コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は 【「耳たぶ」の役割とは？】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの各種コンテツはこち...

今回は 【不調のときぐらいは自然に即して生活しよう】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの...

今回は 【常にご機嫌でいるための方法とは？】 というテーマでお届けします。 澤円さんのVoicy〜澤円の茶話会ラジオ〜 【仕事ができる人はやっぱりご機嫌】 https://r.voicy.jp/5P9adz4dmeQ ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたしま...

今回は 【今から始める！春にメンタル不調にならないためのご自愛法～後編～】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twit...

今回は 【今から始める！春にメンタル不調にならないためのご自愛法～前編～】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twit...

今回は 【あなたはどのタイプ？漢方的体質～血が滞る瘀血タイプ～】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Ins...

今回は 【あなたはどのタイプ？漢方的体質～気が滞る気滞タイプ～】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Ins...

今回は あなたはどのタイプ？漢方的体質～血の不足＆うるおい不足～ というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Ins...

今回は あなたはどのタイプ？漢方的体質～元気不足の気虚～ というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramな...

今回は 漢方でよく聞く言葉『五臓』とは？ というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの各種コンテツ...

今回は 漢方でよく聞く言葉『気血水』とは？ というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの各種コンテ...

今回は 【変わりたい！そんなときは見た目からも大事】 というテーマでお届けします。 今回紹介したNHKの番組はこちら ↓ https://www.nhk.jp/p/ts/9VMQVJNZPL/ ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawatay...

今回は 【人も人生も『転ぶのが当たり前』】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの各種コンテ...

今回は前回に引き続き 【声と喉のケア～後編～】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの各種コ...

今回は 【声と喉のケア～前編～】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの各種コンテツはこちら...

今回は 【花や植木そして人間を痛めるもの】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a ◆noteのご自愛コラム・X（Twitter）＆Instagramなどの各種コンテ...

今回は 【あいさつの大切さとうんざりするニュースへの対処法】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しております...

今回は 【自律神経のご自愛法も原因別で】 というテーマでお届けします。 自律神経のケアの過去回 https://voicy.jp/channel/4425/712152 https://voicy.jp/channel/4425/743051 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https:/...

今回は 【そのストレス「妄想」じゃない？】 というテーマでお届けします 。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しております。 Podcastでの配信...

今回は 【甘い言葉には気をつけようね】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しております。 Podcastでの配信と合...

今回は 【人生の残りの日数を考えてみる】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しております。 Podcastでの配信と...

今回は 【人生は無駄なことにこそ価値がある】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しております。 Podcastでの配...

今回は 【花粉症におすすめの意外な食材】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しております。 Podcastでの配信と...

今回はニキビシリーズ最終回 【もっとも身近な肌トラブル～漢方的ニキビ対策③】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配...

今回は前回に引き続き 【もっとも身近な肌トラブル～漢方的ニキビ対策②】 というテーマでお届けします。 ☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆ 3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜 お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜 （参加申込もnoteよりお願いいたします） https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a Voicyでは限定版もほぼ毎日配信して...