挑メンディー!!　〜挑戦したくなるラジオ〜

▼今回のトーク内容： 小学校でからかわれ、自分が人と違うことを認識／悔し涙のメンディー少年に、担任の先生が教えてくれたこと／本当は誰もが「違う人間」／自分の手札はなんでも活用する／「自分を生きる」ことが最重要／事実は変えられないが、捉え方は変えられる／生まれ変わっても、また自分に生まれたい ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、これまでの人生で挑戦をして失敗してきた...

▼今回のトーク内容： 「失敗という概念」がそもそもない／全ては「実験」。データを取っていると思えば失敗にならない／失敗しないことより、失敗後の「挽回」が大事／失敗は「振り幅」であり「ネタ」。魅力になりうる／失敗したときの「反省したフリ」はご法度／転ぶほどに「受け身」はうまくなる／「無傷の主人公」はカッコ悪い。たくさん挑戦しよう ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、...

▼今回のトーク内容： 「失敗という概念」がそもそもない／全ては「実験」。データを取っていると思えば失敗にならない／失敗しないことより、失敗後の「挽回」が大事／失敗は「振り幅」であり「ネタ」。魅力になりうる／失敗したときの「反省したフリ」はご法度／転ぶほどに「受け身」はうまくなる／「無傷の主人公」はカッコ悪い。たくさん挑戦しよう ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、...

▼今回のトーク内容： 現代人は「独りの時間」が取りにくい／SNSで隣の芝生が見えると「自分の軸」がわからなくなる／瞑想や日記で、自分の身体・心と向き合う／自分の考えが言語化・見える化すると、心が安定しやすい／朝に書く「予告日記」もおすすめ／間違いを繰り返さないためにも「意図的に振り返る」／アウトプットで脳に「空きスペース」を作ると、新しいものが入ってくる／家事・お風呂・トイレ…意外に独りの時間は存在する...

▼今回のトーク内容： いろんなジャンルの経験が、表現の幅に繋がる／美術館・読書…あらゆることを仕事につなげる／いろんな仕事にいきている「CORKマンガの学校」／マンガ作りは、演出や俳優業のヒントになる／「Connecting the dots」は、点が多いほどやりやすい／挑戦をすればするほど、ますます挑戦しやすくなる／新しい仕事がどんどん生まれる世界で、何かに縛られるのはもったいない／職業は「関口メンディー」／いつか見る走...

▼今回のトーク内容： 世界でエンタメンディーしていきたい／順風満帆だからこそ、新しい挑戦をする／コロナ禍前は「ボーナスタイム」、そしてコロナ禍で感じた「自分には何もない」／山頂で、美味しいカップ麺を食べてるだけじゃダメ／人生は山あり谷あり。「山」のときにどれだけ次への準備ができるか／いつからでも遅くはないが、早くやるに越したことはない／挑戦のために、時には恵まれた環境を出ることも必要／言葉ではなく、...

▼今回のトーク内容： 芸能人同士より「異業種交流」が好き／仕事での「関口メンディー」は、別人格／知らない話が聞けるのが面白い／別分野の人からのインプットにより、「自分の想像力」の外側へ行ける／特に思考を飛躍させてくれる、株式会社COTENの深井龍之介さん／メンディーは、実は「身体的知性」が高い？／新しい人と会い続けることで、「世界のデータ」を広げている／「いろんな選択肢」があることに気づけたことで生まれ...

▼今回のトーク内容： 初めてのお便り回「忙しい中で、どのようにスケジュールを組んでいる？」／若い時は、できてないことにフォーカスしがち／「すべきこと」を埋めてから、合間に「したいこと」を入れ込む／複数の「すべきこと・したいこと」を同時に実現できないか考えてみる／未来の「ありたい姿」を軸に、仕事やプライベートを組み立てる／「対話」の時間を作ると、自分の時間を掌握した感はでる／物事が予定通りに進むことは...

