空无一物

本期播客很特殊，空无一物三人组曾在2020年结束时提出了2021年各自的心愿清单，如今米索和海程都已在2022年来临之际取得成果，而唯有小白的心愿还未实现，因此我们希望策划一期音频，专门帮助小白脱单，同时也谈谈我们三个人的感情观，好的亲密关系的模样。 如果听完播客，希望能帮助小白或者对小白感兴趣，可直接前往他的即刻（ID：白一喵）通过他的动态了解他并跟他互动，做朋友也可～ 【本期时间轴】 01:17 一个月前策划本期小...

兰启昌：90后，从小镇一路考入复旦，进入特斯拉、腾讯等大厂，成为腾讯公司内部最受欢迎的理财类行家，在30岁前拥有了了北、深两地房产，投资年化收益率大概能超过15%。 2021年出版《我们终将变富》，先后成为微信读书全站新书第一名、亚马逊金融类第一名。 如果你好奇为何他没有拿到一手好牌，却能够一路逆袭打怪走到今天。那么这一期的播客一定能帮助你理解什么是「挣钱」，什么又是真正的「赚钱」。一个用手，一个用贝，一个打...

随着web3.0的大热，DAO/NFT/元宇宙等纷纷开始跃入大家的视野，最近收到一些朋友的反馈，纷纷提及「空无一物」的协作模式非常像DAO，因此今天我们就简单聊一下DAO，如果你感兴趣这个概念，你感兴趣空无一物三人组是如何协作的，你向往这样的协作模式，那么一定不要错过 【本期时间轴】 01:41 似DAO非DAO的空无一物？ 08:36 去中心化的自组织并不是什么新概念 09:36 和DAO类似的合弄制（参考Zappos） 11:32 实践DAO要意识到哪五层不...

继播客第5期话题「那些年我们错过的贵人」 后，我们准备谈谈那些年因为各种原因导致的「讨厌某人」却随着时间和自我的改变，从而化敌为友的故事和经历。希望这一期能带给你们新的思考和突破，也期待评论区看到你们「化敌为友」的故事。 【本期时间轴】 Part I 我们想象中的竞争对手 02:00 警告：不要惹海程，他有一个“下蛊清单” 08:31 有时候讨厌某人，只是因为TA更强 11:30 我们只是把自己的锅甩给了别人 16:49 米索：为曾经因人...

本期嘉宾杨涛，人称涛哥，一身江湖气，十六年互联网人，持续创业者。跟以往嘉宾差异最大的点在于，涛哥是一个绝对的实战派，久经「沙场」多年，深谙江湖的道义与规矩，因此对现实世界的处世之道了如指掌，如果你想更多理解现实世界，想获得街头智慧，那么我建议认真听听涛哥的个人经历和他的处世之道 平民创业手册加入链接： https://t.zsxq.com/fq7Q3rF （如不满意，涛哥承诺永久无条件退款） 杨涛，擅长流量获取与精细化运营，在...

【本期嘉宾】 Will毕业于美国印第安纳大学毕业，曾去过几百座城，上千家餐馆。供职过腾讯、字节，现在政府单位，负责政企资源对接，帮助外企开拓国内市场， 引入外资，士农工商全部做过 。 【本期时间轴】 01:00 Will的故事：花了7位数，从菲律宾黑帮手上捡了条命回来 15:41 很多“街头智慧”是不可以写进书里的 20:59 有些智慧和经验只有进入特定圈子才能习得 29:39 海程：我就是在充满街头智慧的世界长大 35:37 米索靠着街头智慧在...

本期的播客有点特殊，因受邀请嘉宾的启发，因此我们将他的内容试图融入我们的播客制作过程，如果你看到了这段话，那么我们希望邀请你与我们一起，打破“第四堵墙”——随意戳一个时间轴，或者从头听到尾，漫无目的，只为感受你想要的感受。 【本期嘉宾】 本期嘉宾Lucien（公众号：陆栖桉），一名青年旅法艺术家， 跨学科博士生， 现受聘大学老师，他的本硕博学历横跨巴黎索邦第一大学、法兰西时尚学院IFM造型艺术-音乐学-时尚哲学。 他...

文理分科这个教育话题一直充满争议，2021年9月15日高考江苏、安徽高考取消文理分科，针对这一高考政策的改动，我们决定认真研究和探讨关于「文理分科」话题。或许很多朋友已经远离学校，可我们始终认为「教育」不应当会止于学校教育，教育的背后不仅贯穿了一个人的成长发展，更影响了一个社会的政治、经济、文化发展方向。 无论你是文科生或者理科生，无论你对学科是否存在偏见，那么或许这一期能帮助你从历史的角度，认真思考文理...

