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嘉宾 ｜東山     主持 ｜阿颖 新年快乐！ 東山，是我因文字而结缘的朋友。我们通过传统邮件往来而建立联系的。 我们很放松，就坐在公园的长椅上，完成了本期录制。可以说是很松弛的一期。主题聚焦于我们最为宝贵的财富——「健康」。 我们聊聊「身体健康」、「精神健康」和「财富健康」。我们不仅深入探讨了腰疼如何成让我们重视健康问题，还交流了信息摄入对精神健康的影响，以及消费与投资的经历和心得。 我们回顾...

主持｜ 阿颖 期待许久的《葬送的芙莉莲》开播啦！动画质量极佳，还原出了漫画的「平淡」。你可能不信，「平淡」可以成为一部作品的嘉奖，但《芙莉莲》就是做到了。没有什么高潮迭起，但舒适的画面、平缓的节奏，为每一处的话语和行为，留下诸多可以品味的细节空间。没有泪点，却处处戳你心房。不懂人类感情的芙莉莲，在那10年冒险过后，正在发生着奇妙的改变。很有意思，很真实的作品，让我按耐不住跟你强烈推荐。 时间轴 00:40 动...

主持｜八代    嘉宾｜阿颖 「喜形于色」八代，跟我一起聊了新海诚的新作《铃芽之旅》，给出了诸多好评，也是被作品打动落泪。 这次聊得很随意，反而聊了很多一开始想不到的话题，反而变得有趣起来。我们关注了自然灾害与人类的关系，也大胆鼓励年轻人要勇敢追随自己喜欢的人或事物，回忆了曾经远离自己熟悉环境去到陌生的世界，想象了如果被封印在物品中会先泽什么，反省了内心对紧迫事情的焦虑…… 时间轴 00:49 对铃芽之...

主播｜阿颖 2022年因《孤独摇滚》而增色不少，这也是年度最喜欢的动画作品，也是心中最佳的动画。在作品里，能感受到动画组对作品的热爱满得溢出来。 孤独摇滚，不单单是喜剧，用社恐的共鸣吸引你的关注，用日常的细腻润湿你的眼眶，用破天荒的演出击碎你的脑洞，用自在的队友关系告诉你好好珍惜，用美妙的音乐萦绕在你耳旁。 不只波奇是孤独的，其实每个人都是孤独的。而友情的存在，就是使你独而不孤。所谓朋友、队友，也只不过...

主播｜阿颖 从最早漫画开始，就很喜欢《间谍过家家》的家庭温馨日常。这次趁着动画下半季开播，还有中配版上线，好好给你推荐一波。 虽然是组建的临时家庭，彼此不是家人却胜于家人。他们珍惜彼此陪伴的时光，遇到问题不是以「家人」自居，他们选择后退一步，去理解对方，反而建立了彼此信赖的关系。 作为观众，我们一眼就能看出，他们哪里是在做任务，他们是真爱这个家，他们一直在默默守护这个来之不易的家。 时间轴 02:19 喜欢...

主持｜八代    嘉宾｜阿颖 随着「喜形于色」的八代开始他的Call Back计划实施，开始了跟八代一场久违的动画交流。 这次聊得的是日本动画电影《漂流家园》，可能作品本身剧情一般，但作品主题「告别」却很有意思，在成长中，我们告别了不同的楼，不同的住所，不同的店铺，不同的学校……那里有着我们孩童的回忆，也有再也见不到的人。 聊完很感慨那个逝去的时代，虽然并不发达没有秩序，但却有着复杂朴素的体验，有着一种来...

嘉宾｜大黄    主播｜阿颖 居家久了，厨艺渐长。本期跟大黄，从最近内卷的早餐开始，聊到了怎么上手烹饪，以及为何做饭成为一种放松的活动，享受做菜过程中的快乐。同时我们也交流了各自喜欢的B站烹饪美食区UP主，他们时常给予我们做菜的灵感和乐趣。最后，当然是要好好品尝一次自己的菜。希望你也能享受这个过程。 时间轴 01:26 早餐内卷：烤冷面、萧县面皮、俄罗斯红肠 05:34 喜欢做饭是一个养成过程 07:17&...

嘉宾｜大黄    主播｜阿颖 2周的巨人新粉，跟8年巨人粉的大黄，聊了聊马上就要完结的巨人动画。巨人漫画的结局让无数人受到伤害，那巨人的动画还值不值得推荐呢？ 本期我们聊了刚追完的动画，大黄聊聊追了8年，究竟是什么吸引了他。同时，讨论了为何前三季和最终季的观感为什差别这么大，甚至结局也比想象中的要好。 作为严肃的作品，除了传达反战思考，整个作品也通过大量角色传递了很多哲学思考：团长如何认识意义；利...

