lourdesmonteirocareerredesign
Quero, Posso e Mudo de Carreira - o podcast
Conversas que exploram o tema da realização profissional, com partilha de histórias e testemunhos daqueles que se propuseram a esse caminho. Em cada podcast é abordado um tema e partilhados aspectos chave que influenciam a mudança desejada. Conduzido por Lourdes Monteiro e Alexandra Quadros, autoras do livro Quero, Posso e Mudo de Carreira.
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: lourdesmonteirocareerredesign.podbean.com
Autor
lourdesmonteirocareerredesign
Categoria
Site do podcast
Último episódio
3 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Episódios
Temporada 2 Episódio 1 – As pérolas da mudança 27.02.2024 32:00
"As pérolas da mudança não são apenas conquistas materiais ou profissionais, são as lições esculpidas na nossa alma". São com estas palavras geradas pelo Chat GPT que se abre a segunda temporada do Podcast QPM. Neste episódio, a Lourdes Monteiro partilha com a Alexandra Quadros todas as pérolas que as mudanças dos últimos 5 anos lhe trouxeram. Um episódio recheado de autenticidade, vulnerabilidade...
A voz dos profissionais que aspiram à realização! - Parte 2 24.02.2020 32:58
#10 – A voz dos profissionais que aspiram à realização! No último episódio desta série, partilhámos e respondemos às questões e comentários enviados pelos nossos ouvintes. E que perguntas e pensamentos tão pertinentes a que fomos desafiadas! Para fechar em beleza, tivemos um convidado – o David Mendes - que representou para nós uma agradável surpresa. Ele é autor e produtor do podcast PapaPHD no...
A voz dos profissionais que aspiram à realização! - Parte 1 24.02.2020 32:46
#10 – A voz dos profissionais que aspiram à realização! No último episódio desta série, partilhámos e respondemos às questões e comentários enviados pelos nossos ouvintes. E que perguntas e pensamentos tão pertinentes a que fomos desafiadas! Para fechar em beleza, tivemos um convidado – o David Mendes - que representou para nós uma agradável surpresa. Ele é autor e produtor do podcast PapaPHD no q...
Gerir o desconforto e a vulnerabilidade no caminho da realização! - Parte 2 24.01.2020 36:01
#9 – Gerir o desconforto e a vulnerabilidade no caminho da realização! Tendemos a preferir a glória à história porque não gostamos de assumir o desconforto e a vulnerabilidade inerentes a qualquer caminho de mudança. Por isso, no episódio 9 dedicámo-nos a explorar estes aspectos, partilhando as nossas próprias vivências. A contribuir com o seu exemplo, recebemos a Paula N. que está em pleno proces...
Gerir o desconforto e a vulnerabilidade no caminho da realização! - Parte 1 24.01.2020 37:53
#9 – Gerir o desconforto e a vulnerabilidade no caminho da realização! Tendemos a preferir a glória à história porque não gostamos de assumir o desconforto e a vulnerabilidade inerentes a qualquer caminho de mudança. Por isso, no episódio 9 dedicámo-nos a explorar estes aspectos, partilhando as nossas próprias vivências. A contribuir com o seu exemplo, recebemos a Paula N. que está em pleno proce...
Os desafios das organizações e as suas implicações na vida dos profissionais - parte 2 20.12.2019 32:37
#8 - Os desafios das organizações e as suas implicações na vida dos profissionais Tudo o que acontece na vida profissional pressupõe a relação ‘entre’ as partes envolvidas que é influenciada pelo que acontece com cada uma delas. Por isso mesmo, num exercício de empatia abordámos os desafios das organizações e as suas implicações na vida dos profissionais. Neste episódio, Luís Mendes partilha como...
Os desafios das organizações e as suas implicações na vida dos profissionais - parte 1 20.12.2019 33:01
#8 - Os desafios das organizações e as suas implicações na vida dos profissionais Tudo o que acontece na vida profissional pressupõe a relação ‘entre’ as partes envolvidas que é influenciada pelo que acontece com cada uma delas. Por isso mesmo, num exercício de empatia abordámos os desafios das organizações e as suas implicações na vida dos profissionais. Neste episódio, Luís Mendes partilha como...
As escolhas no início da vida profissional - parte 2 24.11.2019 34:26
#7 – As escolhas no início da vida profissional Quais os aspectos mais relevantes que suportam as escolhas de carreira dos jovens até aos 24 anos (geração Z)? O que leva algumas pessoas desta geração a equacionar a possibilidade de mudar o seu percurso académico ou a sua actividade profissional? Estes foram os tópicos que abordámos neste episódio. Falámos também sobre a influência que a família re...
As escolhas no início da vida profissional - parte 1 24.11.2019 32:58
#7 – As escolhas no início da vida profissional Quais os aspectos mais relevantes que suportam as escolhas de carreira dos jovens até aos 24 anos (geração Z)? O que leva algumas pessoas desta geração a equacionar a possibilidade de mudar o seu percurso académico ou a sua actividade profissional? Estes foram os tópicos que abordámos neste episódio. Falámos também sobre a influência que a família re...
