Dra. Margarita Tarragona
Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona
La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través de entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a construir una vida plena.
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Autor
Dra. Margarita Tarragona
Categoria
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Último episódio
9 de jun de 2026
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Episódios
Ep. 3 Belén Varela: Bienestar en las organizaciones 09.05.2017 31:11
Belén Varela, directora de RH Positivo, se especiliza en aplicar la psicología positiva en las organizaciones para promover el bienestar en el trabajo. En esta entrevista nos comparte sus experiencias de cómo las organizaciones se pieden transformar y qué podemos hacer para sentirnos más plenos y felices en el trabajo.
Ep. 2 Qué es la Psicología Positiva 02.05.2017 15:26
En este episodio, Margarita explica qué es la psicología positiva, cómo se entiende la felicidad desde la perspectiva psicológica y algunos hallazgos sobre los diferentes factores que contribuyen a nuestro bienestar.
PosiTip 2: Recreos en el trabajo 25.04.2017 2:28
¿Sabes que los adultos también necesitamos un receso en el día de trabajo?
PosiTip 1 : Pizarrón de Gratitud 18.04.2017 2:48
La gratitud se relaciona mucho con la felicidad. Conoce una práctica para cultivar la gratitud en el trabajo.
Ep. 1 Oriana Tickell: Felicidad en el Trabajo 10.04.2017 29:45
Oriana Tickell, coach y maestra en Psicología Positiva Aplicada, comparte qué hace para ayudar a crear lugares y equipos de trabajo más felices.
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