嘉宾 ｜大黄     主播 ｜阿颖 带爸妈出行，享受日常的陪伴，尽管不容易，但非常值得。这一期，大黄分享了他带父母去新疆的经历，父母体验了第一次出远门，在新疆第一次感受漫漫白昼，第一次感受当地人的热情，第一次体验喀纳斯的壮丽美景，第一次享受分量超大的新鲜烤羊肉，非常过瘾。 聊天中，我们也讨论到，陪伴父母的旅行日常反而是最长情的回忆，住下来享受是更有意义的旅行方式。下一次，我们还想去新疆。 时间轴 0...

主播 ｜八代火影   嘉宾 ｜阿颖 （串台：喜形于色） EVA新剧场版，终于迎来《终》结。骨灰级老粉八代，情怀满满，开启了他的「EVA神作补完计划」。 接着上一期，本期是下半部分，八代详细讲了他的原创观点：使徒出现与真嗣的心态息息相关，这将能帮助你有效理解整部作品的主题：「作为年轻人，怎么与世界相处」。 当我们看EVA，我们在看什么呢？EVA中的主角，让我们感受到一种「少年感」，保持真实的内心，才是我们最强的力量...

主播 ｜八代火影   嘉宾 ｜阿颖 （串台：喜形于色） EVA新剧场版，终于迎来《终》结。骨灰级老粉八代，情怀满满，开启了他的「EVA神作补完计划」。我作为第一块敲门砖，接受了他的邀请，聊了3小时，感受到八代对EVA的热爱。聊完，我有了重看所有EVA的冲动。八代聊得非常好，如果你是EVA粉丝，不要错过，可以去关注「喜形于色」，跟进他的EVA计划。 作为动画播客，我迎来了第20期，能有EVA神作压阵，觉得纪念意义非凡。非常感...

主播 ｜八代火影   嘉宾 ｜阿颖 （ 串台：喜形于色 ） 本期是一期串台节目。感谢「喜形于色」主播八代的邀请，我们选择了《东京教父》作为讨论的动画作品，展开聊聊南北主播眼中的南北差异，发现自我世界中的南北方，并不是真实的南北方，根据作品的「家庭」主题，我们聊了聊关于南北家庭的差异，如何跟家人相处，该不该报喜不报忧，以及大小家庭中对个人成长带来的影响。 与八代畅聊非常开心，以后要多整整串台类的节目。 时...

讲述者｜老黎   主播｜阿颖 接着上一期，到2020年，老黎当爸的兴奋劲持续还没一年，他遇到一个新困扰：孩子不粘他了，老是推开他，他内心有点失落。 老黎感慨自己沦为「工具人」，排位跌至榜底，不由意识到孩子发生的显著改变，小孩也有自己的生活和社交圈，于是反思自己作为父母，应该如何去调整姿态，如何投入足够的精力，来保持跟孩子的平等沟通。 孩子发生一次被困在电梯的事件，他心疼之余，也意识到孩子终有一天会...

讲述者｜老黎   主播｜阿颖 本期录制于2019年，老黎，作为一位新晋奶爸，分享了他成为父亲的角色转变。 我们常说「父爱如山」，但我看到老黎目前的状态并不是这样，他的讲述中藏不住初为人父的喜悦，也表达了新手爸爸缺乏经验的焦虑。 他展现了「父亲」最初的样子，父爱外露，对自己养育孩子满怀想法，对自己的成长也提出了要求。这应该是「父爱」的本来面目，我们看到的「父爱如山」，只是莫名其妙变成那个样子罢了。...

主播｜阿颖 假期正是补番的好时机，推荐3部悬疑类动画，让你一口气看完，一直看一直爽。 《影宅》：黑漆漆的古堡中，看不见脸的影家人，只能当脸的活人偶，神秘的主仆关系背后藏着什么惊天阴谋。 《无能力者娜娜》：孤岛学园中，同学一个又一个神秘失踪，凶手是潜藏在学园中的同学，还是真正的人类之敌。 《异度侵入》：在犯罪分子的杀意「梦境」中，侦探破解陌生少女被害的原因，给现实提供线索，捉拿连环杀手。 悬疑动画，出乎意...

嘉宾 ｜林林     主播 ｜阿颖 423读书日，邀请了林林，本期一起聊聊我们对「读书」的十万个为什么。 「为什么要读书」是一个灵魂拷问。比起让我们变得更好，读书的意义，更重要是帮助我们有智识和耐心，走出低谷。想清楚了这个，也就能回答「为什么不读书」，动画、游戏、旅行，一样能成为一种「阅读」。 「为什么要在读书日读书」，这是不是一个消费陷阱？是该对生活中理所应当的事情，问问「为什么」。为什么我们要读...

嘉宾｜日月    主播｜阿颖 城市那么大，我想去看看。清明假期，跟日月，第一次来到魔都上海，还真的跟我们印象中很不一样。交通规范得有点过分，南京路步行街没有过浓的商业气息，反而多了生活的味道。既然来上海，还是多来些“商业体验”：星巴克臻选烘焙工坊，爱咖啡的人别错过；茑屋书店的筷子，令我们寒酸的钱包瑟瑟发抖……跟随我们，一起去看看上海。 本期会聊到 00:52 为何这次选了上海 02:58 印象中的上海显得高大上...

