安眠書店

5月19日 地球就在每個人的心裡面！ 我們與地球同一心跳 地球與我們合一 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 紅色圖騰與波符 皆為紅色能量 對應肉身血脈等物質層面 也正因此 紅地球波符的超頻紅龍 家庭或個人生命議題 往往與身體有關 我雖不同體系修行多年 身體還是出現不少狀況 去年跟隨道門師父學習 才知曉道門智慧 是從「身體」基本面開始 遵循自然之道 一步步往上修 由根基穩步通達高維境界 由此我才將道家智慧 融入...

5月18日 經由苦難先行覺醒的人 活出自己微光的同時 亦在照亮他人 共振出更大的覺醒力量 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 《額爾古納河的右岸》中 萬物有靈、敬畏自然 與悲憫之愛，貫穿終終 新任部落薩滿為救族人 一次次“以命換命” 犧牲自己的孩子 最終倒在 祈雨滅火的奉獻之路上 她明知介入天命的代價， 卻以“小我”之痛， 換族群生機， 用悲憫之心， 詮釋著對自然的敬畏 ——人不可凌駕於自然， 唯有敬畏，方能共生。...

5月17日 春雨潤物細無聲， 霹靂雷霆勢萬鈞， 皆為天地自然之變！ 真正的改變， 不止於外形， 更根植於本源內核， 順承天地自然規律。 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 修行或行事，依法不依人。 不要被他人言語、世俗道理 輕易定義或左右本心。 有些自律 以身心健康為代價， 早已矯枉過正。 有些懶散， 不過是身體的自救信號， 提醒我們及時滋養。 所謂「明師當頭棒喝」 從非偶然 而是你內在早已準備好改變 外界觸動...

5月16日 水中月，破碎又破碎 月亮，仍恆在 外在境遇 起落無常 內在本心 安穩不動 讓我們一起創造共時好生活。 我是 禹桐 Karuna。 品讀《額爾古納河的右岸》 全書以月亮為隱脈 貫穿始終 高懸夜空的「月亮」 是那不變的永恆 倒影的「水中月」 承載萬物生滅、人情悲歡、心緒浮沉 明月靜靜俯瞰 世間百態 不評判、不干預 溫柔陪伴著人類 從懵懂迷失 到自我覺醒 我們身處三維人間 真實經歷著的一切 是否也只是 浮生投影、亦真亦幻？ 唯...

5月15日 物理導航，是有限的 心的導航，通往無限 有時捷徑，雖近卻遠 有時遠航，直指本質 心到、意念到、能量到 當下，便已抵達！ 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 近期品讀兩部茅盾文學獎作品 《額爾古納河的右岸》 「人與自然」的生態文學之作， 講述森林部落的百年滄桑 藏著人與自然的和諧 也映著科技發展帶來的顛覆性衝擊 而另一部熱播劇《主角》 聚焦秦腔文化， 如人類命運般，在歷史沉浮中 於新時代，不斷重煥...

5月14日 真正的勇敢， 也不一定是征服世界， 而是當我們看見苦難後， 依然選擇溫柔。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 前幾天，我看到一個很觸動我的故事。 在有「東方設計奧斯卡」之稱的 Good Design Award 裡， 打敗數千件作品、 甚至超越許多國際大品牌的，是一位和尚。 很多人覺得不可思議。 他得獎的，不是什麼高科技產品， 而是一個叫做：「寺廟零食俱樂部」的計畫。 這位來自奈良安養寺的和尚——松島靖朗，...

5月13日｜KIN155 水晶的藍鷹 真正消耗我們的， 其實是來自內在彼此衝突的聲音。 讓我們一起創造共時好生活， 我是祖芳 Latifa。 我們有時候心裡很想往前進， 卻又會有一個聲音開始懷疑自己。 一邊渴望創造， 一邊害怕失敗； 一邊想要自由， 一邊又擔心別人的眼光。 於是， 我們的能量常常就在這些內在拉扯裡， 慢慢被耗盡。 但當我們開始勇敢傾聽自己真正想做的事情時， 那些混亂的聲音， 會慢慢開始整合。 你會發現—— 即使依舊會...

5月12日 在生活中，我們做了許多事情， 也會給自己一些放鬆的時間。 但有時候， 即使正在休息，心裡卻還是有一點疲憊。 我們的心，依然掛記著其他事情。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳 Latifa。 ⸻ 很多人第一次真正安靜下來的時候， 其實會有些不習慣。 平常的我們， 早已習慣被資訊、聲音與情緒填滿。 手機停不下來， 腦袋停不下來， 甚至連休息的時候，心都還在運轉。 有時候， 只是單純地坐下來、閉上眼睛、好好呼吸，...

