中年少女Zoe
中年菜鸟进化论
35+中年菜鸟的「人生实验」 用温柔视角探索成长与活法的新可能。这是一档自我探索的播客——我是Zoe，前电台主播/电视新闻出镜记者，35岁经历身心两次人生低谷，决定以「菜鸟」心态尝试「换一种活法」。这里没有说教，只有我真诚的分享，希望用不强势却有用的方式，陪你探索人生更多可能性……愿每一次倾听都能为你增添看待世界的维度，而非限定人生的答案～
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Autor
中年少女Zoe
Categoria
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Último episódio
24 de fev de 2026
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Episódios
02.与原生家庭和解：成年人自我觉醒要接受父母的不觉醒 24.02.2024 15:26
骨折躺平在家我跟我妈大吵了一架… 成年人的觉醒要接受自己父母的不觉醒 所有的对抗都是自我内耗 要知道我们改变不了任何人，我们只能改变自己 抱抱内心那个小孩，自己给予自己无条件的爱吧！ 希望好的心态能有些许能量感染到你～ 让所有逆境都打不到你！任何困境你都能坦然面对！ 同时大家给只点招：面对骨折“躺平”无聊，我还能做点啥？ 在小宇宙查看该单集文稿
01.万万没想到！第一期播客是因为“彻底躺平”开始的～ 11.02.2024 32:42
过年了…骨折了…这下彻底躺平了…只能录个播客了… 希望好的心态能有些许能量感染到你～ 让所有逆境都打不到你！任何困境你都能坦然面对！ 同时大家给只点招：面对骨折“躺平”无聊，我还能做点啥？ 在小宇宙查看该单集文稿
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