Pauline Trequesser
Puissance Care
Puissance care, c'est le podcast qui prend soin des entrepeneurs. De ceux veulent prendre soin d’eux, des autres et de leur environnement, avant tout. A l’heure de la sur-performance, de la visibilité et de la productivité, les entrepreneurs et solopreneurs rencontrent de nombreuses difficultés sans jamais pouvoir en parler ou se confier. Il est temps de lever le voile sur l’un des maux de notre siècle. Droits sociaux, protection sociale, santé physique et mentale, surmenage, stress, isolement, peur de l’échec, quête de sens : l’entrepreneur est sur tous les fronts et est confronté à de nombre...
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Autor
Pauline Trequesser
Categoria
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Último episódio
5 de dez de 2023
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Episódios
🦄 S2.E10 - Mathilde Le Roy : de dirigeante de Kazoart à la présidence de la French Tech Bordeaux, portrait d’une femme entrepreneure 05.12.2023 1:00:50
Elle est la première femme à la présidence de La French Tech Bordeaux qui a été crée il y a dix ans. C’est peut-être un détail pour vous, mais pour nous, les femmes entrepreneures, ça veut dire beaucoup. Surtout quand on connaît le fameux chiffre de 10%, qui représente le faible pourcentage de présence féminine dans le monde des startups. Cette femme, c’est Mathilde Le Roy, et je suis ravie de l’...
🍀 S2.E09 - Thomas Burbidge : la voix authentique qui prend soin des freelances en France 28.11.2023 52:05
C’est l’un des premiers créateur de contenus du mouvement freelance, passé par le freelancing, la case du solopreneuriat et désormais entrepreneur associé : il connaît (presque !) toutes les facettes du travail indépendant. Je suis ravie d'accueillir pour ce 9ème épisode de la saison 2 Thomas Burbidge, qui fabrique des expériences pédagogiques pour les indépendants et les freelances depuis 2018. T...
⏳ S2.E08 - 3/3 - Le mouvement slow 24.11.2023 12:19
Dans ce quatrième Bonus Expert, nous décryptons le concept du slowpreneuriat avec Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite et de l’école MSB. Laure oeuvre pour un monde dans lequel on pourrait entreprendre de manière plus sereine, durable et rentable, avec des horaires allégées. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour décrypter des thématiques com...
⏳ S2.E08 - 2/3 - Performance et stress 23.11.2023 11:55
Dans ce quatrième Bonus Expert, nous décryptons le concept du slowpreneuriat avec Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite et de l’école MSB. Laure oeuvre pour un monde dans lequel on pourrait entreprendre de manière plus sereine, durable et rentable, avec des horaires allégées. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour décrypter des thématiques co...
⏳ S2.E08 - 1/3 - Idées reçues sur le slowpreneuriat 22.11.2023 12:14
Dans ce quatrième Bonus Expert, nous décryptons le concept du slowpreneuriat avec Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite et de l’école MSB. Laure oeuvre pour un monde dans lequel on pourrait entreprendre de manière plus sereine, durable et rentable, avec des horaires allégées. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour décrypter des thématiques com...
🏡 S2.E07 : Marine Alari : réduire la charge mentale des jeunes parents grâce au coworking crèche 14.11.2023 59:04
Son obsession est la suivante : permettre aux jeunes parents de concilier leur travail et leur vie de famille. Près de 1 enfant sur 2 n’a pas de mode de garde formel : cela signifie qu’un des deux parents est souvent touché, et dans 95% des cas ce sont des femmes. C’est de ce chiffre choc et de son expérience personnelle que naît le projet de Marine Alari : le coworking crèche le Kocon a pour ob...
👶 S2.E6 - 3/3 - La parentalité quand on est entrepreneur 19.10.2023 14:10
Dans ce troisième Bonus Expert, nous décryptons le sujet de la parentalité avec Magaly Fréon, head of sales et marketing de Wemind , entreprise qui défend un monde meilleur pour les indépendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complète pour la santé et l’activité professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prévoyance) et RC Pro. Le principe du for...
