Claudine Roussel et Marylène Roy

Que Des Solutions

Deux filles qui partagent des outils, des expériences et des astuces (des solutions!) pour sortir le chaos du quotidien. Que tu gères une organisation, ta propre business, des projets ou des événements, on offre chaque semaine des trucs simples pour te permettre de faciliter ta prise de décisions tout en simplifiant et en optimisant tes journées! À nous deux (Marylène Roy et Claudine Roussel) on combine +30 ans d'expériences en entrepreneuriat, événements, mobilisation, idéation et solutions-miracles!

Autor

Claudine Roussel et Marylène Roy

Categoria

Business

Site do podcast

www.quedessolutions.com

Último episódio

6 de jun de 2024

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Episódios

On a les défauts de nos qualités (et vice-versa) | Constat # 2 [Épisode 65] 24.10.2022

Après le retour en présentiel du Festival des harmonies, on a fait un retour sur les grandes leçons apprises dans ce premier événement "en vrai" depuis notre arrivée à la direction et la coordination de l'événement en 2019. Comme on sait que tout arrive toujours pour une raison dans la vie, on présente ces leçons dans une série de 6 épisodes.   Constat #2 | On a les défauts de nos qualités Ce...

L'amélioration continue, c'est maintenant! | Constat #1 du Festival [Épisode 64] 17.10.2022

À la suite du retour en présentiel du Festival des harmonies, on a décidé de s’asseoir ensemble et de faire un retour sur les grandes leçons apprises durant la planification et la réalisation de l’événement. Et cela, après 2 éditions à l’arrêt. En plus, on pilotait l’événement « en vrai » pour la première fois depuis notre arrivée à la direction et à la coordination de l’organisation à l’automne 2...

Le truc de mon dentiste pour faire tourner le vent de ton bord [Épisode 63] 11.10.2022

Si t’as l’impression de te faire organiser, si tu sens que le vent ne tourne pas de ton bord, si tu sens que les circonstances sont contre toi parfois, on te propose d’adopter la technique du dentiste de Claudine. La veille de chaque rendez-vous de nettoyage (deux par an, pour contrer une crainte fondée de parodontite il y a quelques années), Claudine reçoit un appel de l’une des secrétaires du ca...

2 trucs pour dire be-bye à une journée de marde! [Épisode 62] 03.10.2022

On en a toutes et tous. Des journées eurk, des journées “ouache”, disons-le : des journées de marde. Si la motivation est partie, si la bisbille ou la déprime se sont invitées, si les circonstances semblent contre toi et si tu aurais préféré rester couché.e (comme Passe-Montagne), on a 2 trucs infaillibles pour faire tourner le vent. Tendre la main pour aider quelqu’un : partage sur un groupe Face...

Face au chaos : sérénité, courage et sagesse! [Épisode 61] 26.09.2022

Alors qu’on est en pleine préparation de notre webinaire et de notre formation pour éliminer le chaos, la prière de la sérénité s’est présentée comme un condensé inspirant d’outils à utiliser! D’abord, la prière : “ Donne-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux changer, le courage de changer ce que je peux et la sagesse d’en connaître la différence.” Elle a été écrite par Reinhold Nie...

Perds-tu des minutes précieuses chaque jour en n'utilisant pas ces quelques trucs simples? [Épisode 60] 19.09.2022

"Je suis débordé.e!" / "Je manque de temps pour tout faire!" / "Je me noie dans les urgences sans pouvoir me rendre aux dossiers importants!" / "Ne m’amenez pas un nouveau projet, je n’ai même pas le temps de faire ma job!" On l’entend souvent, on le dit parfois et comme on a trouvé quelques trucs pour réussir à libérer des minutes précieuses dans nos journées, on a choisi de les partager ici. Que...

Les 3 questions à se poser avant de s'inscrire à une formation [Épisode 59] 08.09.2022

La majorité des formations qu’on a fait nous ont marquées ou transformées. Alors que certaines nous ont profondément déçues  et d’autres nous ont donné envie d’approfondir le sujet, on a identifié les 3 questions importantes à se poser quand vient le temps d’aborder l’inscription à un atelier, une formation, un programme (en personne ou en ligne). Qui? Pour nous, cet aspect est hyper importan...

Comment notre santé mentale était affectée par notre travail... avant [Épisode 58] 01.09.2022

On utilise souvent des mots comme efficacité, optimisation et simplification. Mais au-delà des minutes ou des dollars économisés, on a constaté que notre besoin d'optimiser venait d'un besoin réel (et criant) de prendre soin de notre santé mentale. Après des fichiers Excel qui nous levaient le coeur. Après des formulaires en pdf à retranscrire. Après des bénévoles à appeler parce que personne n’av...

