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Rossandro Klinjey - Refletir para Viver

Abordando diferentes temas com foco na psicologia, o comentário vai ao ar no Jornal da CBN, de segunda a sexta-feira, por volta de 6h40.

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Autor

CBN

Categoria

Society

Site do podcast

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Último episódio

8 de out de 2026

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Episódios

Quando a felicidade deixa de ser promessa distante 28.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre felicidade. ‘No papel, a vida parece muito melhor do que a ansiedade insiste em contar. A gratidão começa a organizar a bagunça interna’. Comentarista destaca que, muitas vezes, a sensação de falta nasce de comparações, expectativas irreais e de um ideal de felicidade que ninguém sustenta de verdade. Ouça Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm...

‘Ninguém cura aquilo que esconde’ 27.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre depressão e a quantidade de silêncio que envolve o assunto. ‘O receio de pedir ajuda em um mundo que exige brilho constante’. Ouça Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A epidemia da solidão e o desafio da reconexão humana 26.11.2025

Rossandro Klingey discute a “epidemia da solidão”, reconhecida pela OMS como ameaça global à saúde pública. Comentarista explica que o fenômeno vai além da experiência individual, sendo resultado de fatores contemporâneos como precarização do trabalho, urbanização, hiperconexão digital sem profundidade emocional e uma cultura que transforma vulnerabilidade em vergonha. Learn more about your ad cho...

‘Você não precisa se obrigar a estar em todos os encontros’ 26.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre as confraternizações de fim de ano. ‘Ninguém precisa gostar de todas as festas, isso é humano’. Comentarista destaca que é preciso aprender a dizer não. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jimmy Cliff: ‘algumas vozes não se calam, elas continuam guiando’ 25.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre a morte de Jimmy Cliff. ‘Existe algo curioso sobre artistas como ele...quando o corpo se despede a voz continua’. Comentarista destaca que ‘I Can See Clearly Now’ não foi apenas uma canção, mas um sussurro de esperança atravessando décadas, lembrando que ‘nenhuma tempestade é para sempre’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘Esperança é um trabalho silencioso’ 24.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre resiliência humana. Comentarista cita o verso da música ‘O bêbado e a equilibrista’. Rossandro destaca que a canção descreve a anatomia da sobrevivência. ‘A vida não é um palco firme, ela é uma corda bamba esticada sobre os imprevistos’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Coragem para conversas difíceis, leveza para viver 21.11.2025

Rossandro Klinjey destaca que viver a vida desejada exige coragem para encarar conversas difíceis. Fugir delas mantém problemas e desgasta emocionalmente. Enfrentá-las, com respeito e firmeza, permite acordos, limites saudáveis e recomeços, tornando a vida mais leve. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Até quando você vai esperar para exigir o melhor de si? 20.11.2025

Rossandro Klinjey reflete sobre a frase e nos incentiva a reconhecer onde nos sabotamos, adiando cuidados, limites e talentos, para parar de aceitar versões mínimas de nós mesmos. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como os pais influenciam o emocional dos filhos no Enem 19.11.2025

Rossandro Klinjey fala sobre as diferentes formas como pais lidam com o estresse dos filhos nessa fase de vestibulares, destacando três perfis: os indiferentes, os que cobram excessivamente e os que oferecem apoio genuíno. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘O problema não é sentir raiva, é morar nela’. 19.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre a raiva. ‘O mundo pode até não notar a sua raiva, mas o seu corpo nota’. Ouça Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘A gente se perde do agora tentando controlar o depois’ 18.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre vida, presente e futuro. ‘A vida é o que acontece quando você está ocupado fazendo outros planos’. Comentarista destaca que planejar é cuidar de si. O problema começa quando o futuro vira fuga. ‘Sem perceber, vamos colecionando ausências em plena presença’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘Cuidar dos nossos idosos é um compromisso de humanidade’ 17.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre solidão. ‘Todos nós precisamos de laços para sobreviver’. Comentarista destaca que envelhecer todos nós vamos, ser esquecido, ninguém deveria. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘O tempo é o juiz silencioso da alma’ 14.11.2025