👶 S2.E6 - 2/3 - La parentalité quand on est entrepreneur 18.10.2023 13:29
Dans ce troisième Bonus Expert, nous décryptons le sujet de la parentalité avec Magaly Fréon, head of sales et marketing de Wemind , entreprise qui défend un monde meilleur pour les indépendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complète pour la santé et l’activité professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prévoyance) et RC Pro. Le principe du for...
👶 S2.E6 - 1/3 - La parentalité quand on est entrepreneur 17.10.2023 12:14
Dans ce troisième Bonus Expert, nous décryptons le sujet de la parentalité avec Magaly Fréon, head of sales et marketing de Wemind , entreprise qui défend un monde meilleur pour les indépendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complète pour la santé et l’activité professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prévoyance) et RC Pro. Le principe du for...
🌱 S2.E05 : Arthur Auboeuf, lancer une immense communauté citoyenne et faire un burnout dans la foulée 10.10.2023 1:07:22
Il se définit comme étant un humain positif. Il est entrepreneur depuis ses 17 ans. Expert en communautés, en growth et en marketing d’influence, il a décidé de mettre ses compétences au service de l’urgence climatique. Je suis ravie d'accueillir pour ce 5ème épisode de la saison 2 Arthur Auboeuf , co-fondateur de Team for The Planet , la plus grande communauté citoyenne dédiée à l’action mondia...
🕵️♀️ S2.E4 - 3/3 - Tout savoir sur la retraite 05.10.2023 12:45
Dans ce second Bonus Expert, nous décryptons la retraite des entrepreneurs avec Régis Serazin, fondateur de Previi, un cabinet de conseil en optimisation de la rémunération des dirigeants et expert en protection sociale. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour décrypter des thématiques complexes durant 30 minutes. 3 épisodes de 10 minutes qui sor...
🕵️♀️ S2.E4 - 2/3 - Tout savoir sur la retraite 04.10.2023 11:52
Dans ce second Bonus Expert, nous décryptons la retraite des entrepreneurs avec Régis Serazin, fondateur de Previi, un cabinet de conseil en optimisation de la rémunération des dirigeants et expert en protection sociale. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour décrypter des thématiques complexes durant 30 minutes. 3 épisodes de 10 minutes qui sor...
🕵️♀️ S2.E4 - 1/3 - Tout savoir sur la retraite 03.10.2023 11:37
Dans ce second Bonus Expert, nous décryptons la retraite des entrepreneurs avec Régis Serazin, fondateur de Previi, un cabinet de conseil en optimisation de la rémunération des dirigeants et expert en protection sociale. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour décrypter des thématiques complexes durant 30 minutes. 3 épisodes de 10 minutes qui sor...
S2. E.3 - L’identité entrepreneuriale : qui êtes-vous en dehors de votre projet ? 26.09.2023 16:18
Bienvenue sur le premier Bonus Care de la saison 2. 15 minutes dans vos oreilles avec un.e professionnel.le pour décrypter des sujets autour de la vie entrepreneuriale : psychologue, coach, thérapeute, mais aussi chercheur ou scientifique. Ce premier Bonus Care s’intéresse à l’identité entrepreneuriale en vous faisant réfléchir à la question suivante : qui êtes-vous vraiment en dehors de votre pr...
🕵️♀️ S2.E2 - 3/3 - Tout savoir sur la prévoyance 21.09.2023 14:01
Dans ce premier Bonus Expert, nous décryptons la prévoyance avec l'experte Hind El Idrissi, fondatrice de Wemind , qui défend un monde meilleur pour les indépendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complète pour la santé et l’activité professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prévoyance) et RC Pro. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert...
🕵️♀️ S2.E2 - 2/3 - Tout savoir sur la prévoyance 20.09.2023 12:10
Dans ce premier Bonus Expert, nous décryptons la prévoyance avec l'experte Hind El Idrissi, fondatrice de Wemind , qui défend un monde meilleur pour les indépendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complète pour la santé et l’activité professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prévoyance) et RC Pro. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert...
