ハヤト
ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ
愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）
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Episódios
足指動かないと歩き方意識しても変わらない 20.11.2021 4:50
1回は聞いて欲しい放送回 自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episodes/602f5019ea0275d6ab669fe8 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌累計#施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+動きケアトータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #はじめまして #コラボ収録...
【体験談】睡眠の質が上がったのでシェア 18.11.2021 7:22
1回は聞いて欲しい放送回 自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episodes/602f5019ea0275d6ab669fe8 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌累計#施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+動きケアトータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #はじめまして #コラボ収録...
整体のイメージは無限大すぎる 17.11.2021 7:15
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何かを続けるためには変化を意識していくことも大切 15.11.2021 7:56
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施術で痛くなるのは悪くて、筋トレで痛くなるなるのは良い？ 13.11.2021 8:39
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肋骨と大切さを話しました 10.11.2021 7:25
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腰痛と腸腰筋はやっぱり関係ある 08.11.2021 4:48
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睡眠と天気の話 07.11.2021 4:50
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勢いで話してみただけの放送回 04.11.2021 6:26
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過去出来たことは今は出来なくなってるかもしれない 03.11.2021 6:38
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流行りもののだけやっていてもカラダは変化しない？ 02.11.2021 6:52
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たまには自然や文化に触れるのもいい 29.10.2021 5:04
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メンバーシップが始まったので開始をしました 28.10.2021 2:29
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カラダを良くするにも必要なこと※結構強めな言葉を使ってます。 28.10.2021 6:42
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ぎっくり腰になったときの対処方法 25.10.2021 8:09
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体の変化は季節と似ているよね 23.10.2021 5:28
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朝寒いときにやるとすこし暖まる方法 20.10.2021 4:10
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何かを身に付けるには反復練習が大切 18.10.2021 5:33
■より具体的な改善方法などを知りたい方YouTubeを見てみてください。セルフケアのやり方も紹介しております。 https://youtube.com/channel/UCbBYH1SvuuLFQ3n1b__xxBw 1回は聞いて欲しい放送回 自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episodes/602f5019ea0275d6ab669fe8 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌...
股関節が硬いと色んな不調がでやすい 16.10.2021 7:32
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肩が石のように硬くなってしまう理由について 15.10.2021 9:44
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腹筋してるのに腰や首が痛くなってしまう理由 14.10.2021 7:35
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ゴルフの体験をして気づいたこと 12.10.2021 5:58
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頭を使いすぎると考えることが大変になる 11.10.2021 5:29
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舌の正しい位置にすると顔のむくみもとれるかも？ 08.10.2021 5:25
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ストレスを解消するにはこれをやると効果がある？ 05.10.2021 6:45
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