能量有約

你喜歡怎麼樣的娛樂? 我們可以紓壓 但是不要成癮 也不要任由自己逃避與沉溺 學習讓高能量的興趣滋養你 充電好了再出發!   時刻覺察自己的心念和情緒 會幫助你在面對痛苦時 快速爬起   找到自己的樣子 你就是最好的!!   本集精華 成癮的定義 成癮和紓壓差別在那 進行娛樂後的工作表現 真實地從娛樂裡得到快樂 成癮的背後是迴避痛苦 娛樂和生活需要取得平衡 成癮在能量體上的表現 心念斷除才能真正斷根 覺察自己的心...

我常常腦袋繞著別人轉 原來我的能量跟人家糾纏啦！ 你需要大量接觸人嗎？ 你的情緒有時並不是你的情緒 請適時的幫自己淨化打理 心靈切割你的關係 你會恢復得更好!   本集精華: 審視自己的關係是否健康 深入理解能量束/能量線/乙太能量導管 慢性疲勞需要心靈切割 自我評量身體能量小測驗 癌症病房護理師耗竭如何處理 工作是否讓你能量耗盡 適時切除耗掉能量的管子 意念做心靈切割 藕斷絲連的原因 有毒的關係會耗損能量 為何情...

上班前總是憂鬱 你被偷走能量了！ 別讓負面的新聞或是事件影響你 帶走你的能量 你的能量是最珍貴的寶貝 請好好愛護它 不要讓別人隨意偷走！ 好好照顧自己的能量體 你會更好！ 管它什麼Blue Monday！ 一起祝福自己吧~~ Let’s Good To Go!   本集精華: 進入實用階段 能量體也要洗澡 社會氛圍意念會影響自己 覺知自己的狀態 軍警醫護餐飲服務業更需要 班前班後如何清理能量場 為何有Blue Monday 保護光球+肯定語:我今天會很順利…...

我最近總是噩夢煩躁常吵架 莫名頭暈想吐又不舒服 到底怎麼了！ 原來空間會殘留人的心緒意念與想法 淨化空間是為了讓我住起來更舒適 居家環境反應最真實的你 常搬家/沒淨化過/想重新擁有新的能量空間的你 一定要做！ 空間高敏體質更是必聽必做～ 不要讓自己的能量體那麼辛苦啦！ 乾貨多的一集，聽完後立馬去做吧! 覺得有幫助請順手幫我分享，感謝你~   本集精華 為何需要淨化空間 空間需要淨化時的顯現症狀 煩躁/情緒不穩/惡夢...

你是敏感體質嗎？ 跟人家說一兩句話後心情就不好 常接觸人 常出入不同場所 都會讓你的能量場帶有印記 你的想法和情緒更是會表現在你的能量場 別讓自己總是泡在能量垃圾裡 適時幫自己淨化 回到最真實快樂的你吧！   本集精華: 能量場是什麼 能量場會記錄你的常出現的地方 能量場厚薄有差別 心念及情緒影響你的能量場 能量場存在的目的 能量場為何需要淨化 淨化的方法 沖澡/去大自然/運動/多曬太陽 體驗去廟宇或教堂前後的差別...

安靜下來 讓你腦袋裡的念頭充斥 試著去分辨 好的想法多？ 還是 壞的想法多呢？ 學會覺察自己的心念 當出現負面時 請將它抓出來 好好祝福自己 因為 你值得！ 本集精華: 心念如何影響我們的生活 一念生八方動 辨別自己的心念 為何有人工作就特別忙 心念雜亂工作就亂 潛意識的負面心念 心念等於吸引力法則 建立自己的正向心念程式 覺察自己的負面心念 給自己心念洗白的耐心 負面心念的外在表現 MICA上班的神奇事件 相信自己的祝福 捉...

情緒是靈魂的語言 你的情緒反應了你現在的狀態 學習覺察 觀照自己 會讓你越來越了解 原來這才是我真正的情緒 學習傾聽 提升自己面對事情的EQ 不再壓抑自己的內在聲音 你會更好！ 本集精華: 情緒如何影響你的能量場 能量場決定你的個性和人緣 覺察自己情緒的好處 信任自己就有勇氣衝破難關 理解自己現在的狀態 壓抑情緒對身體的影響 說寫表達不再壓抑 覺察/允許/感受/脫離現狀/深呼吸/面對 學習覺察傾聽自己的聲音 用五感情緒來看屋...

嗨~我是MICA，歡迎光臨能量有約 多年來斜槓奔走於護理師/靈氣導師/財經專欄作家間 分享許多有趣好玩的臨床故事/生活體驗/教學心得/理財規劃 那些想說而不能說的身心靈角落 巨塔裡的人性和真實 都在這裡和你一起度過   精華集錦: 做Podcast的想法及動機 寫文章與音頻表達上有何不同 Mica的自我介紹 寫書和開始專欄的契機 學習能量療法的原因 發覺靈氣療癒的益處 靈氣醫療新視界的創立初衷 財務能量一起共好 喜歡內容請幫我留言...