蒼藍鴿的醫學通識

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本集來賓：三軍總醫院一般外科 陳登偉醫師 --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤  https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤  bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 肝癌徵兆／肝癌症狀／中晚期肝癌手術 02:01 健檢是發現肝癌最有效率的方式 03:01 早期肝癌 vs 中晚期肝癌：治療方式 04:34 診斷出肝癌怎麼辦？ 05:18 縮小肝癌腫瘤，到可開刀根除的案例分享 07:00 晚期肝癌的免疫治療：需要擔心過度的免...

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很多準爸媽在備孕或懷孕過程中，對於「基因篩檢」與「基因檢測」這兩個名詞感到霧煞煞🤔 其實呢～它們的差別非常大！如果搞混了，可能會做出錯誤的判斷 本集邀請到 #台大醫院基因醫學部 #徐瑞聲醫師 ，一起來釐清迷思： ✅ 篩檢只是初步的「過濾」，不等於確診 ✅ 檢測才是精準的確認，可能找到真正的病因 ✅ 基因有問題不代表一定會發病，還與生活習慣、環境有關 ✅ 早期發現、早期介入，能幫助孩子避開遺憾 除了觀念解析，其中也...

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⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤  https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤  bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 成年人、青少年過重問題 01:04 減重要擔心流失肌肉?  02:25 「純靠飲食減重」掉肌肉與脂肪的數據整理 03:53 「猛健樂與週纖達」掉肌肉與脂肪的數據整理 05:59 減重掉越多肌肉 體重越容易反彈! 06:27 蛋白質該補充多少? 09:33 使用瘦瘦筆容易噁心? 聊聊解決辦法 10:28 阻力訓練對...

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⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤  https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤  bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 塔雷伯「反脆弱」的概念解析 01:37 運動當下升血壓，為何長期能保護心血管？ 03:23 運動造成短暫身體發炎，為何長期卻降發炎指數 04:19 肌肉痠痛「反脆弱」的概念 05:14 長期不承重，小心骨質疏鬆找上門 06:38 孩童過度保護，長大更容易過敏、生病 07:25 疫苗「反脆弱」的概念 07:42...

⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤  https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤  bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 痔瘡有多常見？ 02:20 為什麼會得痔瘡？ 04:35 提重物、重訓(深蹲/硬舉)會造成痔瘡？ 06:05 痔瘡的生成原因 07:05 內痔 vs 外痔 08:58 內痔的四種等級 09:32 痔瘡緩解與治療 12:21 痔瘡手術(橡皮筋結紮術...等) 14:00 總結 15:51 大便出血是大腸直腸癌還是痔瘡? #痔瘡 #重訓 #深蹲 #...

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⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤  https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤  bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 量腰圍的重要性 04:54 體脂率 vs 腰圍，哪個更關鍵？ 05:47 InBody測內臟脂肪不如超音波精準 06:28 腰圍身高比 08:14 內臟脂肪有多危險？ 10:29 哪些習慣會讓腰圍變粗？ 12:43 減腰圍/內臟脂肪實用小技巧 18:38 腰圍冷知識補充 #腰圍 #體脂率 #啤酒肚 #內臟脂肪 #肚子大 #皮下脂肪 #...

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