5月11日 我們在行動之前， 很常會受到記憶的影響。 而這些記憶， 總是在不知不覺之中困住我們。 讓我們一起創造共時的好生活。 我是祖芳 Latifa。 有些人只要一提到過去， 就會立刻進入受傷的情緒裡。 直到今天， 彷彿那些事情依舊在影響著他。 但如果靜下心來， 只是去觀看， 向內去尋找， 很多時候會發現， 真正困住我們的， 有時候來自於我們對某些事情 不好的記憶與經驗。 我們人類的大腦很特別。 它不只是儲存記憶， 還會不斷...

5月10日 我們總以為， 自由意志就是「想做什麼就做什麼」。 但真正的問題是： 在內在那麼多聲音之中， 究竟哪一個，才是真正的自己？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 明明很想休息， 心裡卻有一個聲音說： 「不能停下來。」 明明知道某段關係已經消耗自己， 卻又有另一個聲音說：「再忍一下好了。」 我們的內在， 其實一直都有很多不同的聲音。 有的是恐懼， 有的是慣性， 也有一些，只是為了保護自己而產生的反應...

5月9日 這個世界，正在加速。 很多過去需要耗費大量時間的事情， 現在幾分鐘就能完成。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 以前需要花好幾天整理的資料， 現在 AI 幾分鐘就能完成。 以前很多機械式、重複性的工作， 也正在快速被自動化。 而某種程度上， 這其實不只是科技的加速， 更像是整個時空節奏的加速。 如果那些耗時的事情 已經不再需要佔據生命， 那麼，人類真正珍貴的是什麼？ 今天是 KIN 151 銀河星系的藍...

5月8日 有時真正困住我們的， 其實是——太過把自己放在世界的中心。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 有一次，聽田定豐老師分享《要愛自己沒錯，但方法對了嗎？》這本書。 他提到，過度關注自我， 其實很容易讓人陷入痛苦。 當我們習慣把自己放在中心時， 別人的一句話、一個態度、甚至一個眼神， 都可能牽動情緒。 只要事情不如己意， 心裡就開始委屈、生氣、失落。 我們以為自己是在「愛自己」， 但很多時候， 那...

5月7日 有些平衡，不是控制出來的。 而是當一切開始流動，自然回到的位置。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 剛搬到山居的時候， 我們正在編輯紅月年的年曆。 而現在， 又再次編寫紅月年的年曆。 週期與週期的重疊， 提醒著我們—— 原來，已經第四年了。 很有趣的是， 每一次編年曆的同時， 生活裡總會出現「水的課題」。 山裡的地勢自然， 一場大雨、一陣風， 砂石就可能改變流向， 水源也因此變得不穩定。 日常中...

5月6日 有些光，不是用來被看見的。 而是用來喚醒更多人的。 讓我們一起創造共時好生活。我是祖芳，Latifa。 上週，DELLA 老師在初心苑帶來了一場「喜悅工作坊」。 有些人，是以歌迷的身分來到這裡。 他們原本只是喜歡一個聲音，卻在這個空間裡，開始聽見自己。 其中有一位學員這樣分享，他說：一開始有點緊張，閉上眼睛，只聽見自己急促的心跳。 但在頌缽響起之後，內在的那一份躁動，居然慢慢安靜了下來。 整個工作坊結束後，身...

5月5日 當雙手開始行動，答案才會浮現。 讓我們一起創造共時好生活。我是祖芳，Latifa。 很多時候，我們會卡在一個狀態： 明明知道要做什麼，卻遲遲沒有開始。 我們想等「確定」、等「準備好」、等「更對的時機」。 但生命很少是在完全確定之後才前進。 反而是——在行動之中，才逐漸看清方向。 今天是KIN 147 自我存在的藍手。 自我存在的力量，是形式、確定、權衡。藍手，象徵行動、知道與療癒。 這是一個很關鍵的提醒： 真正的「...

5月4日 當「我」變小，生命就會有更好的流動。 讓我們一起創造共時好生活。我是祖芳，Latifa。 家，其實是一個很小的世界。 每當我才外回到家中， 看見髒髒的地板，櫃子上的灰塵，冰箱裡還沒來得及吃完的菜，沒有被歸位的物品——都會引起我內在的感受。 有時我會默默地整理好安放，有時會有點煩躁，有時內在會有種自憐，但某一個片刻中，我想起青少時的自己，也不懂這些，因為以前家裡的人總是默默地承接著我，與寬容。 今天是——KIN...

5月2日 當我們看見你的念頭，我們就開始改寫我們的世界。 讓我們一起創造共時好生活，我是祖芳，Latifa。 你是否曾經觀察到—— 你的想法，無論是正面的，還是負面的，似乎都在生活中「發生了」？ 當我們更深入地去看， 會發現一個很簡單卻深刻的事實： 我們所看見的世界，並不是客觀的實相，而是經過「信念濾鏡」過濾後的實相。 相信什麼，就會看見什麼。看見什麼，也就持續強化我們所相信的。 於是，在不知不覺中，活在自己所創造...

