Prácticas Restaurativas y Sabidurías Colectivas

¿Estamos haciendo todo lo posible para que las niñas y los niños tengan la misma oportunidad de desarrollar al máximo sus potencialidades grupales e individuales? ¿Estamos fomentando que niñas, jóvenes y mujeres dispongan de esa plataforma de participación en sus comunidades que nos beneficiaría a todos y todas como sociedad? ¿Estamos formando hombres que tengan una masculinidad más sana, más plen...

En el clima político polarizado en el que vivimos, es difícil que no haya intentos de politizar esta tragedia. Y en nuestra emocionalidad tan frágil ante las redes sociales, no dejan de abundar los comunicados se han atrevido a viralizar las fotos de éste pequeño. ¿A cuenta de quién?

Lidia Hernández y Raquel Rivera son orientadoras del Liceo San Rafael y facilitadoras de prácticas restaurativas. Raquel Rivera es la coordinadora del Departamento de Orientación. Liceo San Rafael ha recibido capacitación a nivel docente en Prácticas Restaurativas desde el año 2016 gracias a una iniciativa de Fundación Acción Joven, Fundación Strachan y Cuerpo de Paz, facilitada por el Instituto I...

Política, derechos humanos, valores familiares, sociedad pluricultural inclusiva. Elegí la plegaria de la serenidad, no con la intención de hacer del podcast un espacio de análisis político, sino como plataforma para observar la responsabilidad individual y colectiva que nos desafía en el contexto histórico en el que estamos inmersos. Sabidurías colectivas, porque creo profundamente en el talento,...

Criticar las "identidades grupales", me pareció a mí, atenta contra algo sumamente importante para la experiencia humana. Después de todo, somos seres gregarios, nos acompañamos y acuerpamos los unos a los otros. Es más, muchas luchas por la justicia, luchas de incalculable valor para la humanidad, se llevan a cabo a través de la unión de grupos de personas, como un componente poderoso y...

Serenidad no es pasividad. Serenidad es desprendimiento e integridad. Una persona tiene serenidad cuando se reconcilia con sus limitaciones y cuando encuentra coherencia entre lo que piensa y la forma en la que se proyecta al mundo.

Quiero comenzar esta tercera temporada con una serie de tres temas. Su combinación podrá sonar familiar. Los temas son la Valentía, la Serenidad y la Sabiduría. Hoy quisiera hablar acerca de ser valientes.

¿El estrés es malo para usted? Le comparto cómo manejar el estrés a través de las etapas de Gaston de Mézerville: Objetivar + Controlar + Interpretar el Estrés. Consejos prácticos para que el estrés no sea una experiencia dañina y tóxica, sino una invitación al crecimiento.

¿Cuáles son herramientas para evaluar la propia vida y comprometernos con ella para mejorar? La autoevaluación, saber hacia dónde vamos y comprometermos con nuestros principios son elementos claves. Hablamos sobre la importancia de aprovechar la llegada del año nuevo para trascender la costumbre de hacer propósitos que luego se abandonan y evaluar con valentía las dimensiones de nuestra vida. Se p...

¿Cuáles son los elementos para que un ambiente -escolar o laboral- sea restaurativo? Las Prácticas Restaurativas ayudan a mejorar la creatividad, la participación y la resolución de problemas en los ambientes de equipos de trabajo y comunidades escolares. El ejercicio cotidiano de que los miembros de un aula, un equipo de trabajo o una comunidad se sienten en Círculo y puedan participar pasando un...

Un editorial sobre la peligrosidad de colocarnos en posturas ideológicas prefabricadas en lugar de construir propuestas justas, empáticas y liberadoras acorde a las necesidades de nuestro tiempo. Una expresión de la preocupación por la realidad polarizada que nos rodea, seguida por la invitación a construir nuevas realidades y a hacer cambios significativos en nuestra realidad personal y relaciona...

¿Qué es el Teatro Restaurativo? Martín Porto explica esta metodología para la expresión y participación comunitaria. Lo mejor del Teatro y lo mejor de las Prácticas Restaurativas confluyen en el trabajo para generar espacios comunitarios seguros. Martin describe la historia del Teatro Restaurativo, el proyecto con Centros Cívicos Sin Paredes, así como la experiencia de implementación de Prácticas...

Un pequeño editorial antes del episodio de ésta semana. En un tiempo histórico donde la polarización por temas políticos, religiosos y étnicos parece ser la norma, expreso mi profunda preocupación por la imposibilidad de explorar la realidad distinta a nuestro propio pensamiento. Vivimos un momento del siglo XXI plagado por la incertidumbre y en el que poblaciones atemorizadas por el cambio descon...

