Психология: мифы и реальность.

В прошлом выпуске мы начали говорить об иллюзиях в отношениях. И не до конца раскрыли этот вопрос, поэтому решили продолжить и разобрать тему мужских заблуждений. Разберем популярные ошибки. Как устойчивые представления, стереотипы и откровенная выдумка может испортить первое свидание, разрушить дружбу между мужчиной и женщиной и усложнить жизнь. И как дожить до первого свидания поговорим сегодня....

Мы продолжаем любимую вами рубрику СГМ практики. Кейс про отношения. Вам понравится! Даже взрослые люди чувствуют некоторую беспомощность. Почему? Сложно отойти с привычных алгоритмов поведения, требуется помощь извне. Сторонний взгляд на ситуацию.  ……. Разбор ведут Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! __________________________________ ►Запись на консультацию -  https...

В студии снова Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Тема отношений бездонна. Сегодня поговорим о мечтах. Девичьих грезах, иллюзиях и самообмане. Мечты очень полезны- это образ результата, к которому стоит стремиться, однако они часто становятся камнем преткновения на пути к счастью. Как люди придумывают себе то, чего нет, а потом мучаются от того, что их не любят? Откуда берутся эти ожидаения?...

Сегодня в выпуске в разборе типичный кейс, тем он и может быть полезен нашим слушателям. Ситуация нередкая. ……… Письмо: У нас сейчас временно живёт старшая внучка и есть общий огромный шкаф, в котором я ей освободила полку и тем самым мамины домашние одежды и одежды для приходящих внуков стали лежать на одной полке. И там небольшой бардак как всегда, где дети. А у мамы в комнате стоит ее личный шк...

 В студии, как уже сложилось, Александра Копецкая и Валерия Трофимова.  Тема отношений сегодня будет раскрыта посредством ответа на вопрос, какую роль играет судьба в обретении счастья. Затронем и  другие вопросы: Что означает понятие «мой человек» и как психобиоритмы влияют на совместимость? Какую роль играет адаптация в построении гармоничных отношений и к чему собственно надо адаптироваться? Ка...

 Добрый день, всем неравнодушным!  Открываем третий сезон выпусков СГМ практики. Эта рубрика с разборами кейсов, писем с просьбой разобраться и ответить на вопросы наших слушателей и подписчиков. В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Письмо: Александра, здравствуйте! Прошу прощения, нужна скорая помощь.   Долгое время с супругой не было близких отношений. Все как-то шло на разлад. Кажд...

Мы часто ходим в гости  к коллегам подкастерам, в данном случае мы попали  к эксперту по косметике, Александру Арунову в его  подкасте - BEAUTY ЛЮДИ. Диалоги о красоте ! ___________________________________ Гостем седьмого выпуска подкаста стала психолог Александра Копецкая, ведущая подкаста "Психология: мифы и реальность" и автор проекта "Чувство покоя". С Александрой поговорили о внешней и внутре...

И снова в студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. И снова мы говорим о любви, об отношениях и о тех качествах, которые нужны человеку или людям для того, чтобы быть в этих самых отношениях счастливыми. Продолжаем тему прошлого выпуска. Как терпеть правду, которая приносит боль? Как совершить подвиг не жертвуя? Что помогает терпеть недостатки любимого? Ответим на эти вопросы в выпуске. Прис...

Сегодня в студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Продолжаем тему отношений в этом выпуске обсудим человеческие качества, которые способствуют успеху в любви. Какое качество должно быть, центральным или ярко выраженным для того, чтобы любовь состоялась и чтобы из двух разных людей образовалось единое целое - пара? Как быть честными и иметь смелость обнажить свои истинные качества, а порой...

Александра Копецкая и Валерия Трофимова продолжают серию выпусков  об отношениях. Сегодня поговорим о непривязанной любви. Что это за зверь такой?   Как любить человека, и не быть зависимым, мучиться от этого? Как работает любовь? Как любить и не страдать? И от любви ли страдания? Приятного прослушивания! __________________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/cons...

Александра Копецкая и Валерия Трофимова продолжают серию выпусков об отношениях.  Тема  любви продолжается. Рассмотрим, где проявляет себя психический процесс, который определяет, будут или нет затруднения в выборе между любовью и статусом, а где действия культуры, традиции, обстоятельства. Какие сложности возникают в межнациональных отношениях, с разным уровнем дохода, социальных слоев. Можно ли...

Александра Копецкая и Валерия Трофимова продолжают серию выпусков об отношениях. Сегодня мы рассмотрим, так ли необходимы отношения и выйдем за рамки темы мужчины и женщины. К чему приводит страх вступать в отношения разного порядка, и как это отражается на развитии человека, его качеств и способностей. Какую роль играет любовь, и как она себя проявляет в отношениях между людьми. Присоединяетесь!...