▼今回のトーク内容： 食事も睡眠も、チューニングし続けている／「自分史上最高の自分」を常に更新し続ける／「1日1食」をやめた理由／「1日1食」をやめた理由／「血糖値」や「腸内環境」に配慮した食事へ／睡眠は大事。7～8時間は寝たい／良い睡眠のための習慣。「スマホ・映像を見ない」「湯船に浸かる」／「時間に支配される」のではなく、自分で「時間を掌握する」／ルーティンは大切。でも守れなかった時には気にしすぎない ▼...

▼今回のトーク内容： 挑戦は一人ではできない。でも誰でも良いわけじゃない／仲間を見つけるためには、自己開示が大事／発信すると、共感し手を貸してくれる人が増える／自己開示＝「自己防衛」。合わない人を寄せ付けない／いろんな強みをもつ仲間がいると、もっと楽しくなる／「正しくコンフリクトする」ことの重要性／「個人」と「意見」を切り分ければ、衝突を恐れず議論できる／「主体性」を許されているチームは、意見を言い...

▼今回のトーク内容： 数をこなせば、自分の「やる気スイッチ」が見えてくる／プライベートから仕事への切り替え／調子が悪い時には悪い時なりの、できることを探す／「スイッチを入れる行為」自体が面倒でも、習慣の力で乗り越えられる／行動してしまえば、自然と身体がのってくる／「やる気」は自動では生まれない／行動さえすれば、「やる気」は自分で作れる／人生の残り時間を考えると、ダラダラするのがもったいない／どうして...

▼今回のトーク内容： ピンチを喜ぶのは、「解決すべき問題」があるから／仕事の本質は問題解決／ピンチのない映画は、面白くない／「ピンチは変えられる」「ピンチを通じて成長する」という原体験／壁を超えなくても道は開ける／ピンチの時に、止まらない。／ピンチのときにポジティブだと、助けてくれる人が増える／自分を俯瞰的に見て、人生という物語を楽しもう／ノートでもいいので、感情を一度吐き出すことが大事 ▼番組概要：...

▼今回のトーク内容： 習慣の「トリガー」を決めれば、頭を使わずに「良い行動」を続けられる／行動は決めてるが、やり方は変える／一度決めた習慣にとらわれず、合わなければ変えていい／他人に時間を奪われないようにする／誘惑されるものからは、離れよう／習慣は「本能」に抗うためにある／流されないために、ライフスタイルをデザインする／自分を律しているかどうかは、表情でわかる ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグ...

▼今回のトーク内容： 悩みのないMC二人／「自分でコントロール可能か？」で悩みを分類／「悩む」は陶酔、「考える」は解決／すぐに答えが出なければ、「保留」もあり／「書き出す」ことで、客観的になれる／粒感関係なく、頭の中を全部出すのがコツ／人間関係の悩みに対する選択肢は、3つしかない／悩みから「離れる」ことも大切／全ての悩みに向き合う必要はない ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メ...

▼今回のトーク内容： 「全力キャラ」を演じている／仕事もプライベートも、手を抜かない／疲れないことをやってて、楽しいですか？／全力を出すために、体調管理も怠らない／何をしても結局疲れる。どうせなら「やりきった」と思える疲れ方を／せっかくの「命の時間」を使ってるなら、楽しんでやった方がいい／全力でやると「思い出」になる／「自分の現在地」「実力」を知るのは怖いが、全力でやらないと前に進めない／熱狂してい...

▼今回のトーク内容： 世間の認知は「バラエティーの人」／できるだけ「画面に映る」作戦がうまくハマり、次のオファーに／バラエティーは、唯一目立てる場所／共演者が、面白くなるヒントをくれた／「メンディーーー!!」誕生秘話／バラエティは「コミュニケーション大会」／「自分が楽しむ」が一番大事／自分の役割を全うする意識を常に持つ／テレビに出られなくなっても、構わない ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループ...

