Quedamos para un café

Hoy, Quedamos para un café con Alba Pardo, Fátima Díaz y Tania Vieites, que conforman la Junta Directiva de Ampega, la Asociación de Mujeres Profesionales, Emprendedoras y Empresarias de Galicia. Cada una de ellas nos comparte algo personal, algo profesional y algo curioso que nos da una idea de la diversidad que hay entre las mujeres que representan. Además, nos...

Marc Hernández decidió que su 50 cumpleaños no sería uno más. Después de soplar las velas en una fiesta sorpresa, se regaló una experiencia única: cruzar Europa en una bicicleta de bambú. 🚴‍♂️ 4.000 kilómetros, de Barcelona a Estambul en tres meses, con una media de entre 50 y 60 kilómetros diario...

Hoy Quedamos para un café con Eva Aznar y Raquel Rús, autoras del libro ¿Purrr qué mi gato es así? , el primer libro del mundo que aplica a los gatos la sabiduría del Eneagrama. A través de esta guía, podrás descubrir la " purrrsonalidad " de tu gato y entenderlo mucho mejor. Eva es especialista en comportamiento felino y creadora de L...

Hoy 'Quedamos para un café' con Felipe López. Es directivo del Club de Atletismo Sada, en la sección de Montaña y Deporte Adaptado y Patrono de la Fundación Enki. Además, Felipe es el guía de Víctor García, flamante protagonista del episodio 91 de este podcast. Hablamos de inclusión, de deporte adaptado y de cómo acercar...

Hoy, Quedamos para un café con Víctor García, un verdadero amante de los deportes que ha demostrado que los límites existen solo en la mente. Ha recorrido el Camino de Santiago en tándem y ha cruzado la meta en dos maratones: Oporto y Londres. En este episodio, Víctor nos comparte su experiencia sobre lo que realmente implica completar una maratón,...

Es el primer episodio en el que el "flamante protagonista" redacta su presentación y escoge el título. Hoy "Quedamos para un café" con ChatGPT, una inteligencia artificial que nos comparte su perspectiva sobre el funcionamiento de su "mente" 🌍🤖 Hablamos de las curiosidades de la IA, la creatividad humana y cómo esta tecnología está cambiand...

Hoy, Quedamos para un café con Esther Justel, formada por Seth Riggs, el mismo maestro detrás de las voces icónicas de Michael Jackson y Stevie Wonder. Esther es además cofundadora de VoKalo, uno de los blogs de canto más influyentes en el mundo hispanohablante, donde ofrecen consejos diarios para mejorar la técnica vocal. En este episodio, nos dará...

En este episodio te cuento, de forma súper breve, un experimento que hice en pandemia. Y cómo, a raíz de ese experimento, surgió la idea de crear este podcast. Sí, sí, breve de verdad. ¡Son solo 6 minutos y 32 segundos, confía en mí! Aprovechando que el 30 de septiembre se celebra el Día Internacional del Podcast, pensé qu...

Hoy, Quedamos para un café con Almudena Larrañaga, Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y abdomen para mujeres. Y Presidenta de la Asociación nacional de fisioterapeutas especializad@s en Pelviperineología. Utiliza el sentido del humor y la fina ironía gallega para hacer los mejores reels de suelo pélvico, mientras surfea como nadie las ola...

Intento elegir 10 episodios del podcast para que, si acabas de conocer el podcast; empieces por ahí. ¿Lo consigo? Me gustaría decir que sí, que me ceñí a la idea inicial. Pero no. No lo he conseguido. En el 12 paré de contar. Son tantos recuerdos, historias, personas, aventuras, tantos miedos superados… Este podcast es la historia de mi vida...

En la lucha entre el corazón y la razón, ganó el corazón. Y Marta dio la vuelta al mundo en moto y en solitario. Me ha sorprendido mucho escuchar que lo más difícil de hacerlo, ¡fue volver a casa! Hoy, Quedamos para un café con Marta Insausti, empresaria, amante de las motos, madre y aventurera. Cuando los pilares básicos de su vida se...