嘉宾｜阿烁    主播｜阿颖 1月冷门新番《奇蛋物语》，凭借高质量的制作，讨论着女性成长中面临的沉重难题。本期邀请00后女孩阿烁，从少女的视角来聊聊《奇蛋物语》，过程中，我遗憾地注意到了动画中反映的问题，目前在国内中仍未受到足够的重视。我们也讨论了作品中四位性格迥异的少女，她们反映了现实中很多真实女孩的日常，我和阿烁对她们都非常喜爱。最后，我们分享了看作品的视听体验，非常推荐《奇蛋物语》，这是一...

嘉宾｜大黄     主播｜阿颖 「动画不就是给小孩子看的吗？」「动画是幼稚的？」「动画值不值得认真看？」提到动画，我们总是很疑惑，究竟这些社会偏见怎么来的？有那么多的好动画，大家为何视而不见呢？ 这期节目，大黄远程加入讨论，我们有个同感，在我们小时候，动画算是一门很高的艺术，后来又为何没落了？所以，盘点了90后看动画的历程，也看到了国人对动画的态度变化。我们还要讨论动画的魅力在哪里，它与电影游戏...

主播｜阿颖 本期是一期特殊的番外节目。今年比较特殊，因为疫情防控，很多人没法像往年一样回家。正好趁着过年，我去采集了各种场景里的声音，这里有城市里的公交地铁，返乡的高铁，有街边的肯德基，也有小区里上楼回家的电梯…… 你完全可以一边用声音陪伴，一边假装过年，那废话不多说，马上发车！滴，滴，滴，嘭！ 本期会聊到 01:21 公交车摇晃 02:48 地铁疾驰 06:39 路过街边 07:58 肯德基闻香 09:01 超市瞎逛 09:56 公园漫...

主播｜阿颖 好消息，《工作细胞》第一季将于2021年2月13日，大年初一上央视CCTV6播放啦。目前，《工作细胞》第二季和《工作细胞 black》也在热播中，其中《工作细胞 black》明显更受欢迎，现实版的「工作细胞996」，更加引发我们对健康的重视。还有，《工作细胞》第二季将与漫画同步完结，最终回确定为「新冠肺炎」，想必能引起我们的共鸣。 本期我们会详细聊到《工作细胞》的亮点，对细胞职能的拟人化，把器官打造成一个个工作场...

主播｜阿颖 天又冷了，正好《摇曳露营》第二季也开播了。这特别适合在冬季观看，欣赏冬日里的山间美景，品味湖畔热腾腾的方便面，硬核地搭建帐篷，两位女高中生因共同爱好露营而认识，尽管一个人爱热闹，一人喜欢独自露营，但和而不同，互相支持，一样也是最好的朋友。 冬季治愈系的日常动画，又能有好听的ED，看完了，足以让你获得一种暖暖的舒缓，一份发自内心的平静。 本期会聊到 00:46 《摇曳露营△》第二季开播 02:01 露营动画...

主播｜阿颖 皮克斯《心灵奇旅》赶在年末上映，及时治愈你的2020。豆瓣9.2高分，再度展现皮克斯动画的强悍想象力。 这次聊聊刚刚看过《心灵奇旅》的体验，想要推荐给你。这次打造的「生之来处」太美，塑造的灵魂小人太萌，温馨的动画背后，给观众带来的却是长久的沉思：我的火花又是什么呢？ 这是一部看完适合静静坐着想想的电影。灵魂导师给不了22的灵魂启迪，而「感受」却让人间走一遭的22对生活有了兴趣。相信你去感受生活，去感...

讲述者 ｜奶奶    主播 ｜阿颖 这是「试行口述史」的第1期。本期节目，比较特殊，为了让奶奶讲述真实流畅，保留了用方言潮汕话讲述。所以，很抱歉，对多数人来说，可能听不懂。不过，你可以通过方言去感受讲述者的亲身经历，体验其中的情绪，或许也能找到一些共鸣。 从少女到老母亲，奶奶经历过什么，她是一个怎样的人，是我特别想深入了解的。 世界上有两种人。一种是，我受过这么多苦痛，所以要加倍把苦痛施加给别人。...

主播｜阿颖   嘉宾｜大黄 「虚拟现实」的开山之作，这次大黄再次做客，为我们带来《刀剑神域》的分享。 从《刀剑神域》的SAO中，我们探讨虚拟和现实的关系。作为科技迷，「完全潜行」的VR技术，让我们大为惊叹，这与今天的「脑机接口」和「VR」又紧密相关。而在同系列的剧场版《序列之争》中，再次让我们惊艳的，却是AR技术。 为此对比，还谈及了电影《头号玩家》，同样是VR，却有着完全不同的操作体验。至于脑机接口，我们就...