まあや

海外とミニマルとわたし

『海外とミニマルとわたし』は、海外生活とミニマルライフをこよなく愛するミニマリストのまあやが、日々のくらしや偏愛アイテムをご紹介する番組です💐■私の自己紹介・東京生まれ|奄美→ベトナム→ノマド(タイ・ラオス・カンボジア)→東京(2022~現在)・南国が好き🌺・持ち物は少なめ、常に身軽でいたいタイプ🧳このラジオがモノで溢れる日常のスパイスとなれば幸いです。○毎週土曜日更新○お便りは↓コチラからhttps://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letternotehttps://note.com/sorachi224

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Autor

まあや

Categoria

Society

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Último episódio

5 de jul de 2026

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Episódios

【雑談】日本は騒がしいと思うので、ベトナムの日常で癒されてほしい! 10.07.2021

【ベトナム(というか私)の平和な日常】 ・ハノイに無印できた ・サウナ&大浴場で疲れを癒す —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本語教師(フリーランス) ▼自己紹介の詳細はこちら https://note.com/sorachi224/n/n952af9fc...

祝放送200回!いつもありがとうございます! 05.07.2021

祝スタエフ放送200回! いつもお聞きくださりありがとうございます🙌 今日は、わたしの大切にしている価値観のお話☺️ 「やりたいことを見つける」よりも「やりたくないことを手放す」 —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本...

「逃げ」は正義!ストレスの断捨離は次なる出逢いの第一歩。 04.07.2021

前職を逃げるように辞めたのですが、 結果、逃げて良かったと思います! やっぱりモヤモヤしたときは、手放すことが大切ですね! —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本語教師(フリーランス) ▼自己紹介の詳細はこちら https...

みんな終活してる?アラサーこそ最期を考えた方がよいという持論 03.07.2021

20代・30代の独身者こそ「自分しか知らない情報」が多くないですか〜? 【おすすめのエンディングノート】 コクヨ エンディングノート もしもの時に役立つノート https://amzn.to/3dEUcZg —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライタ...

【ぶっちゃけ回】ミニマリストになって困ったことはありますか? 02.07.2021

【ミニマリストになって困ったこと】 ・サプライズプレゼントの反応が薄い ・ドライだと思われがち ・買い物に失敗したとき、ものすごーく凹むw —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本語教師(フリーランス) ▼自己紹介の詳細...

ミニマリストが思う「モノを手放す3つのメリット」をマジメに解説 01.07.2021

【モノを手放すメリット】 ・お金と時間の節約になる ・無駄な体力を使わなくてよい ・やりたいことに集中できる —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本語教師(フリーランス) ▼自己紹介の詳細はこちら https://note.com/sor...

「幕の内弁当」よりも「カツ丼」のような人になりたいな。 30.06.2021

秋元康さんの名言「記憶に残る幕の内弁当はない」 ミニマリズムの本質だと思ってます! —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本語教師(フリーランス) ▼自己紹介の詳細はこちら https://note.com/sorachi224/n/n952af9fcee4b...

海外でフリーランスって、ぶっちゃけどう?フリーランスの本音トーク 29.06.2021

物価の安い国だったら日本より生活のハードルが下がるので、めちゃくちゃオススメです! —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本語教師(フリーランス) ▼自己紹介の詳細はこちら https://note.com/sorachi224/n/n952af9fcee4b...

ミニマリストのワードローブ「どうやって服を選んでる?」 28.06.2021

洋服を選ぶときの基準 ・クローゼットの中がケンカしないか ・オールシーズン着るイメージができるか ・もう一度買いたい服かどうか —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
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深夜の「片付けスイッチ」って何なんだろうね。 27.06.2021

片付けは「目的」が大事! どうなりたいか、どうしたいかを書き出してから、片付けすると良いと思います! —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
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「低家賃」vs「ユニーク物件」みんなはどっちに住む? 25.06.2021

「新築1R30㎡ 2.5万円」vs「新築1R40㎡ 4.2万円屋上プール&テラス付き(レイクビュー)」…みなさんはどちらを選びますか? —— この番組では、ベトナム在住のミニマリストまあやが「海外生活のリアル」や「ミニマルな暮らし」について、ゆるゆるお話します! 
◎まあやについて ・ベトナム歴:1年6ヶ月(2020.01〜) ・所持品:90Lのスーツケース1つ分 ・仕事:ライター&日本語教師(フリーランス) ▼自己紹介の詳細はこちら https://not...

「浦島太郎」にはなりたくないなあ。オリンピックとレジ袋。 18.06.2021

オリンピックがあること…おととい知りました。汗

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