橘子和老蔡

今天的主要内容包括： • 外卖食品和家庭烹饪本质上是两件事，无法直接比较。两者并非对立，而是可以互为补充。 • 家庭烹饪不仅仅是解决温饱问题，更是一种情感交流和家庭仪式感的体现。 • 外卖虽然方便，但可能让人感到疏离，缺乏生活中的“人情味”。 • 家庭烹饪的减少是否让人与人的连接变得更疏远？ • 家庭烹饪承载了许多文化和传统，尤其在节日或家庭聚餐时，这种仪式感是外卖无法替代的。 前往小宇宙评论区与主播互动

今天的主要内容包括： ·之于老蔡，这档节目没有任何意义，因为青官难断家务事。 ·真实的婚姻状态怎么可能通过18天展示出来？这道“题”没有唯一答案。 ·观察团成了观众的嘴替。 ·看节目的多数人并不是寻找解决方案，更多的是强化自己对于亲密关系的负面看法。 ·出卖隐私换取流量的同时你不喜欢的东西也随之而来。 ·观众通过站队标出“坏人” 从而判断是你毁掉了这段婚姻 ·这只是个秀有爆点才会有收视率，别当真。 ·对嘉宾的各种指责难...

老蔡和橘子聊各自的家乡，作为土生土长的北京人，老蔡告诉你除南锣鼓巷之外北京更值得一看的地方；亲历者橘子讲述1976年唐山大地震背后的故事，了解那段难忘的历史记忆。 都说故土难离，家乡的一草一木和文化底蕴永远留在了你的心里，成为人生不可或缺的一部分，故土两个字带给我们的影响是潜移默化的.同时我们想表达是文化传承并非什么高大上的词汇而是民间的日常；与其常挂嘴边何不脚踏实地的去探索和了解呢？ 你对祖籍的印象是...

一份中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1335名受访者进行的一项调查,一定程度上告诉了我们关于线上社交依赖现象严重这件事；我们的节目也由此展开。 今天的主要内容包括： 点赞、评论和消息提示带来的多巴胺刺激，让我们渴望“被需要”或“被关注”。 线上社交似乎填补了人与人之间的情感空白，但这种连接是否真正有效？ 工作与生活线上化：许多活动（会议、聚会）都通过线上完成，逐渐模糊了界限。 平台算法的作用：社交平台通过推...

今天的内容包括： “容貌焦虑”这一现象已不再是微观的个体心理问题，而成为一种更为广泛的社会心态问题。 一直以来中国传统文化就在讲才子佳人，郎才女貌，男人负责赚钱，女人负责貌美如花，这个观念根深蒂固。 容貌在实现自我价值的工作环境中被不断放大。 橘子姐讲述自己的医美经历。 不论我们是否承认，一些行业或工作岗位的确是颜值排在第一位。 你的美到底是谁来定义的？情人眼里出西施等老话儿貌似不管用了.... 老蔡：贾导励...

我们希望自己是最后一个讲这件事的播客,请不要再去恶意的揣测;就让它过去吧. 今天的主要内容包括： 为什么这件事会引起巨大的争议？是因为她选择尊严的离去这事儿本身还是其他原因？ 我们谁又不是自私的呢？老蔡认为自私并非是个贬义词. 社交媒体传播与公众共情的失真. 某个观点产生的背后是否有依据支撑还是纯粹的泄愤？ 讲道理这件事在互联网上已经成为了“奢侈品”,你必须和我想的一样，否则你就是错的. 本台相关推荐： 能力有限...

今天的内容包括： 秦岭冰晶顶被困救援经过介绍. 导致悲剧不断发生的“原凶”到底是谁？ 2021年甘肃白银山地马拉松事故反思. 介绍越野跑赛事以及参加比赛需要准备的一些必要物资. 附：2024北京TNF越野赛相关说明（部分） 前往小宇宙评论区与主播互动

上周的节目播出后 我们收到一些朋友一对一的私信,大家对节目内容发表了自己的看法。这是我们没有想到的.  所以我们商量后决定：分享收集到的观点做进一步的讨论或者是补充. 我们想强调的是：听众给到的任何一种观点或看法没有对错之分;尝试发掘形成观点背后的原因才是节目的根本. 前往小宇宙评论区与主播互动

今天的内容包括： 北京人、新北京人、北漂：一定要这么去定义吗？ 老蔡眼中的北京和北京人. 我们其实都一样，谁又不是在拼命挣扎呢？ 一线城市的生存压力北京土著能理解吗？ 前往其他城市寻找“出路”不失为一种尝试. 前往小宇宙评论区与主播互动

1941年圣诞，殖民香港的几千名英国士兵在与日军鏖战十七天后被迫投降，成为战俘。1942年九月底，日军将这群英国战俘中的1834人送上货船“里斯本丸”，将他们运往日本成为劳工。因为船体武装有舰炮，且没有任何战俘标识，船在行驶到浙江东极海域附近时被美军潜艇“鲈鱼号”误判为战船，被后者发射的鱼雷击中。 在船从被击中到沉没的25个小时里，日军将所有英军战俘封锁在船舱底，并用木条和帆布钉死舱门。英军战俘奋勇自救，破舱逃生。...

今天的内容包括： 家庭与个人的矛盾,这种意识上的觉醒促使产生“出走”的决心,去寻求更自由和独立的生活. 李红的决心还是下晚了. 儒家思想在中国传统文化中有着深远的影响,尤其是“孝”的观.它要求子女对父母顺从和服从,这对个人的自由选择可能形成一种无形的束缚. 我们对女性地位与性别角色的正确认知任重道远. 社会在不断进步，但有些人却依旧活在过去. 行动是第二步,思想的改变才是关键. 扩展推荐： 电影：La Rosalie (2023) 前往小...