Rosandro Klinjey faz uma reflexão sobre o tempo. ‘Vivemos uma era é confundida com proposito, mas correr não é o mesmo que avançar’. Comentarista destaca que ‘o tempo não é um recurso, é um espelho. Ele devolve sempre a forma mais fiel do que você se tornou’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘Caráter é o que sobra quando a conveniência sai da sala’ 13.11.2025

Rossandro Klinjey destaca que a maneira mais rápida de ler os valores reais de alguém não é ouvir o que ela diz, é observar onde ela se contradiz. ‘A verdade mora no intervalo entre o que se proclama e o que se pratica’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O impacto do déficit de natureza para a saúde mental 12.11.2025

Rossandro Klinjey fala os possíveis impactos da ausência de contato com a natureza para a saúde mental. Ele explica que o problema não é um diagnóstico oficial, e sum uma metáfora poderosa para nomear as consequências emocionais e cognitivas da falta de contato com ambientes naturais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘As ações moldam destinos’ 12.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre amadurecimento emocional e o desafio de transformar discurso em entrega. ‘Vivemos uma era de intenções infladas e ações anêmicas. Todo mundo promete, planeja, projeta, mas pouca gente se compromete, de verdade’. Comentarista completa dizendo que ‘o que transforma o mundo não são discursos, são atitudes com alma. Falar é fácil, fazer é sagrado’. Ouça. Learn...

Amadurecimento é unir a leveza e a serenidade 11.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre ‘o luto silencioso’ no processo de amadurecimento. ‘Antes queríamos colecionar momentos, agora queremos habitá-los’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘Falta ao Brasil uma cultura que veja a velhice como potência, não como descarte’ 10.11.2025

Rossandro Klinjey destaca que tema da redação obriga o jovem a refletir sobre a velhice. ‘A juventude precisa aprender que o velho de amanhã é o jovem que não morreu hoje’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘Discutir sem brigar é defender ideias sem ferir pessoas’ 07.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre guerra de narrativas. ‘Fatos sozinhos raramente mudam a cabeça de alguém. (...) quando nos sentimos ameaçados o cérebro protege identidade e pertencimento antes de processar argumentos’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘Quase sempre o que apontamos no outro é um sussurro sobre nós’ 06.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre inveja, ciúme, arrogância e critica. ‘O mundo não precisa de mais eco de ressentimento, precisa de gente que transforme inveja em disciplina, ciúme em ação e crítica em aprendizado’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘A insegurança é barulhenta e a confiança silenciosa’ 05.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre insegurança e confiança. ‘Confiança não é arrogância, é alinhamento. (...) gente segura fala menos’. Comentarista destaca que 'a insegurança precisa de aplauso e quase sempre vem acompanhada de comparação compulsiva'. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘Lô Borges escolheu ver poesia nas janelas do mundo’ 04.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma homenagem ao cantor e compositor Lô Borges. Ele morreu domingo, aos 73 anos, em Belo Horizonte. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A matemática da vida afetiva 03.11.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o amor. ’A maturidade afetiva começa quando interrompemos a projeção e iniciamos a introspecção’. Comentarista destaca que ‘o amor verdadeiro não virá para te completar, mas para compartilhar a plenitude que você construiu’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Saudade tem cheiro, rosto e som 31.10.2025

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre saudade. ‘Amar quem partiu é continuar amando quem ficou’. Ouça Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘O cotidiano também tem sua cota de paz’ 30.10.2025

Rosandro Klinjey faz uma reflexão sobre o sentimento de paz nas pequenas coisas. ‘Tempo quando é cuidado devolve gentileza e faz lembrar que a vida também é o entre. Entre um compromisso e outro, entre um plano e o próximo, existe o minuto vivo em que tudo é possível e simples’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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