▼今回のトーク内容： 「ルーティンのある生活」が合わない2人／毎日違う電車に乗るだけでも、マンネリは防げる／バラエティ出演がマンネリ化した時／ライブは「ハレ」の日。観客を思うことでマンネリならない／顧客の顔が見えづらいと、マンネリ化しやすいかも／マンネリ＝閉塞感。刺激がなければモチベーションは減退する／自分で目標を立てることが、ギアチェンジになる／難易度を工夫して「フロー状態」へ／「予定不調和」を起...

▼今回のトーク内容： 自分の弱さを認めよう／メンディー、自分の意志の弱さを知っている／お菓子は視界に入れない／目標を達成するためには、日々コツコツとやるしかない／目標は見える位置に掲示する／優しすぎるという弱み／人の意見に流されていた／飽きるのは成長の証／パラメーターが尖っている人は強い／姿勢が低いからこそジャンプできる ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、これま...

▼今回のトーク内容： ジーニー、若手時代の大きなミス／人と同じは危険信号／芸能界は椅子取りゲーム／大企業では属人性は良くないこと／でも、自分にしかできない仕事がある人は強い／小さいころは、人と違わざるをえなかった／先生の一言でハーフである自分を誇りに思えるように／人と違うことはかっこいい／LDHでも、できるだけポジションが重ならないように動いた／ジーニーが営業で学んだこと ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS...

▼今回のトーク内容： 若手時代のミスから学んだこと／「夢者修行」時代、度重なる遅刻／自粛中は掃除をして過ごした／HIROさんとの会議で居眠り／生活習慣を改善した／レッテルを貼らない社会になってほしい／相手の遅刻にも寛容になった／謝り方が非常に大事／明るく「ごメンディー!!」／暗そうな顔は「甘え」 ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、これまでの人生で挑戦をして失敗してきた...

▼今回のトーク内容： フィジカルトレーニングの効用／洋服が似合う体型をキープしたい／ジムは週に2〜3回／朝のウォーキングと日中の体幹トレーニングは毎日のルーティン／仕事前にすることで疲れを防止する／スクワット・ベンチプレス・サーキットトレーニング／朝はプロテインとヨーグルト、しっかり食べるのは夜だけ／トレーニングする理由は「楽になるから」／ずっと元気でいられたら、いろいろなことができる／NBAのレブロン...

▼今回のトーク内容： ストレスとの向き合い方／多忙なメンディー、ストレスを抱えている？／休息や身体のケアはするが、休みはない／ストレス解消法は「読書」／アウトプット一辺倒だと枯渇する感覚を抱く／合わない人に出会ったら「面白い」と思う／「人間味あるな、この人」／多様な視点を持てば、ストレスがストレスでなくなる／知識や教養が自分を助けてくれる ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メ...

▼今回のトーク内容： 会いたい人に会いに行くべき理由／フットワークの軽い二人／人に会って、情報のピースを集める／本を読んで、講演会に行く／お金を払って会いに行く／原点となったHIROさんとの出会い／最前列でメモを取っていたら声をかけられた／人に会うと、自分の現在位置を確認できる／目指す人の考えがインストールできれば、そこに近づける／人に会うことは、もっともコスパがいい行為 ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS...

▼今回のトーク内容： 具体的な目標を持とう／メンディーは目標が大好き／今の目標は「GENERATIONSを国民的グループにする」／マネジメントを勉強する理由／夢を書いたノート「ドリームノート」／ジーニーのマネジメント経験／GENERATIONSにも数値目標があったほうがいいかも／メンディーの「GRIT：やり抜く力」／口に出すことで自分を追い込む／紙に書くのも有効／忘れてしまうのが一番ダメ ▼番組概要： EXILEとGENERATIONS、2つの...

▼今回のトーク内容：  なぜ自分は挑戦し続けるのか／新しいことをするのは、全て挑戦である／自動販売機で新商品を買ってみる／新しい服を着る、普段と違う道を歩く／同じことをすれば、傷つかずに済むけれど／現状維持は衰退と同じ／バラエティ番組「最強スポーツ男子頂上決戦」で優勝した経験／一生懸命挑戦する姿に、多くの人が楽しくなる／挑戦する人のコミュニティが居心地がいい／人生は一つの映画作品／挑戦していると、妬...