🕵️♀️ S2.E2 - 1/3 - Tout savoir sur la prévoyance 19.09.2023 11:43
Dans ce premier Bonus Expert, nous décryptons la prévoyance avec l'experte Hind El Idrissi, fondatrice de Wemind, qui défend un monde meilleur pour les indépendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complète pour la santé et l’activité professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prévoyance) et RC Pro. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert...
💪 S2.E1 : Grégory Lefort, sérial entrepreneur et investisseur qui met KO son cancer du pancréas 12.09.2023 1:06:10
Il est serial entrepreneur, investisseur et mentor. Il s’est battu pendant plus d’un an contre le cancer du pancréas et a réussi à le mettre KO alors que 90 % des cancers du pancréas sont diagnostiqués à un stade non opérable où les patients ne peuvent être guéris. Il s’est battu et il a gagné. Le tout en étant un père, un mari, un ami, un associé, un entrepreneur. Je suis ravie d’accueillir pou...
🤎 S2.E0 : Pourquoi écouter la saison 2 de Puissance Care ? Par Pauline Trequesser 05.09.2023 12:59
Bien le bonjour ! Bienvenue sur la saison 2 de Puissance Care, le podcast qui prend soin des entrepreneurs. Au menu de cet épisode 0 : - Quelques nouvelles :) - Retour sur la saison 1 de Puissance Care - Les nouveaux formats de la saison 2 : vous saurez tout ! - Mon partenaire Wemind pour cette saison 2 : tous les épisodes sponsorisés J'espère que ce format solo vous plaira ! Si vous voulez...
➕ Bonus Care 9 w/Sandra Fillaudeau - 5 étapes pour être un bon boss pour soi-même 17.03.2023 12:31
Ce Bonus Care avec Sandra Fillaudeau explore la thématique suivante : être un bon boss pour soi-même. On décortique le sujet et on pose 5 étapes clés pour aller dans ce sens ! Ecoutez ou réecoutez l'épisode long . Bonus Care est un format court et impactant, de moins de 15 min. Bon épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🤸♀️S1.E10 : Sandra Fillaudeau, l’équilibriste des temps de vie pro et perso 10.03.2023 58:13
Elle accompagne les organisations à s'emparer du sujet de l'équilibre des temps de vie, dans un objectif d'égalité femme-homme. Elle questionne les invités de son podcast sur une question existentielle : comment mener une vie riche sans renoncer à rien qui soit important pour soi. Elle explore les frontières mouvantes entre nos vies et identités professionnelles et personnelles en étant plume tou...
➕ Bonus Care 8 w/Alexandre Dana - Se former pour performer 03.03.2023 13:56
Ce Bonus Care avec Alexandre Dana explore la thématique suivante : former pour performer. Ecoutez ou réecoutez l'épisode long. Bonus Care est un format court et impactant, de moins de 15 min. Bon épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
📝 S1.E09 : Alexandre Dana, former des milliers d'entrepreneurs et libérer la parole sur le burnout 24.02.2023 42:44
Il forme, avec ses équipes, des dizaines de milliers d’entrepreneurs chaque année en France. Il est l’un des rares jeunes entrepreneurs français à avoir osé s’exprimer en public sur le burnout, puis à le documenter au travers d’un livre intitulé « Entreprendre et surtout être heureux ». Je suis ravie d’accueillir pour ce 9ème épisode Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor, le 1er programme d...
➕ Bonus Care 7 w/Jérémie Ballarin - Les clés pour faire communauté 10.02.2023 15:38
Ce Bonus Care avec Jérémie Ballarin explore la thématique suivante : les clés pour faire communauté quand on est entrepreneur. Ecoutez ou réécouter l'épisode long Bonus Care est un format court et impactant, de moins de 15 min. Bon épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
☕S1.E08 : Jérémie Ballarin : l’entrepreneur qui a tout misé sur la solidarité et la communauté 03.02.2023 1:22:46
Il est l’un des trois co-fondateurs de Wanted Community, une communauté d’entraide et de coopération sociale réunissant près d’1 million de membres qui interagissent au sein de 86 groupes Facebook locaux. Il est aussi à l’initiative avec ses deux associés des Wanted Café, ces cafés-restaurants avec une dimension solidaire, qui créent du lien social et qui accueillent tout le monde sans exception (...
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