5月3日 當我們願意聽見身體，生命力才真正開始流動。 讓我們一起創造共時好生活。我是祖芳，Latifa。 我們常常以為，只要努力、專注，就能把事情做到最好。 但有時候我們會過度用力、極度專注，身體其實正在發出另一個訊號： 「可以放鬆一點了。」 真正的高效率，從來不是一直緊繃， 而是在「鬆」與「緊」之間，找到一種流動。 努力，是一個過程。但是我們放鬆下來的時候，一切會趨向整合。 很多時候，那些最有創造力的靈感， 並不...

5月1日 當你允許自己去夢， 你就在讓不可能成為可能。 讓我們一起創造共時好生活。 我是但唐誥。 在接觸時間法則之前， 我其實並不太喜歡「夢想」這兩個字。 也許是因為， 從小常被說愛做白日夢、不切實際。 久而久之， 我也開始懷疑—— 夢想，是不是只是逃避現實？ 但當我開始理解「藍夜」的力量後， 我才慢慢看見另一個面向。 因為在黑夜中，不再有邊際 我們的意識不再被物質世界所限制， 可以自由穿越、重組、創造。 那是一個沒...

4月30日 當我們以愛之名相聚， 心靈的風就開始流動。 讓我們一起創造共時好生活。 我是 但唐誥。 今天是 Kin 142 水晶的白風。 亞洲時間法則多年來的一個傳統，就是在每個波幅的水晶日，邀請一位特別來賓，他們來自不同的領域，分享的主題也包羅萬象，有的輕鬆有的嚴肅。 水晶的力量，是「合作、奉獻、普及」。 它讓能量不再只是個人的， 而是開始流動於群體之中。 白風，象徵心靈、交流與呼吸。 它是賦予生命的那口氣息，是造物主...

4月29日 當我們放下控制， 生命本來的力量，才開始顯現。 讓我們一起創造共時好生活。 我是但唐誥 在《愛就是力量》這本書中， 作者 Robert Williams 寫了這一段話： 自然從不一次展現它所有的可能性，而是透過週期，進程和條件來展現它不同的面向。舉例來說，彩虹其實一直都在，但只有當水和陽光在一個特定的對應關係時才會顯現。 因此說水和陽光創造出彩虹是不對的。彩虹一直都在。 我們總以為， 我們所追求的一切，都是自己努力...

4月28日 當光明的洞見出現， 黑暗與蒙昧自然退去。 讓我們一起創造共時好生活。 我是但唐誥 今天是KIN140，我們來到卓爾金曆中柱的最後一個印記：行星的黃太陽。 就如同風暴之後的陽光總是燦爛無比，它的光明取代了風暴所帶了的混亂，我們有如被提升到一個更高的維度，在那個處處是光的境界，見證到宇宙之愛所賜予的生命和能量，油然產生一種新的了悟和感恩。 行星的力量，是「顯化、完美、製造」。 它讓之前的行動和耕耘，從能量...

4月27日 當你置身於風暴之中， 記得這就是你自我蛻變的契機 讓我們一起創造共時好生活。 我是 但唐誥 我們都聽過那些故事，在戰爭、災難、極端困境之中， 有人展現出驚人的勇氣與韌性， 甚至願意犧牲自己，成就更大的意義。 我們也總是感嘆他們是怎麼生出如此的勇氣和韌性。 或許真相是，很少人打從一開始就篤定要堅強，這個堅強常常是由於環境和事件的促使而來。 著名的已故雷鬼歌手Bob Marley 曾經說：你永遠不會知道你有多堅強...

4月26日 當你的內在純淨， 世界就開始變得清晰。 讓我們一起創造共時好生活。 我是但唐誥。 在蘇菲的傳統裡，有一個很美的比喻： 宇宙萬物， 都是造物主的鏡像。 就像一面鏡子， 映照著同一個光源， 但因為角度不同， 呈現出千變萬化的世界。 這也意味著我們每一個人， 都是一面鏡子。 我們所看見的世界， 其實也是我們內在狀態的映照。 這種洞見，不是憑空得來，而是來自深沉的靜心和反思，這是一個瑜伽士的洞見。 今天是—— Kin 1...

生命的導航是為了與更大的節奏對齊， 讓我們一起創造共時好生活。 我是但唐誥 20世紀編舞家喬治・巴蘭欽曾說過一句話： 「音樂，是舞蹈的地板。」 沒有音樂， 舞蹈就彷彿失去了它存在的目的 而當舞蹈完全融入音樂，彼此成為一體而互相共振的時候 就好像打開了一個新的維度 成為舞者，樂手，以及觀眾共同經歷的一場奇蹟。 今天是—— KIN 137 共鳴的紅地球。 共鳴的力量，是「協調、開闢通道、啟發」。 從調性7共鳴開始，我們越過了13...