Podcast o komunikacji i emocjach

Najtrudniejsze jest zdecydowanie się na działanie. Reszta to już tylko kwestia wytrwałości. / Amelia Earhart  Czy masz problem z podejmowaniem działań? Często jest tak, że w głowie mamy ułożony plan, wiemy, czego chcemy, ale jednak nie robimy nic. Pojawiają się wątpliwości i pytania, na której nie znamy odpowiedzi, stopują nas opinie ludzi, których wcale nie lubimy. Każdy z nas przeżywa coś t...

Pomagam zaakceptować przeszłość i uwolnić się od starych przekonań. Wierzę, że każda z nas ma siłę, aby odkryć swoją wewnętrzną moc i energię do życia, mimo lęku i braku wiary w siebie. Życie jest zbyt krótkie, by stać w miejscu! Zobacz Twórcze malarstwo  Odkryłam ścieżkę wewnętrznej mocy, dzięki której mogę towarzyszyć kobietom w przemianie ich życia. Jestem Mentorką Kobiecej Drogi! Nadziei,...

Pomagam zaakceptować przeszłość i uwolnić się od starych przekonań. Wierzę, że każda z nas ma siłę, aby odkryć swoją wewnętrzną moc i energię do życia, mimo lęku i braku wiary w siebie. Życie jest zbyt krótkie, by stać w miejscu! Zobacz, jak mogę Ci pomóc. Odkryłam ścieżkę wewnętrznej mocy, dzięki której mogę towarzyszyć kobietom w przemianie ich życia. Jestem Mentorką Kobiecej Drogi! Nadziei, że...

Pustka emocjonalna to cisza, i czas w który szukamy czegoś na zewnątrz. Okazuje się jednak, że rozwiązanie jest prostsze! Odkrycie własnej tożsamości i latarni milości.  Podcast #30 pustka i tożsamość. Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz.  Nazywam się Izabela Cierzyńska wspieram kobiety w odkrywaniu życia na nowo. Znajdzi...

Podążanie za wewnętrzną mocą kobiecości. Rysunek TraumaArt. Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz.  Nazywam się Izabela Cierzyńska wspieram kobiety w odkrywaniu życia na nowo. Znajdziesz mnie na www.izabelacierzyńska.pl Karty pracy do tego nagrania pobierzesz, po zalogowaniu się na https://izabelacierzynska.pl/podcast/

Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz.  Nazywam się Izabela Cierzyńska wspieram kobiety w odkrywaniu życia na nowo.  Znajdziesz mnie na www.izabelacierzyńska.pl

Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz.  Znajdziesz mnie na www.izabelacierzyńska.pl oraz w grupie Bezpieczna Przystań dla Kobiet   Link do strategi - zapisując się na newsletter otrzymasz 60 minutowe nagranie o oporze. "Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach". Maya Angelou...

Czujesz, że gdzieś po drodze zatraciłaś poczucie wartości? Nie wierzysz w swoją moc, jesteś przytłoczona, zmęczona i nie umiesz wypoczywasz. To o Tobie? Wiem, co czujesz! I obiecuję, że możesz to zmienić. Chcę, żebyś wzięła stery w swoje ręce i wypłynęła na szerokie wody: swojej pewności siebie, swoich potrzeb i wartości, z poszanowaniem granic, ale przeciw wszelkim blokadom i ograniczeniom. Zapra...

Bohaterką tego odcinka jest Barbara Bulowska, która prowadzi Mahadevi Tantra i opowie nam o Tantrze, czyli pradawnej, bo sięgającym 5000 lat ścieżkce sztuki życia.  Tantra, która: umożliwią zaobserwowanie swoich obciążeń pozwolą uleczyć traumę w ciele rozwiną Twoją umiejętność słuchania drugiej osoby pozwolą bardziej się otworzyć gość odcinka: Barbara Bulowska  Wydarzenie w Poznaniu http...

Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz. Znajdziesz mnie na www.izabelacierzyńska.pl oraz w grupie FB - https://www.facebook.com/izacierzynska   Konsultacje wolności o którym wspominałam podczas tego nagrania znajdziesz tu: https://izabelacierzynska.pl/program-rozwojowy-dla-kobiet/   "Życia nie mierzy się ilością oddechów, al...

Doświadczenia, które na zawsze w nas coś zmieniają .  Zapraszam Cię do przesłuchania 24 odcinaka o doświadczeniach, jakie doznajemy i jak je analizować.  Zapraszam  www.izabelacierzynska.pl  grupa FB - https://www.facebook.co Nazywam się Izabela Cierzyńska wspieram kobiety w odkrywaniu życia na nowo. Pomagam przejść drogę od lęku do wolności. Poprzez sesje indywidualne i spotka...

Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz. Znajdziesz mnie na www.izabelacierzyńska.pl oraz w grupie FB - Odważne Lwice Kurs o którym wspominałam podczas tego nagrania to: MASTER LWIC "Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach". Maya Angelou

Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz. Znajdziesz mnie na www.izabelacierzyńska.pl oraz w grupie FB - Odważne Lwice Kurs o którym wspominałam podczas tego nagrania to: MASTER LWIC "Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach". Maya Angelou

Dziękuję za wysłuchanie tego podcastu. Wierzę, że znalazłaś w nim coś dla siebie, i jeszcze tu wrócisz.  Znajdziesz mnie na www.izabelacierzyńska.pl oraz w grupie FB - Odważne Lwice Kurs o ktorym wspominałam podczas tego nagrania to: MASTER LWIC "Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach". Maya Angelou  

W tym odcinku rozmawiamy o tym,

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak Ewa zrealizowała swoje marzenie. 

Kierunek odwaga. 

Cześć to już #17  odcinek podcastu, w tym odcinku opowiadam o siołkach, ponieważ są częścią mojego życia, i jakby znalazły się na mojej drodze w idealnym momencie, często o nich wspominam. Chciałabym, abyś i Ty patrzyła szerzej na swoje życie i zaczęła myśleć, w jaki sposób przekuwać marzenia w cele i je osiągać. Znajdziesz mnie na www.izabelacierzynska.pl  Grapa dla kobiet, Odważne Lwic...

Cześć to już #16  odcinek podcastu, w tym odcinku opowiadam o siołkach, ponieważ są częścią mojego życia, i jakby znalazły się na mojej drodze w idealnym momencie, często o nich wspominam. Chciałabym, abyś i Ty patrzyła szerzej na swoje życie i zaczęła myśleć, w jaki sposób przekuwać marzenia w cele i je osiągać. Znajdziesz mnie na www.izabelacierzynska.pl  Grapa dla kobiet, Odważne Lwic...

Cześć to już #15  odcinek podcastu, w tym odcinku opowiadam o siołkach, ponieważ są częścią mojego życia, i jakby znalazły się na mojej drodze w idealnym momencie, często o nich wspominam. Chciałabym, abyś i Ty patrzyła szerzej na swoje życie i zaczęła myśleć, w jaki sposób przekuwać marzenia w cele i je osiągać. Znajdziesz mnie na www.izabelacierzynska.pl  Grapa dla kobiet, Odważne Lwic...

Cześć to już #14  odcinek podcastu, w tym odcinku opowiadam o siołkach, ponieważ są częścią mojego życia, i jakby znalazły się na mojej drodze w idealnym momencie, często o nich wspominam. Chciałabym, abyś i Ty patrzyła szerzej na swoje życie i zaczęła mysleć, w jaki sposób przekuwać marzenia w cele i je osiągać.  Znajdziesz mnie na www.izabelacierzynska.pl  Grapa dla kobiet, Odważne Lwice , Oraz...

Chcę, abyś i Ty przestała postrzegać się jednotorowo i ulepszać o tym, w jaki sposób przekuwać marzenia w cele i je osiągać. Dlatego przygotowałam dla Ciebie, nie tylko zdrowy artykuł, ale też wygodny zeszyt ćwiczeń, który pomoże Ci w planowaniu Twojego celu. Gotowe? Znajdziesz mnie na www.izabelacierzynska.pl  Grapa dla kobiet, Odważne Lwice , Oraz kurs o którym wspominałam na kursie, to Mas...

Cześć #12 odcinek podcastu, na temat kryzysu. Jak zmienić go w siłę.  Zapraszam 

Czy przeszła Ci kiedyś przez głowę myśl, po co w ogóle znalazłaś się na tym świecie? Z jakiego powodu tu jesteś? Znalezienie tego powodu może okazać się niezwykle oczyszczające. Przede wszystkim wiedząc i określając swoją rolę do spełnienia, łatwiej będzie Ci wybierać drogi i ścieżki, z którymi będziesz czuła się dobrze i spójnie. Nie wiem, jak teraz wygląda Twoja sytuacja życiowa. Nie wiem, czy r...

Osioł na tapczanie, kolejny odcinek podcastu o terapii kobiet.  Od 2010 pracuję jako hipoterapeutka, terapeutka jazdy konnej oraz onoterapeutka. Podczas terapii dzieci niepełnosprawnych w towarzystwie osłów zaczęła się moja przygoda z bajkami. Osły towarzyszyły mi także w czasie pracy z kobietami. Stworzyłam Camino z osiołkiem - ścieżkę rozwojową, na której przewodnikiem były osły. Osły ignorują m...