梅林奧秘學苑
專屬於你的星光燦爛
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Episódios
EP.14｜透由江歌之案談課題分離 26.06.2024 5:38
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聲音的治療力量：卡巴拉唱誦IV 22.06.2024 0:30
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EP.13｜透由老狐狸電影談認知 22.06.2024 6:35
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聲音的治療力量：卡巴拉唱誦III 14.06.2024 4:18
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EP.12｜有時候耍廢，當廢人也不錯 12.06.2024 4:29
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聲音的治療力量：卡巴拉唱誦II 08.06.2024 4:09
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EP.11｜北大弒母案談認知 05.06.2024 6:21
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聲音的治療力量：卡巴拉唱誦I 31.05.2024 3:42
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EP.10｜周處除三害談認知 28.05.2024 4:25
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EP.9｜透由德里輪姦案談認知 28.05.2024 3:49
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EP.8｜為什麼你就是沒有行動力？ 01.04.2024 8:33
你不是能力弱，只是缺乏行動力 你不是沒行動力，反而情緒佔據 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw/comments Powered by Firstory Hosting
EP.7｜微笑憂鬱症：面帶笑容的人不一定是快樂的 01.04.2024 8:35
「笑」真的就是快樂嗎？如果你習慣把憂鬱、低落的情緒隱藏起來，永遠以笑示人，發生微笑抑鬱症的機會也會增加，也因為崩潰的內在不容易被發現，甚至比憂鬱症更加危險。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw/comments Powered by Firstory Hosting
EP.6｜焦慮是你的情緒負擔嗎？ 08.03.2024 8:48
焦慮本身有好處。它協助我們處理生活上遇到的危機。但如果當你面對的並不是極端重要的威脅，卻還是發現你的焦慮程度被拉到極高，那你可能就有焦慮症的狀況了。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw/comments Powered by Firstory Hosting
EP.5｜心中的白月光影響著你的愛情 28.02.2024 3:58
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EP.4｜為什麼總是遇到錯的人？ 28.02.2024 8:09
你以為那是愛，其實你是在利用愛，來填補自己心靈的空虛或逃避你的害怕。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw/comments Powered by Firstory Hosting
EP.3｜【生命的傷口也是生命的窗口】拖累症 18.02.2024 8:12
「不再討好別人，拖累自己」 拖累症的症狀包括： 依賴人的一方｜ ·不斷要求對方滿足自己，但永遠不會滿足 ·自我價值很低，且建立在別人身上 ·過分地依賴對方，需要佔據對方的一切 被依賴的一方｜ ·為別人的感覺與行為負上責任 ·經常為別人擔心，對別人的事過份緊張 ·為了取悅別人而作踐自己 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me...
EP.2｜接納不完美，才有能力好好的喜歡自己 04.02.2024 7:28
「承認並允許人、事、物當下所呈現的樣貌」 無論是正向或是負向，只要帶著覺察去靠近它 允許一切如其所是的存在、同在與承接。 是我們前進的動力 小額贊助支持本節目 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clrw1220501nm01y4axkp0ipw/comments Powered by Firstory Hosting
EP.1｜人生必修課~什麼是「愛自己」 27.01.2024 7:15
我們常常說要「愛自己」，但要做到什麼事才是真正的愛自己？是犒賞自己一頓大餐？還是做自己想做的事？ 「愛自己是，看見真實的自己並且接納自己。」 珍惜內心的那份柔軟和堅定，而不從物質和關係中滿足空虛。 也需要你的鼓勵 贊助我們 預約請點點 粉絲團 Powered by Firstory Hosting
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