本期话题发起者是海程，近期海程在学习过程中遇到了一些混沌和概念不清晰地状态，因此向我们提议发起了关于「学习」的话题。这一期话题关于学习和信息搜索的一些技巧与方法论比较多，如果你也陷入了信息混沌和学习无力的状态，那么不妨认真听一下～ 这一期话题中有一个逆向思维的训练听众们不妨在听播客前也可以提前做一下——如果要毁掉一个孩子，你会怎么教？ 【本期时间轴】 02:52 学以致用：把做饭变成一门科学 07:29 米索是如何...

背景：空无一物的音质问题被听众吐槽过好多次，这一期我们三个人把这个问题公开拿出来聊，在聊天过程中，我们才发现即便三个人对彼此的熟悉程度那么高依旧会出现许多沟通问题，情绪表达问题，包括对伙伴们的预期和认知出现偏差，以至于小问题却得不到解决。 本期音频我们对彼此的长板和短板又有了清醒的认知，除此之外，也重新认识了大家的沟通模式和心里的障碍，希望这一期我们对自己的反思和团队协作问题，能给予各位在工作和生...

背景： 海程曾经以为自己很会学习的，过去取得过很好的成绩，也总结过自己的学习方法，也看过很多学习的书籍《如何阅读一本书》《如何高效学习》《learning how to learn》[Learning How to Learn: Powerful mental tools to help you master tough subjects](https://es.coursera.org/learn/learning-how-to-learn)，加上有丰富的实战工作经历，可他发现自己的技能型学习一直似乎久攻不下（英语、excel、健身），于是他发起了这一...

本次对话我们涉及到了「预期管理」问题，分别围绕不同的关系网络探讨了在预期管理中的三种预期管理：自己对他人的预期/他人对自己的预期/自己对自己的预期管理，相信这一期或多或少能为困囿于人际关系问题的朋友们一些参考和启发。 【本期时间轴】 00:23 如何管理上司对自己的预期？ 04:35 如何控制和管理陌生人对你的预期？ 10:00 为什么海程会用“恶意”去管理陌生人的预期？ 13:32 海程作为上级如何管理下属预期？ 17:36 小白作为...

相信很多人在学习英语或其他语言，会遇到许多的困难与卡点，本期节目邀请了我们的一位空想家 K ，用专业的知识为大家带来关于语言学习的思路、方法和故事。 K提到的一段自己丢脸的经历让我印象深刻，她说她曾经把「严肃素食主义者」的单词发音成了Virgin，因此每次她都会把这个故事讲给学生听，告诉他们学习语言不要担心语法、单词的错误，只有勇于「犯错」才能更好的进步。 这一期，希望给更多在语言学习道路上苦苦挣扎的各位带去...

【本期时间轴】      01:34 海程是如何和处理看待负面反馈的？   04:56 社交发声量足够多 必然会有负面反馈   05:47 米索是如何处理和看待负面反馈的？   15:23 小白为何在面对负面反馈总能轻易化解？      22:21 你是没办法和不讲道理的人讲道理   23:40 如何判断沟通边界及运用“非暴力沟通” ？   29:40 如何用营销思维去处理和识别真正重要的反馈？     ...

「教练」（coach）究竟是什么职业？ ICF（国际教练联合会） 将教练定义为在发人深省和创造性的过程中与客户合作，激发他们最大限度地发挥个人和职业潜力,辅导过程通常会释放以前未开发的想象力、生产力和领导力的来源。 不过，为什么市场上有那么多关于“教练”的负面评价和声音？如何看待 被抨击的LEGACY飞跃力？ 如何辨别究竟谁是真正的教练，谁在利用教练技术实则却是「精神控制」？ 本期播客飞书妙计文字稿： https://dhbsfuhnfu...

这一期播客，我们将从颜值和身材为切入点，分别从横纵向角度，中西方审美差异及中国历史的审美演变，重点去谈谈社会「审美」的发展历史。 如果你深陷容貌焦虑、身材焦虑的痛苦，如果你在纠结是否整容与否，或许这一期播客能给到你一些帮助和思考。 审美标准究竟掌握在谁手里？是被谁定义的？ 带着这些疑问，不妨听一下本期播客吧。  【本期时间轴】  00:43 海程：习惯用历史学去研究「观念」发展  01:00 拉美之行...

提前预警：本期音质会有一定环境声，希望大家多多包涵。 【本期嘉宾】 Theodore，英语法语母语水平，西班牙意大利交流水平，德语初级水平，同时会一点点希腊语、俄语和拉丁语。UCLA北京校友会负责人，前中信系投行业务线。 #理工男#、#西装设计者#、#文艺青年#、#前金融男#、#前外交人#、#哲学控#、#希腊迷#、#复古文化爱好者#、#内容生产者#、#多语言使用者#；这些标签似乎都无法定义一个人，而且，这些标签其实真的并不矛盾。 但...