Discussion avec soi-même ou l'art de s'autogérer au quotidien [Épisode 57] 22.06.2022

C'est en fouillant dans un cahier de prise de note pour chercher carrément autre chose que Marylène est tombée sur un cadeau inattendu qu'elle avait enfoui bien loin des yeux et des regards. Elle a retrouvé des petites perles de sagesse qu'elle avait écrites après avoir entendues, lues ou carrément qui lui avaient été dites à différents moments dans sa vie. Quand on fait de telles découvertes, c’e...

Une pratique simple pour attirer ce que tu désires [Épisode 56] 16.06.2022

Une des choses qu’on ADORE faire, c’est un retour (sur une année, sur un projet, sur une période) en identifiant X choses qui nous surpris, dont on est fières, que l’on retient, etc. C’est une pratique de présence et de gratitude qui fait partie de notre quotidien. Encore plus que faire de tels retours, c’est, parmi ces listes, d’identifier les thèmes, les constantes, les éléments qui reviennent....

Un principe simple de judo pour te faciliter la vie [Épisode 55] 09.06.2022

Un grande leçon de judo qui s’applique à la vie en général : “quand l’autre pousse, tire, quand l’autre tire, pousse” ou “peu importe la grosseur que tu as, tu peux utiliser la force qui s’oppose à toi pour amener l’autre au tapis”. Cette leçon (théorique d’abord, puis pratique à souhait jusqu’à en être frustrante) s’est intégrée rapidement pour Claudine lorsqu’elle a fait des cours de judo dans l...

Bonne nouvelle : "essayer" n'existe pas! [Épisode 54] 02.06.2022

On te propose de retirer un mot de ton vocabulaire et de ton quotidien : le mot essayer. Parce qu’il te draine de l’énergie, parce que c’est un mot-poubelle qu’on utilise pour se défiler, et parce qu’essayer n’existe pas. Après qu’une participante lui ait répondu : “Oui, mais j’ai essayé et ça ne marche pas”, Anthony Robbins, dans une conférence qu’il donnait, lui a fait faire un exercice formidab...

Les événements, ça t'intéresse | S'impliquer pour apprendre [Épisode 53] 19.05.2022

Parce que le meilleur moyen d'apprendre c'est de faire. Parce que le monde de la culture, du sport, du loisir, du tourisme et du développement local a besoin de gens passionnés. Parce que si les événements, ça t'a toujours intéressé.e mais que tu n'as pas le "papier" officiel (y'en a pas by the way!). Parce que ton milieu a besoin de toi, surtout si tu sens l'appel de descendre sur le terrain et d...

Fais preuve d’autant de compréhension pour toi que pour les autres [Épisode 52] 05.05.2022

On t’invite à de la douceur et de la compréhension envers toi. Lorsque la vie t’invite à ralentir (t’as besoin de sommeil, t’as attrapé un rhume, tu t’es foulé la cheville, ou même t’es juste VRAIMENT tannée cette journée-là), écoute-la! Prends la pause, ne la subis pas! Quand la vie t’arrête, écoute. Prends le temps de te reposer. Donne autant de compréhension et de douceur à toi-même que tu en d...

Donner avant de prendre [Épisode 51] 21.04.2022

Ou donner avant de penser recevoir. Au-delà du principe philosophique, c’est le principe marketing qui nous intéresse ici. On le voit partout (infolettres, promotions, rabais d'introductions de produits), on le fait déjà, mais on aurait avantage à étendre la pratique. Exemples concrets : Gestion de la restauration dans le Festival des harmonies par coupons Coupons sont créés et produits par nous,...

SÉRIE En mode solutions! Une organisation sans courriels, ça peut exister [Épisode 5] 14.04.2022

Oui ou non? Rien dans nos vies de gestionnaires n’est tout blanc ou tout noir. Cherchons le gris! Sans penser que les courriels pourraient être éliminés de nos vies professionnelles (parce qu’ils ont des aspects positifs!), viser de limiter ceux-ci au strict minimum est un bel objectif. Pourquoi ça devrait exister? Ils s’accumulent souvent à une vitesse plus grande qu’ils peuvent être traités. Ils...

