Reflexiones para la acción

En este cautivador episodio, aprovechamos el fervor de la nueva serie de Netflix para adentrarnos en nuestro ser y reconocer cuán envidiosos podemos ser, explorando cómo gestionar esa envidia para cultivar un mayor bienestar en nuestro interior.

En este episodio te invito a descubrir cuales son aquellas creencias que limitan tus acciones y no te permiten lograr tus objetivos y tener mayor bienestar. Ademas de descubrirlas vamos a compartir algunas claves para modificarlas.

En este nuevo episodio, cuestionamos esta frase de Walt Disney y le agregamos algunas practicas fundamentales para poder lograr nuestros sueños realmente.

En este episodio reflexionamos sobre si es posible vivir de lo que amamos y de ser asi cual es el camino para conseguirlo

En este nuevo episodio te invito a reflexionar sobre que tan importantes son las expectativas para nuestra vida! ¿Nos generan bienestar o sufrimiento?

En este episodio te comparto algunos conocimientos prácticos y fundamentales para conocernos un poco mas y de esa manera lograr tus objetivos y tener mayor bienestar en nuestra vida

En este episodio te regalo, claves fundamentales para que logres gestionar tus emociones y tener mayor bienestar en tu vida.

En este video te invito a ponerte cara a cara con tu timidez, para hablar con ella, gestionarla y superarla para lograr todos tus objetivos.

En este nueva conversación, tengo el placer de conversar con Elias Olmos, Coach de equipos, que nos cuenta toda su experiencia y como lograr que un equipo no solo tenga buenos resultados si no que ademas tenga bienestar.

En este episodio especial, te invito a un viaje por tu imaginación que te llevara a lograr todos tus objetivos. Sentate y disfruta del viaje todas las veces que quieras.

En este ultimo episodio del año, hablamos sobre los comienzos, sobre los deseos para el próximo año y sobre todo, como hacer protagonistas de nuestros deseos, para que se transformen en objetivos y los hagamos realidad.

En este episodio hablamos de los finales que ocurren en nuestra vida y de como transitar el duelo de cada uno. Te invito a reflexionar juntos sobre los finales que necesitás provocar en tu vida y como transitar el duelo en los finales que son inevitables.

¿Sos de lo que nunca tienen tiempo? Entonces este episodio es para vos, ya que, reflexionamos sobre como nos relacionamos con el tiempo y que no es una cuestión de tener o no tener, si no de administrar y de eso aprendemos en este episodio.

En este episodio tenemos una hermosa conversación junto a Pata Liberati, Psicóloga y escritora, en donde reflexionamos sobre nuestro niño interior, el amor, los hijos, los padres y todas las relaciones que influyen en nuestra vida. Imperdible.

El dinero es una de las herramientas más importantes que utilizamos en nuestra vida diaria. Sin embargo, hay diferentes paradigmas y creencias que tenemos sobre el dinero que pueden afectar nuestra relación con él y generar malestar en nuestra vida. Te invito a observar esas creencias para tener mayor bienestar en tu vida

¿Qué hay en nuestro interior? ¿Cómo modifico algo de ahí? Este episodio es ideal si sos alguien que hace y hace pero siempre tiene los mismos resultados, probablemente lo que tengas que cambiar no sea algo del afuera, si no de adentro. De eso hablamos en este episodio.

¿Quien dijo que a cierta edad no podemos aprender? En este episodio reflexionamos sobre como romper con esos mitos de que no podemos cambiar o aprender a una cierta edad y descubrimos juntos lo que nos impide aprender lo necesario para lograr nuestros sueños.

¿Te genera malestar no poder decir basta, no poder poner limites? ¿Qué cambiaría en tu vida si aprenderías a decir basta? Te respondo estas preguntas y te regalo algunos tips para que aprendas a decir basta y a tener mayor bienestar en tu vida.

En este episodio, el mas polémico del podcast, te invito a reflexionar sobre el daño que nos genera el fanatismo tanto como sociedad como a nosotros mismos.

En este episodio te comparto 7 claves para tener una conversación con alguien, para solucionar un conflicto y cuidar la relación. . .

En este episodio reflexionamos sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo para tener bienestar. Como lo cuidamos, nuestra postura frente a la vida y nuestra imagen. Imperdible.

En este episodio reflexionamos sobre que es el liderazgo personal, para que nos sirve y tres pasos simples para poder lograrlo.

En este episodio te traigo desde mi experiencia 21 tips que te van a servir para aplicarlos en tu vida diaria y potenciar tu bienestar.

En este episodio reflexionamos y transformamos la manera en que pensamos sobre el poder y te comparto tres claves fundamentales para tener mayor poder en tu vida.

En este episodio reflexionamos sobre la importancia de encontrar un espacio en donde podamos dejar de lado esos pensamientos que nos limitan y no nos permiten conectarnos con nuestro bienestar.