【本期嘉宾】 宅宇，清华本科，斯坦福硕士，心念冥想/一本册子 创始人 ， CEO、投资人的冥想教练，曾在硅谷学习冥想， 创建 了以 神经科学 为基础 的 科学 冥想 流派。 宅宇曾在斯坦福接受过系统的传统冥想训练，而后深入研究神经科学最新的研究进展。结合注意力原理，冥想的传统理论和练法感受，一线教授超过 3 万的学生的实践经验，形成了理论清晰且系统，练习方法具体，功效显著的教学体系，取名心念冥想。帮助学员提升心力管理...

【本期嘉宾】 薛凌峰，心理咨询师， 伦敦国王学院精神病学博士研究生、情感障碍硕士，浙江大学心理学学士。现就职于浙江大学心理中心。 临床心理学 从业六年， 曾于杭州市第七人民医院、伦敦Maudsley医院情感障碍门诊实习，主要取向为 认知行为疗法，专攻抑郁、焦虑等情感障碍 及学业、恋爱、生涯等常见困扰 。 即刻 、知乎、bilibili ：没精神的薛老师 ； wx/qq ：1457728004（注明来意）。 【本期要点】 02:02 为什么会走上精神...

【本期嘉宾】 “ 虽只有一息，但当下的时间仿佛停滞。没有过去和将来，也没有恐惧，彷徨和欣喜，既不在意如何结束，也不关心如何开始，只是心无旁骛地专注于每一个让你屏息动容的瞬间，专注于与自己内心的对话。一息一世界，一念一浮生。” 美一MEIY，SSI国际美人鱼教练训练官，SSI国际自由潜水教练，AIAD自由潜水国际踩盘，LAS蓝时（中国）自由潜水俱乐部创始人。 她是专业的自由潜水教练，潜水文化推广者，瑜伽教练，平面模特，创...

【本期时间轴】 [00:30] 小白为什么要发起该话题？如何理解？ [02:58] 历史学角度探讨观念的流变和发展 [04:05] “道德”的定义在中西方语境下究竟是什么？ [11:25] 人类为什么要有「道德」这个东西？ [16:52] “信仰”与“道德”在海程眼里是怎样的关系？ [20:03] 宗教视角：道德、法律、信仰的合一 [21:43] 一个人公德很好，私德败坏该如何评价？ [28:56] 自己是规则的制定者，也是规则的实行者 [30:08] 喝酒是重罪，吸烟有害身体健康...

【嘉宾简介】 前北美电竞职业选手，曾任电竞选手教练，现深耕区块链行业。 Neo将从游戏的视角出发，展开分享自己是如何将虚拟游戏的规则、战略与现实世界的职业、行业、投资结合，如果你喜爱游戏，却从未将游戏思维运用于现实工作，如果你不了解游戏，那么这一期相信会带给你新的视角。   【本期时间轴】 04:28 从小寄宿家庭放养：对世界的认知来自于自我的观察 06:18 为什么会选择moba游戏？ 07:01 在moba游戏投入精力超过10...

# 本期时间轴 1:35 海程的以前：非常头铁。 8:14 米索作为INTJ女生，有时候比男生还刚。 15:40 你会觉得把自己的情绪表达出来，是很娘的行为吗？ 23:41 童年被驯化，成年后进行转变需要一个很长的阶段。 30:13 小白的生长环境利于发展出精神文明？也有匪气的一面。 37:00 三个NT型的主播都有过“情商低”的阶段。 45:52 从发展的视角，看人在各个阶段的能力要求。 52:11 女性领导力：“我要更好地去支持团队” 男性领导力：“指挥大家往...

这期播客音频部分片段可能影响收听体验，我们尽力补救过，也仔细校对了全文逐字稿供大家阅览，希望瑕不掩瑜。（如果有能够规避收音糟糕的解决方案，欢迎告诉我们~ 不胜感激） 播客文本戳这里：https://dhbsfuhnfu.feishu.cn/minutes/obcn91r3p58uhn19ute3p7r4（如无阅读权限，请联系方糖） 本期嘉宾： 成甲。 《好好读书》《好好思考》作者 公众号：成甲。记载了关于认知成长与思维精进的原创思考。 采访查理芒格先生，在国内较早...

即刻动态传送门：https://web.okjike.com/originalPost/60aa4725cf402d0011cf4dfd 这是非常值得推荐给朋友听的一期节目，甚至可以让父母也听听看~ 童年缺失的自我教育，是时候重修了。 让我们一起成为更完备的人。 关于朱蓓：https://dhbsfuhnfu.feishu.cn/docs/doccn51mDFqFqCOGkKVZoXKpwof 本期延展阅读：《重新理解教育》https://mp.weixin.qq.com/s/Vmny5oNlYhv2GjT7fuhyUA 本期文本精选及补充内容：https://dhbsfuhnfu.feishu...