ハヤト

ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ

Health JA ↓ 1200 episódios

愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）

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Autor

ハヤト

Categoria

Health

Site do podcast

hayato-seitai.com

Último episódio

10 de jul de 2026

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Episódios

無意識なのに肩にチカラが入ってしまう 20.03.2023 8:18

1回は聞いて欲しい放送回自己紹介 https://stand.fm/episodes/61c96070159c1000071f2bf6 2.骨盤のゆがみについて解説しました https://stand.fm/episodes/622566edbf239b0006a7e871 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌累計#施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+動きケアトータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

お金を使わないでストレスを減らす方法 19.03.2023 9:08

継続出来るものを探していく選んでいく大切さ 16.03.2023 6:46

体が硬いのは筋肉が硬いからなの？ 15.03.2023 6:25

腰が痛いから腰を揉むのはどうなの？ 14.03.2023 9:08

腹筋をしたら首肩が痛くなった 13.03.2023 7:13

腰痛があるから体幹の筋トレしたらさらに痛くなった 12.03.2023 4:20

スキマ時間にリラックスする方法 10.03.2023 6:42

慢性疲労の取り方を解説します 09.03.2023 7:06

質問回答:出産後骨盤が歪んでるといわれたのですがどうなんですか？ 07.03.2023 10:55

施術を、していて改めて感じたこと 06.03.2023 6:10

肩こりと肩甲骨の関係性についての話 03.03.2023 6:05

少しヤスンでしまった結果の話 02.03.2023 9:10

肩こりがおこる3つの理由 27.02.2023 9:39

[LIVE]長い動画で見る人最近減ってるよね 23.02.2023 7:46