Comparto este episodio desde un lugar muy personal de mi experiencia. Una persona a la que aprecio falleció recientemente. Casualmente, hace una semana estaba escuchando un podcast con una hermosa entrevista a Frank Ostaseski. No quiero perder la oportunidad de compartir esta reflexión aquí y en español.  Entender que todos y todas vamos a morir, nos ayuda a entender que, en última instancia, todo...

En este episodio les comparto una bonita entrevista con cuatro talentosos adolescentes de Liceo San Rafael de Alajuela, en Costa Rica, quienes han trabajado en el transcurso de esta semana capacitando a sus compañeros y compañeras en Prácticas Restaurativas. Estas muchachas y muchachos forman parte del proyecto para implementar Prácticas Restaurativas en la Institución, facilitado por Martín Porto...

En este episodio continuamos con el episodio anterior sobre el Síndrome del Impostor, basando la reflexión en los cinco perfiles descritos por Valerie Bloom. Hacemos hincapié en la importancia de luchar contra la mediocridad y la inacción a la vez que retomamos el concepto de Equidad de Mica Pollock: favorecer el máximo desarrollo de las potencialidades de todas las personas. Regresamos a la teorí...

El Síndrome del Impostor en cinco facetas según el libro de Valerie Young. Esa experiencia que tenemos de que nuestras capacidades o que la imagen que le damos al mundo exterior es una farsa. Cómo poder superar el riesgo de la inacción, reconocer el error como parte necesaria del aprendizaje y las limitaciones y la vulnerabilidad como un aspectos necesarios para el encuentro humano.

En este episodio entrevisto a mi papá, el Dr. Gaston de Mézerville Zeller, sobre su libro Ejes de Salud Mental, publicado por la Editorial Trillas de México. Hablamos sobre las dimensiones para la madurez, que implican un sano sentido de identidad, un cálido sentido de pertenencia y un sólido sentido de misión y proyección a la vida. El Dr. Gaston comenta la historia sobre cómo el libro se escribi...

Este episodio relata algunas reflexiones de la reciente experiencia del congreso anual de IIRP (International Institute for Restorative Practices) y sus aplicaciones a la construcción de una cultura de diálogo en medio de las realidades socio históricas de las cuáles somos parte. Incorpora elementos de las ponencias de Mica Pollock, Ph. D. y su propuesta escolar Schooltalk, Vidia Negrea y su traba...

Este episodio explora la soledad como experiencia y mecanismo necesario para el crecimiento. El desarrollo del tema se basa en una entrevista realizada para un medio digital, pero extendido con una descripción de la soledad apacible según Gaston de Mézerville y fragmentos del artículo de Marcela Lagarde "La Soledad y la Desolación". Una reflexión acerca de la soledad en la era de los med...

En este episodio hablamos sobre cómo nuestras identidades colectivas impactan la forma en la que conversamos con personas que piensan distinto a nosotros o que nos cuestionan. Se parte de la importancia de la voluntad dirigida a la escucha empática, más que a la defensividad. En una era donde nos aislamos hacia nuestros respectivos grupos ideológicos, necesitamos encontrar la manera de continuar c...

En este episodio se continúa con el tema de Justicia Restaurativa, describiendo la experiencia del Poder Judicial de Costa Rica. Desde la Oficina de Justicia Restaurativa del Poder Judicial, se facilitan Reuniones Restaurativas formales como proceso para penal juvenil y adulto, en casos con penas menores a tres años de cárcel. La experiencia ha sido tremendamente efectiva, como se describe a travé...

En este episodio regresamos a las inquietudes básicas a las que responde la Justicia Restaurativa. Se mencionan elementos básicos de la teoría de los afectos de Silvan Tomkins para comprender la vergüenza, así como la exposición de John Braithwaite sobre vergüenza estigmatizante, vergüenza reintegradora y vergüenza comunitaria. Se expone la Justicia Restaurativa como un abordaje que integra ofenso...

En este episodio discutimos sobre la importancia de asumir la propia responsabilidad por los procesos terapéuticos de crecimiento y autoayuda, pero reconociendo los riesgos del abordaje superficial, orientado al ensimismamiento y al consumismo y a "guías prácticas para sentirse bien" de tipo individualista. Se aborda la autoayuda como una invitación al compromiso desde una comprensión de...

En este episodio se continua la conversación sobre el cambio: podemos cambiar porque podemos aprender. Esta capacidad se basa en la posibilidad de crecimiento, la resiliencia y el riesgo de salir de la comodidad. Es un proceso de autoconstrucción. Recorremos las características de ambientes grupales que promuevan la resiliencia y la importancia de mantener relaciones saludables con las otras perso...