В студии снова Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Продолжаем цикл выпусков посвященный теме отношений мужчины и женщины. Сегодня разберем, что это такое. Попытаемся объяснить чем отношение отличается от всего остального. Поговорим о классификации, сложностях, целях и о том, как СГМ видит эту тему. Приятного прослушивания! _________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mosps...

Друзья, я выложил по ошибке не то эпизод, нарушив очерёдность выхода эпизодов. Прошу простить!) Андрей Копецкий. Александра Копецкая и Валерия Трофимова продолжают серию выпусков. Мы сегодня говорим о мнимой беспомощности. Почему люди преуменьшает сильно свою неспособность справляться с переживаниями. Что такое автоматизм, как проявляет себя такие формы психической защиты, как обесценивание, избег...

Продолжаем эпизоды с Валерией Трофимовой и Александрой Копецкой.  Этот выпуск открывает цикл, посвященный отношениям мужчины и женщины. Сегодня разберем, как СГМ видит проблему и какое мышление о любви является саногенным, а какое патогенным. Что мешает влюбиться? Почему любовь, тяга к другому человеку, являясь приятным переживанием, для людей становится источником проблем? Будем разбираться. Прия...

Продолжаем цикл эпизодов с Валерией Трофимовой и Александрой Копецкой. В этом выпуске мы решили продолжить разговор о расстройствах пищевого поведения. Булимией, Анорексией и компульсивным перееданием они не ограничиваются. В действительности проблема во взаимоотношениях с пищей имеют гораздо более широкий спектр. Какой? Ответ на этот вопрос слушайте в подкасте! Приятного прослушивания! __________...

Продолжаем цикл эпизодов с Валерией Трофимовой и Александрой Копецкой. Тема сегодняшнего выпуска - расстройство пищевого поведения.  Рассмотрим производный эффект проблем взаимоотношения с собой. Нервная анорексия, компульсивное переедание и булимия - три главные проблемы пищевого поведения как результат неуправляемых эмоций. Мир переживаний имеет отражение на поведении, пищевом в том числе. Будем...

Очередной блиц по вопросам от наших слушателей. Отвечают Валерия и Александра! _________________________ Пожалуйста, советуйте подкаст друзьям и знакомым. ;) _________________________ ►  Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ►  Индивидуальный урок у Александры    https://clck.ru/369QsE   ►  Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя»    https://clck.ru/369Qyg    ► ...

Новый цикл эпизодов с Валерией Трофимовой и Александрой Копецкой. Бегство- один из трех типов реакции на стресс. В этом выпуске мы разбираем его по косточкам, ведь бегство не всегда очевидно. Внутренний порыв может быть совершенно не заметен окружающим, да и самому человеку. И тем не менее психологическая защита уходом из ситуации и есть то самое бегство от проблем. Приятного прослушивания _______...

Очередной блиц по вопросам от наших слушателей. _________________________ Пожалуйста, советуйте подкаст друзьям и знакомым. ;) _________________________ ►  Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ►  Индивидуальный урок у Александры    https://clck.ru/369QsE   ►  Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя»    https://clck.ru/369Qyg    ►  Telegram проекта   https://t.m...

Новый цикл эпизодов с Валерией Трофимовой и Александрой Копецкой.  В этом эпизоде мы говорим об одной вредной привычке ума - самоедстве. Быть человеком самокритичным безусловно благо, но заниматься самоистязанием таковым не является. Вот почему мы говорим о том, что называется насилием над собой. _________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Индивид...

Сегодня  у на с в гостях директор НКО "Мир да лад" - Алексей Сухов! Мы обсудили  очень интересные вещи о восприятии  мира людьми с отсутствием слуха, как им играть, например, в настолки или как узнать содержание аудио подкаста налету, или  как им попасть к психологу и есть ли такие психологи в России. Сколько языков у российских глухих и чем они  отличаются. Разговор получился очень интересным! __...

Новый цикл эпизодов с Валерией Трофимовой мы посвятили теме отношений между людьми , мужчинами и женщинами. И первый о неуверенности в себе, ее корнях и проявлении. Это большая помеха личному счастью и адаптации к жизни в обществе. _________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Индивидуальный урок у Александры  https://clck.ru/369QsE   ► Приложение с...

Мы продолжаем публиковать наши гостевые эпизоды записанные совместно с Рузой, автором подкаста "Я могу ошибаться". Разговоры были  честные, с эмоциями и  душевные! Приятного прослушивания!  Авторское описание подкаста: Дорогие друзья, этот выпуск посвящён домашнему насилию. у насилия нет имени, цвета, национальности. насилие нельзя оправдать. Берегите себя и делитесь этим выпуском с теми, кому как...

В этом эпизоде нашего подкаста мы говорим о том, где брать уверенность в себе , которую мы можем передать нашим детям. Хороший характер и его стойкость дело наживное. И мы не говорим о педагогике, мы говорим о психологии и переживаниях человека. Выпуск будет полезен родителям, желающим обеспечить своих детей прочными доспехами на случай стресса. Продолжили разговор с 20-ти летним экспертом о том,...