Podcast Plenae - Histórias para Refletir

A educação salva! E Tiago Silva é a prova viva disso. Representando o pilar Propósito, o criador da iniciativa "Mochileiros pela Educação” conta sua relação com os livros e como eles o salvaram na infância. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Leandro Karnal.

De psicóloga a paciente: como um câncer de estômago trouxe autoconhecimento para Regina Ramos? Representando o pilar Mente, ela conta sua história emocionante e como ela ajuda os outros hoje em dia. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Leandro Karnal.

Já ouviu falar em depressão pós-parto? O assunto que é tratado muitas vezes como tabu é o tema do episódio de Relações, narrado por Thaís Bastos, médica que vivenciou o drama na pele. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Leandro Karnal.

Você retribui o mundo com o que sabe? Representando o pilar Espírito, Felipe Dib sobreviveu a dois acidentes de carro e hoje quer levar a gratidão e as aulas de inglês para todos que ele puder alcançar. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Leandro Karnal.

Você se sente pertencendo? Por muitos anos, as diversas mudanças de países fizeram com que Haikaa se afastasse de sua essência. Hoje, por meio da arte, ela se reencontrou - e representará o pilar Contexto. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Leandro Karnal.

Você vê propósito em seus dias? Amplamente conhecido pelo público, o médico Drauzio Varella representa pilar propósito e não por acaso: há décadas ele doa horas do seu tempo e do seu conhecimento para ajudar a população carcerária. Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.

O que você faz para mudar a sua realidade? A empreendedora e representante do pilar Contexto, Adriana Barbosa, organiza o maior evento de cultura negra da América Latina e muda não só a sua, mas a realidade de outras pessoas também. Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.

Como domar sua mente quando ela se torna seu pior inimigo? Wanessa representa o pilar Mente nessa temporada do Podcast Plenae e fala sobre Síndrome do Pânico, um assunto ainda cheio de estigmas e tabus. Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.

Você acredita na força do seu pensamento? Representando o pilar Espírito, a atriz Mariana Rios relata em seu episódio como colocou a Lei da Atração em prática desde a infância e como deve suas conquistas a isso. Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.

Como é não se sentir bem dentro de seu próprio corpo? Miguel e Natália, os irmãos Filpi, representam o pilar Relações e contam, neste episódio, como foi a jornada de autoconhecimento para Miguel, um homem trans, e toda sua família junto. Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.

Aceitação: essa é a palavra que rege esse episódio. O dançarino Carlinho de Jesus abre a nona temporada do Podcast Plenae representando o pilar Corpo e fala sobre sua jornada com o vitiligo. Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.

Como se perder e se encontrar, tudo ao mesmo tempo? No último episódio da oitava temporada do Podcast Plenae, a empreendedora Renata Rocha, representando o pilar Espírito, conta como os caminhos de sua vida a aproximaram da espiritualidade - e como isso acabou se tornando o seu ofício. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Nilton Bonder.

​É possível achar uma nova paixão aos 80 anos? Para o jornalista Boris Casoy, sim. Representando o pilar Propósito no quinto episódio da oitava temporada do Podcast Plenae, ele relembra como a sua aposentadoria evidenciou a necessidade em estar em movimento. Por isso, ele se matriculou em Medicina Veterinária aos 80 anos! Aperte o play e inspire-se. Reflexões ao final do episódio com Nilton Bonder...

​Há limites para um sonho? A representatividade da bailarina Ingrid Silva é quem guiará o quarto episódio da oitava temporada do Podcast Plenae, representando o pilar Corpo. Conheça suas lutas e vitórias de sua jornada dentro do ballet clássico, um ambiente pouco inclusivo - até a sua chegada. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Nilton Bonder.

Até onde vai um pai dedicado? O terceiro episódio da oitava temporada do Podcast Plenae é com o renomado chef Henrique Fogaça, que representará o pilar Relações. Em seu relato, conheceremos mais do que sua gastronomia, mas também o seu lado pai, que não mede esforços para buscar as melhores soluções para sua filha Olívia. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Nilton Bonder...

​Como você lida com a sua própria solidão? O segundo episódio da oitava temporada do Podcast Plenae é com o fenômeno Tamara Klink, representando o pilar Mente. Ela, que se lançou ao mar com apenas 24 anos e conta, nesse relato, que os desafios náuticos não são nada comparados à solidão em alto mar. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Nilton Bonder.

​Qual é o segredo de um autor de sucesso? Estreando a oitava temporada do Podcast Plenae, confira o relato de Itamar Vieira, representante do pilar Contexto. Como ele se tornou um dos escritores de mais prestígio no país? Quais foram os caminhos que o alçaram a esse sucesso? Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Nilton Bonder.

É possível se conectar com o aqui e o agora mesmo em meio a um Tsunami, literalmente? A administradora Deborah Telesio viu na prática que sim. Representando o pilar Espírito, ela nos conta como foi acolhida pelas mais diferentes formas, desde uma família árabe até um colchão de anjos. Ouça e reconecte-se. Reflexões ao final do episódio com Marc Kirst.

Qual é a força de suas relações? A jornalista Barbara Gancia reconhece o papel fundamental de sua família enquanto batalhava contra o alcoolismo. Depois de uma década sóbria, ela relembra seus momentos mais desafiadores em seu episódio na sétima temporada do Podcast Plenae. Aperte o play e inspire-se! Reflexões ao final do episódio com Marc Kirst.

Você já se sentiu não pertencendo ao seu lugar? A ativista Maha Mamo, nascida no Líbano e naturalizada aqui no Brasil, conta a sua história, o retrato dos mais de 10 milhões de apátridas pelo mundo. Aperte o play, ouça e reconecte-se. Reflexões ao final do episódio com Marc Kirst.

É possível uma paixão genuína tornar-se um verdadeiro propósito? Eduardo Foz, representante do pilar Propósito, descobriu o dele quando decidiu se conectar com sua paixão mais antiga: o amor pelos animais. Aperte o play, inspire-se e reconecte-se. Reflexões ao final do episódio com Marc Kirst.

Quais obstáculos você é capaz de enfrentar? Com apenas 25 anos, a atleta paralímpica Verônica Hipólito já foi a mulher mais rápida do mundo, mesmo com tantos obstáculos em sua maratona. E ela não pretende parar por aí. Aperte o play, ouça e reconecte-se. Reflexões ao final do episódio com Marc Kirst.

Você é capaz de se reinventar? Abrindo a sétima temporada do Podcast Plenae, a jornalista Silvia Poppovic representa o pilar Corpo e narra sua trajetória do ganho de peso, a tomada de consciência e a cirurgia bariátrica. Aperte o play, inspire-se e reconecte-se. Reflexões ao final do episódio com Marc Kirst.

Como se manifesta a sua espiritualidade? Representando o pilar Espírito, o monge Satyanatha revela como conheceu o budismo e de que maneira enxerga a fé e suas manifestações na sociedade. Aperte o play, ouça e reconecte-se. Reflexões ao final do episódio com Vera Iaconeli.

Você está feliz com as suas escolhas? Representando o pilar Mente, Sandra Chemin traz um potente relato sobre as surpresas de sua vida e o que fez a partir delas. É possível se reinventar! Aperte o play, inspire-se e reconecte-se. Reflexões ao final do episódio com Vera Iaconeli.