Imaginar es una llave que abre muchas puertas. En el mes de junio imaginé cómo sería publicar 1 episodio distinto cada día del mes de agosto. Y hoy, me tomo el primer café conmigo misma y te cuento cuál era mi objetivo, las estadísticas de este mes, la inversión económica y la valoración final. Sigamos imaginando juntos, cada mi...

Último episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café, con Enric Sánchez y acaba con éxito el desafío de publicar un episodio nuevo cada día del mes de agosto. Es el mejor cómplice posible para finalizar esta aventura porque en noviembre de 2021, presentó el programa de podcast m&aacu...

30º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Diana Lameiro, Logopeda por vocación con más de 15 años de experiencia y Directora de los Centros Lingoreta; un modelo empresarial interdisciplinar que fusiona logopedia, psicología, psiquiatría, pedagogía y terapia ocupacional en d...

29º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy en "Quedamos para un café", con Leticia Falcón, una docente con mucha vocación y más de 20 años de experiencia en el ámbito de la enseñanza musical, apasionada del bienestar y el desarrollo personal. Hace unos meses, junto a su “partner in crime”...

28º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Esther Grueso, Mentora de marca personal para profesionales de la psicología y Fundadora de Sinapsis Club y Comunidad. Cuando se enteró de que estaba embarazada, a más de 17.000 kilómetros de su Valencia natal, con unos títulos que en Aust...

27º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Teresa Escobar, uniendo una vez más a Uruguay y Galicia en una conversación profunda y emotiva. Ella es profesora de Educación Primaria y cofundadora de la Escuela de Formación Integral, un espacio seguro de aprendizaje y acompañamiento, d...

26º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Alfred Pagés, para tomarnos un café transoceánico. Paraguay y Galicia unidos por un encuentro casual en Madrid, en la presentación del primer libro de Alfred. Alfred es licenciado en Administración de Empresas, trabaja en el área de...

25º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Natalia Salgado. Una mujer comprometida con el liderazgo humanista, el empoderamiento de equipos y el desarrollo organizacional; que durante más de 25 años se ganó el brazalete de “capitana” y lideró un equipo que consiguió bat...

24º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Gabby Colombo, una argentina afincada en A Coruña. Fue productora de radio y televisión, trabajó en banco y un Call Center y ahora lo hace en una fundación que acompaña a los migrantes en su inserción laboral. Pero por encima de tod...

23º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Patri Cañamero. Ella es enfermera, coach transpersonal y facilitadora de procesos de transformación; que acompaña a las personas a abrir su mundo, a abrir sus alas y a disfrutar de todo su potencial. Cada jueves, desde hace un año, publica un nue...

22º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Daniel Alvarez, creador del Instituto Ben Pensante. Daniel, un día de 2006, se puso el mundo por montera; dejó su carrera profesional en la banca y se adentró en el universo del coaching. Desde aquel momento, ha vivido muchas experiencias reveladoras y...

21º episodio de la “Edición Especial de Verano” de Quedamos para un café, con Anna Rosell. Anna es pura energía, vitalidad y adrenalina. Con ella, sientes que todo es posible. También es atrevida, intrépida y valiente, al hablar de lo realmente importante; que muchas veces callamos, silenciamos o ignoramos. Anna dirige “Una de cada”,...

20º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Cristina Rojas, profesora de autoescuela y coach. Desde hace más de 15 años se dedica a la formación de todo tipo de conductores, es formadora en los cursos de sensibilización y reeducación vial, y hace más de 10 años que emp...

19º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Paz, Creadora del Visual Cube, un cubo blanco 3×3, con 54 imágenes, basada en Visual Thinking; una técnica que utiliza dibujos, gráficos, diagramas y otros elementos visuales para organizar ideas, resolver problemas y comunicar conceptos de manera...