta sobre la aparición de la enfermedad a edades más tempranas, derivado de los estilos de vida.

En esta emisión, Olimpia Velasco charla con la nutrióloga Selena Nayeli Ramos López sobre la importancia de educar a l@s niñ@s en salud y adquirir hábitos de alimentación saludable. La especialista advierte de casos de diabetes tipo 2, que hace años solo afectaba a adult@s, y ahora se desarrolla en infancias y adolescencias.

Métodos anticonceptivos, relaciones sexuales informadas, interrupción segura y legal del embarazo, tener hij@s por elección y cuidándose. De esto charló Olimpia Velasco con la doctora Jessica Rayas Rosales, gerente de Contact Center M de Mujer. Porque prevenir, siempre será mejor.

En esta emisión, Olimpia Velasco charló con la doctora Jessica Adriana Rayas, sobre menstruación, la importancia de que nuestras niñas conozcan su cuerpo y de que estén informadas sobre los cambios fisiológicos que experimentarán. Quitar tabús y hablar con claridad, es parte de la prevención.

En esta emisión de Salud a Ciencia Cierta platicamos con la alergóloga Désirée Larenas Linnerman. Ella habló sobre la importancia de identificar el origen de las alergias, evitar el abuso de anibióticos, principalmente en niñ@s, y detalló la llegada de las vacunas, su aplicación y tiempo de efecto.

En este capítulo, la doctora Mayra Torres, odontopedriatra, habla de la importancia de llevar a l@s niñ@s a visitas de prevención al dentista. Además alerta de los problemas que podrían generarse por el consumo excesivo de azúcar, no solo en el tema dental.

En esta segunda entrega de la entrevista a Araceli López-Nava, en Salud a Ciencia Cierta, la coach habla con Olimpia Velasco sobre la importancia que las mujeres deben dar a sus palabras y a sus intervenciones. Estar presentes, saberse merecedoras del reconocimiento y de los éxitos, avalados por trabajo y por autorespeto.

Esta vez, la coach Araceli López-Nava, especialista en liderazgo femenino, habla con Olimpia Velasco, sobre cuáles son las limitantes que las mujeres se autoimponen o les son impuestas por un mundo dominado por el género masculino. Los miedos aprendidos, la educación recibida, no poner límites, el síndrome de la impostora. Cómo hacer para lidiar con las inseguridades.

En esta emisión, el doctor Gerardo López Pérez, alergólogo e infectólogo, habla sobre las más de 4 mil sustancias tóxicas que contiene el cigarro y sobre las enfermedades que se pueden desarrollar derivadas de esta adicción. En México niñ@s desde los 12 años están comenzando a fumar.

Conversación con Claudia Abonce y Claudia Morales sobre la maternidad y discapacidad, primera parte.

Hoy, Olimpia Velasco conversa con Ross, palabrera cantautora y curandera de voz.

Entrevista con René López, de la organización Género y Desarrollo, GENDES, sobre la más reciente publicación Jugando a ser grandes.

Conversación con el Dr, Palti Somerstein.

En el marco del Día Mundial de la Obesidad. Olimpia Velasco conversa con la doctora Daniela Peña, especialista en nutrición clínica.

En esta emisión, Olimpia Velasco charló con Claudia Morales, coordinadora de Vinculación de la Fundación Marie Stopes México, sobre la importancia de quitar el mito al amor romántico; ¿establecemos relaciones desde la soledad, la falta, la dependencia, o desde el respeto, el ser completo y el amor propio? Porque el amor no se sufre, da paz y acompaña.

En esta emisión de Salud a Ciencia Cierta, se habla sobre ¿por qué las mujeres fingen orgasmos?, la importancia de conocer su cuerpo y de quitar el tabú y el estigma a la sexualidad.