今天的内容包括： 家中老人自娱自乐的各种活动. 不要尝试去改变父母的种种... 隔代间沟通难；多少有些收到“家”观念的左右. 我爱你这三个字有多久没对老人说了？ 老人其实到底就是为了图个乐. 前往小宇宙评论区与主播互动

再进行本期节目后期时，传出了某直播带货涉嫌“误导消费者”等行为，现已立案调查的新闻... 今天的内容包括： 老蔡从未看过直播带货. 头部直播带货利益巨大,但厂家并非场场保赚. 直播带货约等于冲动消费，要的就是那“一瞬间”. 明星带货与专业带货主播的不同. 并非所有产品系类均可直播带货；怀念曾经的大卖场. 前往小宇宙评论区与主播互动

时隔一年多，“网红罗大美惨遭绑架并致死的案件”有了最终结果，凶手即将接受法律的严厉制裁，但通过这个悲剧事件，正在享受名利双收的网红们是不是也要提醒自己：你是否做好了爆红的准备，是否需要保持一定程度的低调... 今天的内容包括： 罗大美案的来龙去脉. 由谁也不认识到百万粉丝网红，你是否做好了准备呢？ 要不要和自己的过去切割，需要具备什么样的素质和能力. 貌似成为网红的门槛很低. 有关部门或机构是不是有必要对网红进...

先向诸位道一声抱歉！本期节目中段的背景噪音有些大，老蔡尽量在不影响听感的前提下做了修复。我们会在之后的节目中尽力避免。 今天的内容包括： 中年人在延迟退休背景下如何在职场中保持存在？ 退休金小测算. 如何平衡工作与家庭责任，尤其是“三明治一代”的双重压力. 60+还能否有机会发光发热吗？ 中年人如何看待这项政策对他们晚年生活的潜在影响？我们能做些什么来提前应对这些变化？. 嘉宾：恒凡 前往小宇宙评论区与主播互动

来访者竟然是一个六年级的小学生？！亲密关系和亲子关系为什么会成为心理咨询行业比较常见的案例，这其中又有什么连接，我们继续请专业心理咨询师，针对这一现象进行科普讲解。 前往小宇宙评论区与主播互动

#心理医生，#心理咨询，#精神病症，#亲密关系，#弗洛伊德，#心理学...一大堆我们日常生活中常听到的词汇，它们究竟是不是一回事儿？这之间的区别和联系又是怎样的？ 我们邀请了一位心理咨询师针对包括但不限于以上词汇；它们背后代表的意思进行了科普讲解。希望能对您有所帮助。因节目时长原因，本次访谈将分两部分放出。 今天的内容包括： 心理咨询的“前世今生”. 心理咨询与心理学；精神疾病等的关系. 什么是泛心理咨询？ 针对亲...

本期节目本来是跟在 VOL.23之后的，但因为做了两期关于ADHD的节目，所以推迟到了今天放出。 今天的内容包括： 推荐了两本书籍 ～《八旗子弟的世界》作者：定宜庄 · 《饥饿的盛世》作者：张宏杰 历史不能倒带没有如果，但读历史，知历史是不可或缺的一门课。 扩展阅读书目推荐 《老北京人的口述历史》 作者: 定宜庄 出版社: 中国社会科学出版社 出版年: 2009-11 《鸦片战争》 作者: [英] 蓝诗玲 出版社: 新星出版社 副标题: 毒品、...

今天的内容包括： 因病导致孩子糟糕的学习成绩；在以分数论输赢的现今对家长来说是种“挣扎”. 关注孩子的优势面而非“死磕”分数，是一条更为合理的选择；部分孩子在到达一定年龄后病状会有好转. 老李创立的ADHD公益群的初衷和目的以及目前的现状. 希望针对ADHD建立临床路径即诊断规范化；避免患病家长少跑冤枉路（避坑）. 专业机构与学校的合作也是必不可少的. 患病家长（针对病症）的自我学习和成长伴随的是焦虑和抑郁. 家长如何认...

今天的内容包括： 大概在几岁的时候发现孩子的行为有可能是多动症？诊断的基本步骤是什么？ 被确诊后，家长的心态是怎样的？ 是否正式告诉了孩子；孩子自己又是如何看待的? 目前公认的相关药物. 如何与学校沟通的以及同班同学的反应. 嘉宾： 老李 & 小魏 开篇BGM： je me souviens (Rae) (Piano) ～Jordan Critz #ADHD #注意力缺陷 前往小宇宙评论区与主播互动

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今天的内容包括： 避免情绪价值被利用成为敛财的工具 找闺蜜或哥们儿吐槽真的可以解决问题吗？ 请勿尝试去改变任何人 各有各的应对办法；但还是希望能有专业的机构来承担相应的工作 本期嘉宾： 叮咚 前往小宇宙评论区与主播互动

今天的内容包括 ： 高考结束才是人生漫漫路的开始. 留学生两件套：钱和成绩. “不认命”的计划内高考生还有的选吗？ 嘉宾 ：叮咚 前往小宇宙评论区与主播互动

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今天的内容包括： 无法证明的“神秘事件”可以选择不信但不能说不存在【观点之一】 一些我们认为的传统文化难道不算是封建迷信？ 正确看待精神类或心理类的疾病. 科学暂时做不到可以解释一切. 前往小宇宙评论区与主播互动