O caminho da realização - parte 2 23.10.2019 33:04
#6 – O caminho da realização A realização depende de vários factores e é dinâmica: os contextos de trabalho estão em mudança e nós enquanto pessoas, também. Aquilo que nos satisfaz hoje poderá não nos motivar amanhã, deixando de representar um desafio e passando a ser sinónimo de estagnação. O conceito ‘Zona Óptima da Carreira’ ou se quiser ‘Career Sweet Spot’, é a ferramenta que lhe apresentamos...
O caminho da realização - parte 1 23.10.2019 32:05
#6 - O caminho da realização A realização depende de vários factores e é dinâmica: os contextos de trabalho estão em mudança e nós enquanto pessoas, também. Aquilo que nos satisfaz hoje poderá não nos motivar amanhã, deixando de representar um desafio e passando a ser sinónimo de estagnação. O conceito ‘Zona Óptima da Carreira’ ou se quiser ‘Career Sweet Spot’, é a ferramenta que lhe apresentamos...
Simplex de tendências - parte 2 23.09.2019 35:23
#5 – Simplex de tendências O que acontece na nossa carreira não depende em exclusivo da nossa vontade e actuação. Depende também do que acontece à nossa volta, nos sistemas nos quais estamos inseridos. Por isso, neste episódio falamos de forma simples e acessível sobre cinco factores ou tendência que todos devemos ter em consideração nas nossas escolhas profissionais. Como é habitual pode esperar...
Simplex de tendências - parte 1 23.09.2019 35:09
#5 - Simplex de tendências O que acontece na nossa carreira não depende em exclusivo da nossa vontade e actuação. Depende também do que acontece à nossa volta, nos sistemas nos quais estamos inseridos. Por isso, neste episódio falamos de forma simples e acessível sobre cinco factores ou tendência que todos devemos ter em consideração nas nossas escolhas profissionais. Como é habitual pode esperar...
A realização da geração X - parte 2 19.08.2019 22:03
#4 – A realização da geração X Não são só os Millenials que decidem mudar de carreira, as pessoas da geração X, hoje com idades entre os 39 e os 54 anos, também mudam. Neste 4º episódio, descubra os factores de insatisfação desta geração e o que os leva a encarar a possibilidade de mudança. Ouça, na segunda parte do episódio, o testemunho do Jorge N. que depois de 20 anos com uma carreira tradicio...
A realização da geração X - parte 1 19.08.2019 29:12
#4 – A realização da geração X Não são só os Millenials que decidem mudar de carreira, as pessoas da geração X, hoje com idades entre os 39 e os 54 anos, também mudam. Neste 4º episódio, descubra os factores de insatisfação desta geração e o que os leva a encarar a possibilidade de mudança. Ouça, na segunda parte do episódio, o testemunho do Jorge N. que depois de 20 anos com uma carreira tradicio...
A realização da geração Milénio - parte 2 18.07.2019 34:53
#3 – A realização da geração Milénio A geração Milénio é aquela que se assume mais insatisfeita na sua relação com o trabalho, mas também a mais disposta a realizar-se. Neste 3º episódio, conversámos à cerca dos aspectos que os Millenials valorizam e que podem ser importantes no seu caminho de realização. Entrevistámos a Maria G. e o Leonel B., Millenials que decidiram gerir a sua carreira de form...
A realização da geração Milénio - parte 1 18.07.2019 36:47
#3 – A realização da geração Milénio A geração Milénio é aquela que se assume mais insatisfeita na sua relação com o trabalho, mas também a mais disposta a realizar-se. Neste 3º episódio, conversámos à cerca dos aspectos que os Millenials valorizam e que podem ser importantes no seu caminho de realização. Entrevistámos a Maria G. e o Leonel B., Millenials que decidiram gerir a sua carreira de form...
Os mitos na carreira - parte 2 13.06.2019 32:28
#2 - Os mitos na carreira No episódio 2 são abordados 7 mitos que constituem obstáculos à realização profissional. São também sugeridas estratégias para lidar com cada um deles. Conheça ainda, a história da Catarina S. que se confrontou com pelo menos 4 destes mitos. Siga-me no instagram e no Linkedin . Conheça mais detalhes do meu trabalho no meu site . Descarregue também a amostra do livro...
Os mitos na carreira - parte 1 13.06.2019 32:18
#2 - Os mitos na carreira No episódio 2 são abordados 7 mitos que constituem obstáculos à realização profissional. São também sugeridas estratégias para lidar com cada um deles. Conheça ainda, a história da Catarina S. que se confrontou com pelo menos 4 destes mitos. Siga-me no instagram e no Linkedin . Conheça mais detalhes do meu trabalho no meu site . Descarregue também a amostra do livro...
O poder das histórias - parte 2 02.05.2019 35:11
#1 – O poder das histórias Neste episódio são partilhadas 3 histórias: uma história de mudança radical (da Lourdes Monteiro), uma história de mudança de contexto e de diversificação de papéis (da Alexandra Quadros) e uma história de mudança interna (do Manuel). Descubra o que têm em comum e o que...
O poder das histórias - parte 1 02.05.2019 31:02
#1 – O poder das histórias Neste episódio são partilhadas 3 histórias: uma história de mudança radical (da Lourdes Monteiro), uma história de mudança de contexto e de diversificação de papéis (da Alexandra Quadros) e uma história de mudança interna (do Manuel). Descubra o que têm em comum e o que...
Podcasts parecidos
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos