Психолог Екатерина Громова

"Ах, я вот жалею, что когда-то сделал (а) этот выбор... ах, если бы я тогда уехала... ну, да, родители виноваты во многом, что сейчас в моей жизни происходит..." - если вам свойственно употреблять подобные фразы, прослушайте этот подкаст. Полегчает, как минимум. Как максимум, словите инсайты. Я в Телеграм Я на Яндекс. Дзен Я ВКонтакте 

"А вот в СССР - молодые мамы уже через 2 месяца к станку возвращались и. ничего... никакой послеродовой депрессии, а ещё раньше, женщины вообще в полях рожали и дальше шли работать!..." - ну, вы слышали такое, уверена. К молодой маме сегодня действительно завышенные требования, давайте разбираться... #подкастыГромовой #психология #подкастыпропсихологию #родителиидети  Я в Телеграм Я в Дзене Я ВКон...

"Ложусь в 2 ночи, встаю в 6 утра...Но, я должна это сделать!"  или, "Костьми лягу, но добьюсь своего намеченного результата в поставленные сроки"! Слышали такое? Ах, сами такие? Тогда этот подкаст точно для вас 🧐 #подкастыГромовой #подкастыопсихологии Я в Телеграм Я в Дзене Я ВКонтакте  

Очень часто мы задаёмся этим вопросом примерно начиная с 28-30 лет.  Что же делать, чтобы навести "порядок в голове"? И что такое выбор пути? Как связаны путь и состояние "здесь и сейчас"? Я в Телеграм  Я в Дзене Я в ВКонтакте 

Ох, уж эта новостная лента сегодня.... Хочется зажмуриться и не вставать с кровати... Вы же так читаете сегодняшние новости? Только-только проснувшись берётесь за телефон? Как не сойти с ума и как читать новости сегодня? - В этом подкасте 🎙 #подкасты #подкастыгромовой #лучшаяподруга #психологияженщин

"Она и её страшненькая подруга" 😉 Вспомнили мемасики из Интернета на эту тему? 😁 А теперь серьёзно, почему так происходит? И с кем так происходит?  В этом подкасте 🎙 А вопросы мне можете задавать вот здесь: Канал в Телеграм Канал в Яндекс. Дзен ВКонтакте сообщество #подкасты #подкастыгромовой #лучшаяподруга #психологияженщин

Всем продуктивного четверга! 📝☕️ Сегодня подкаст о страхе собеседований, взятый из рубрики "вопрос-ответ", где я отвечала на вопросы подписчиков.  Задать мне вопрос для подкаста можно в комментариях: в Телеграм в Дзене ВКонтакте   #подкасты #психология #собеседования 

Какие действия помогут справиться со стрессом и тревогой сегодня #психологияжизни #подкастыгромовой #подкастыопсихологии 🤍 Я в ТЕЛЕГРАМ Я в Дзене Я ВКонтакте  

Ещё буддисты сказали: "Нет выхода из колеса Сансары, пока ты делатель..."  О контакте с собой - в этом подкасте 🎙 #подкасты #подкастыгромовой #выгорание #бегпокругу #сансара  Задать мне вопрос можно: В Телеграм В Дзене ВКонтакте  

Как предотвратить эмоциональное выгорание? Или, как пережить состояние опустошения, попыталась легко рассказать в этом подкасте 🎙 #подкасты #подкастыгромовой #выгорание  Задать мне вопрос или дать тему для подкаста, можно здесь:  ТГ канал ВК сообщество Дзен канал

Вот такой вопрос мне когда-то задали в личном сообщении. Честно говоря, не сразу решилась на него ответить, но всё таки записала ответ.  #подкасты #подкастыгромовой Задать мне вопрос или дать тему для подкаста, можно здесь:  ТГ канал ВК сообщество Дзен канал

"Она хотела даже повеситься, но, институт, экзамены, сессия..." - помните как у Сплина? В этом подкасте я говорю о проблемах, которые прямо наоборот, чем в песне у группы Сплин (надеюсь, конечно, что не так категорично).  Что такое нервный срыв? И может ли он быть виной тому, что ученики не справляются с учёбой?  Разбираю по пунктам 🤔 Задать мне вопрос или дать тему для подкаста, можно здесь:  ТГ...

В этом выпуске говорю об умении подростками принимать взрослые решения и как формируется привычка "быть жертвой" Подкаст для взрослых, родителей подростков и самих подростков 👍🏽 Задать мне вопрос или дать тему для подкаста, можно здесь:  ТГ канал ВК сообщество Дзен канал

Довольно часто, после измены одного из партнёров - встаёт вопрос: уходить или остаться?  Если коротко: оставаться - если есть, что спасать. А как понять - вам есть, что спасать?!..Об этом рассказываю в этом подкасте. #психология #измены #подкастыГромовой 

Очень важный подкаст🎙 в тему высшего образования, сдачи экзаменов и т.д. Можете смело давать слушать своим детям-подросткам (в плане лексики - мин нет 🤓) Напоминаю, что можете смело задавать вопросы в: ВКонтакте В Телеграм В Дзене #психология #образование 

Очень часто, в своей рубрике "Вопрос - Ответ" я затрагивала темы, которые так или иначе поднимались за закрытыми дверями в моём кабинете. Иногда, это ответы на вопросы - заданные в мой Директ, а иногда вопрос "заданный в лоб". Одним словом, хочу верить, что в этом подкасте - вы сможете найти ответ на свой вопрос или, как минимум, расширить кругозор.  Итак, первый подкаст из серии  "Спрашивали - От...

"Это не психолог тебе помог, а ты самовнушением исцелился!" - слышали такое? Как вы считаете - есть ли в психотерапии "эффекты пустышки"? #подкастыгромовой #психология #психотерапия #эффектплацебо 

Вторая часть совместного подкаста с Ксенией Островской 🎙 #психология #психолог #екатеринагромова 

На этот раз, мой альбом "Подкасты Громовой" был в гостях у подкаста "Время с Островской". Разбивали мифы относительно регулярной психотерапии клиентов, говорили о психогигиене, как новым культурном явлении.

Ждёте "лучших времён", чтобы начать дело своей мечты? Оставляете решения вопросов до лучшего периода?... Послушайте этот подкаст, вам будет полезно - почему самый лучший день - это тот, что происходит сегодня.  #психология #стресс #желания

Не геометрическая фигура - "Треугольник Карпмана". Многие про него слышали, но далеко не каждый способен отождествить себя с одной из ролей этой модели взаимоотношений.

Помните фильм "Сбежавшая невеста" с Джулией Робертс ? Мне всегда было интересно - почему заранее не отказаться от свадьбы? Почему нужно доводить всё до торжества и вот с него уже обязательно сбежать?... Не думали об этом? 😉 Возможно, случай из практики поможет взглянуть на это с другой стороны.  #психолог #психотерапевт #екатеринагромова 

Все знают про различные марафоны, практики... Однако, одни люди отзываются об этих проектах и мероприятиях как о шарлатанстве, а другие с пеной у рта доказывают работоспособность таких практик. Делюсь своим мнением на этот счёт 😉

Влюблённость в психолога - не редкий случай. И тому есть вполне понятное объяснение. Вопрос другой - этично ли работать психологу с клиентом, который в него влюблён.  Об этой теме в этом подкасте.  #психолог #психология 

Слышали такую фразу - Когда психика спасает себя, она на растерзания бросает своё тело? Вот это оно самое. Так работает наше подсознание, когда что-то отчаянно хочет донести до нас.  #психосоматика #подкасты #подкастыгромовой