奥浜名湖の獣道~アガるギアで上がるギア~
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はてなブログにてファッションやランニングに関するブログを投稿しています！(https://fuku-no-hosomichi.com)毎週月水金、夜19時更新！ここではブログよりもざっくばらんに、世のパパさん旦那さん世代の方を助ける内容を発信しています！
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Episódios
#49【ギア買いたい】スマートウォッチで見るのは時間じゃない【ゴールさ】【は？】 03.02.2026 9:23
でもポラールユーザー少なすぎない？ ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#48【ギアアップ】アクティブレスト、本来の定義知ってる？【私は知らなかった】 02.02.2026 9:49
なおパッシブレストのやり方を知らないだけの模様 ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#47【ギアアップ】大会に出て気づけたことをｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ話す【ノー台本】 01.02.2026 16:48
明日から頑張るから許し亭許して ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#46【ギアアップ】沼津かのがわハーフ走ってきたよ！【結果や如何に】 31.01.2026 9:58
私以上の猛者が大勢いました、いろんな意味で ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#45【ギアアップ】初心者向けを語るクセに初心者をガン無視する人を許さぬ【ぜよ】 30.01.2026 12:20
私はいつまでも忘れないからなｧ！！ ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#45【ギア紹介】ナイキペガサスGTXは理想的な防水ランシュー【愛され過ぎ】 29.01.2026 10:25
ブログでも取り上げておりますのでね。下記リンクからどぞぞ ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/entry/2026/01/14/190000) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#44【ギアアップ】マイルーティーンを決めて大会でもすまし顔で行く【スガシカオ】 28.01.2026 11:50
ルーティーン上に何回トイレを挟まないといけないのか ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#43【ギア紹介】補給ジェルを目の前にぶら下げて走る馬車馬になる【嫌な絵面】 27.01.2026 9:17
補給ジェルとは？選び方は？を素人が語る ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#42【ギアアップ】手段の目的化はランニングでも当然NG【当たり前】 26.01.2026 10:45
仕事にしても趣味にしても、何のためにそれをしているのかきちんと考えて行動したいですね(服を後先考えず爆買いしながら) ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#41【ギアアップ】マラソン大会本番に向けた事前準備！何したらええのん？【ねぇ】 25.01.2026 8:34
他にもやった方がいいこと教えてほしい… ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#40【ギア紹介】ザムストのカーフスリーブで救われた鳥取県民は手を挙げて【なぜ】 24.01.2026 11:11
でも膝は守られないから調子に乗るのはいけない(戒め) ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#39【ギア紹介】ザムストのサポーターで守られる関節と鳥取の人口は同じ【55万】 23.01.2026 11:56
これが本当のサポート力か… ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#38【日本語で】デカ足さんのランシュー選び方講座【妻寝小声】 22.01.2026 7:33
でも実際は日本のメーカーじゃないとそもそも種類見れないというオチ ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#37【ギアアップ】何してるんですか！？ウォーミングアップして下さい！【当然】 21.01.2026 9:26
そのせいで膝壊したんだからね、仕方ないね ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#36【ギアアップ】フォアフット走法で膝を守りながら攻めた走りに！？【魔法やん】 20.01.2026 10:36
そんな簡単に出来たら苦労しない定期 ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#35【英語で】デカ足さんのランシュー選び方講座【くそ発音】 19.01.2026 9:20
これが毎日のデュオリンゴの成果だよ ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#34【ギアアップ】世のおじさんはオレンジ色をコーデに取り入れて！【若さ生活】 18.01.2026 8:07
あと緑も好き…みかんの木やん ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#33【ギアアップ】膝を壊した今こそ！必要なのは裸足感覚！？【ベアフット】 17.01.2026 9:52
早くアルトラ到着しないかな～ ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#32【ギア紹介】ユナイテッドアスレのドライTシャツは多様性の象徴【言い過ぎ？】 16.01.2026 8:14
因みに大会に向けてQRコードをプリントして走る広告塔になることを画策中 ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#31【ギアアップ】毎日走る派vs.休息日を設ける派【無理せず】 15.01.2026 9:51
私は走りたくても走れない派 ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#30【ギアアップ】論文から見るランニングの意外な思い込み【じゃあなぜケガした】 14.01.2026 9:52
そういう頭でっかちなところが私らしいね ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#29【ギアアップ】真冬のウェア選びは「10℃ルール」で乗り切れ【ライフハック】 13.01.2026 9:21
参考文献はこちら(https://www.lifehacker.jp/article/2511-what-to-wear-to-run-in-the-cold/) ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#28【ギアアップトーク】お尻の柔軟性を高めてケガを防止する話【ﾌﾟﾘｹﾂ】 12.01.2026 10:48
柔軟なおケツにするため ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#27【ギア紹介】白Tはランナーの頼れる相棒だと思う話【シンプル】 11.01.2026 8:04
透けハラ選手権記事はこちら(https://fuku-no-hosomichi.com/entry/2025/04/07/190000)です。 ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
#26【日本語で】ゲルカヤノがあるではないか、買え【安心】 10.01.2026 11:44
なお走り過ぎて膝をぶち壊した模様 ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/) BGM:musmus(https://musmus.main.jp/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d30
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