Пешком постою

Самый короткий эпизод о самом важном. Простыми, иногда нецензурными, но доступными словами. Метод быстрой концентрации внимания на самом важном «проекте» нашей жизни – на себе. Опираясь "об себя", концентрируясь на себе (нет, это не эгоизм) мы запрыгиваем в уже уходящий поезд и совершаем скачок uuuuup!

"Забить" на неприятную эмоцию? Отпустить? Заняться позитивными аффирмациями? Не работает, увы. Но вероятнее всего, что отложится где-то в теле, и в лучшем случае, в лишнем весе.  В этом эпизоде рассказываю об эффективном и быстром методе понять, что со мной происходит и как вернуть себе себя. 

 Люди бывают разные: «свои», хейтеры, странные. И каждый выполняет свою функцию:  кто-то проверяет, будто провоцируя нас на прочность своего «хочу, чувствую, сделаю», кто-то подталкивает на действия, а третьи приводят к инсайтам. И наша задача – не бороться с ними и с собой, не ДОБИВАТЬ ся, и тем более не добивать себя. А почувствовать то, что внутри, и следовать этому. Пора занять авторскую позиц...

Вроде выспались, и питаемся нормально, но почему-то чувствуем упадок сил. Поговорим о двух основных энергососах, и протестируем себя в режиме реального времени.

Зачем стоять пешком? Это же вообще не о тебе! Ты же достигатор, добъешься цели, и легко пробежишь 10 км.  Такая была реакция друзей на название моего подкаста. Здесь я отвечаю на эти вопросы, и рассказываю о чем и для кого этот подкаст. Почему именно сейчас нужно пересмотреть изнуряющий бег (возможно, даже не к своим целям) на комфортное движение вперед. В новое.