Pour cesser de miser sur la destination et apprécier l’aventure [Épisode 50] 07.04.2022

Trop souvent on se laisse emporter par l’objectif à atteindre et on perd de vue tout le plaisir et les leçons qui se trouvent sur le chemin pour s’y rendre. Idem pour les voyages : si on place le bonheur du voyage simplement dans la destination (les lieux à visiter ou l’arrivée sur place), on se prive de moments exceptionnels en chemin. La technique des Roussel-Cordeau pour voyager dans le bonheur...

Faire le choix du bonheur inconditionnel, simple ou pas? [Épisode 49] 31.03.2022

La pensée positive (le verre à moitié plein, le soleil qui brille derrière les nuages) est-elle de la psycho-pop à 2 sous? Ces belles phrases nous conviennent quand ça va relativement bien. Mais quand la vie nous rattrape (conflits au travail, problème de santé), c’est facile de se laisser emporter dans un tourbillon qui nous éloigne du bonheur. Un des chapitres du livre de Michael Singer (The unt...

Trop d'information à gérer, 2 clés pour s'y retrouver [Épisode 48] 24.03.2022

Dans une organisation, la gestion de l’information est au coeur des activités (et au coeur de la plupart des problèmes quotidiens vécus). Elles peuvent être répertoriées dans une base de données/CRM professionnels (ProDon, Yapla, Salesforce, HubSpot, etc.) ou autonomes (listes excel, fichiers Airtable). Les informations sur les clients, bénévoles, membres, donateurs, musiciens, employés ou fournis...

Tu ne vends pas, mais tu vends quand-même [Épisode 47] 17.03.2022

Quand on n’est pas entièrement dans le domaine des affaires (par exemple si on est solopreneur à nos heures ou à la tête d’un OBNL), les principes liés au marketing et à la vente peuvent paraître étrangers à notre mission et certains ont même tendance à les éviter à tout prix. Mais c’est une erreur! Les phases de conversion d’un client nous servent même en-dehors de la vente de produits ou de serv...

As-tu vraiment un mandat clair? 6 questions pour le savoir [Épisode 46] 10.03.2022

Si tu te demandes comment savoir si tu as un mandat clair, on a 6 questions qui t’aideront. Le “mandat” dont on parle ici, c’est le mandat-mission-vision qui est l’un des 4 piliers d’une planification d’événements performante avec l’échéancier, le budget et l’organigramme. Les 6 questions (tu les reconnaîtras, on y revient souvent) sont celles de tout bon journaliste : quoi, quand, où, qui, commen...

SÉRIE En mode solutions! Améliorer sa connaissance du client par 3 exercices d'empathie [Épisode 4] 09.03.2022

L'humain derrière le changement Série En mode solutions! Animée par Claudine Roussel et Marylène Roy de Que des solutions.com ESPACE OBNL collabore avec Claudine Roussel et Marylène Roy de Que des solutions ! Elles animent cette série avec tout le dynamisme que nous leur connaissons. Elles présentent des trucs et astuces dédiés aux gestionnaires d’OBNL et à leurs employés... véritables caméléons q...

La douleur maintenant ou la douleur plus tard? [Épisode 45] 03.03.2022

On t’invite à choisir la douleur maintenant au lieu de la douleur plus tard. Qu’on l’appelle douleur ou inconfort, on parle ici des émotions négatives (colère, honte, anxiété, stress) qu’on ressent face à une situation. Le concept de “vivre la douleur maintenant au lieu de la douleur plus tard”, c’est de prendre conscience que la douleur que l’on évite sur le coup ne sera pas véritablement évitée,...

Entre l'incompétence et le génie, quelle zone préfères-tu? [Épisode 44] 24.02.2022

On le dit souvent, un échéancier c’est important dans la saine gestion d’un événement et d’une organisation. Pour nous, c’est l’un des 4 piliers de la gestion d’événements (avec le budget, la mission/vision et l’organigramme). Que ce soit lorsqu’on le met en place ou lorsqu’on révise (surtout les actions), on peut rapidement constater que certains éléments qui nous incombent pourraient/devraient a...

Nos 4 trucs infaillibles pour apprendre à apprendre [Épisode 43] 17.02.2022

Aujourd’hui, on répond à la question : comment on fait pour consommer, intégrer, prioriser et retenir toute l’information qu’on capte et qu’on fait ricocher vers toi? (la sous-question est bien sûr : comment tu peux faire, toi, pour trouver la bonne information et l’apprendre facilement). La réponse hyper courte : en apprenant à apprendre. (C’est un héritage du formidable (et regretté) Sébastien D...

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