Pan Tabletka dla rodziców - podcast

Jak to jest, że niektóre leki mają dwie daty ważności? Jak to ogarnąć i nie zapomnieć? Czym jest data ważności? Czy można stosować leki po dacie ważności? Zapraszam do konkretnego i praktycznego odcinka. Do usłyszenia Marcin Spis treści: ✅Co zrobić z lekami po dacie ważności? ✅ Czym jest data ważności? ✅ Rodzaje dat ważności na opakowaniach. ✅ Czy można stosować leki po dacie ważności? ✅ Co d...

Z tego odcinka dowiesz się: ✅Dlaczego czasami stosuje się leki niezgodnie z ulotką? ✅Jak zapobiec paraliżowi decyzyjnemu przy stosowaniu leków off label? ✅Z kim skonsultować się w przypadku leków zapisanych niezgodnie z ulotką? ✅Jak zrobić checklistę by spokojnie stosować leki off label? ✅Jakie są funkcje ulotek? Generalnie mega ważny temat - ale mocno nieoczywisty. Starałem się zrobić syntez...

Antybiotyko-fobia, sterydy-fobia, fever-fobia - w tym odcinku podcastu opowiadam o fobiach lekowych - a w zasadzie o tym jak nam mogą zaszkodzić. Do usłyszenia. Pan Tabletka Marcin Spis treści odcinka o lekofobiach. 1:45 Czym jest feverfobia i lekofobie? 3:05 Historyjka Pana Tabletki o lekofobiach. 6:25 Czym jest postawa jaszczurki? 7:24 Dlaczego rodzice przyjmują postawę jaszczurki? 9:58 Paraliż...

W tym odcinku opowiadam o mojej nowej książce z tradycyjnymi i naturalnymi przepisami - książka będzie dostępna końcem roku - ale już dziś można zapisać się na listę osób oczekujących (i załapać się na prezent i cenę promocyjną). ➡✅ https://pantabletka.pl/nowa-ksiazka-z-przepisami-zapis/ Druga sprawa to dodruk mojej książki dla rodziców "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?". Dodruk bę...

Dlaczego leki przeciwgorączkowe mogą być nieskuteczne? Jedna ważna zasada o której trzeba pamiętać - czyli jak prawidłowo dopasować dawkę leku do wagi dziecka. Wyszedł mi taki odcinek który powinien przesłuchać każdy rodzic. Serio. Kto nie słucha sam sobie szkodzi. Do usłyszenia i serdeczności Marcin Linki: ➡Kurs dla rodziców "Opanuj gorączkę" - czyli mój audiobook o gorączce - dzięki kto®emu zroz...

To będzie rozmowa o niegrzecznych dzieciach, o ADHD, i o tym że nie jest protokół być ani rodzicem ani dzieckiem. Zapraszam do drugiej części rozmowy z psycholog dziecięcą Katarzyną Gugułą. Poruszamy bardzo ważne tematy - z mojej perspektywy to chyba jeden z najciekawszych odcinków - dla mnie jako rodzica. Daj znać jak wrażenia jak przesłuchasz. Do usłyszenia. Link do wpisu o Neurosmogu - informac...

Jakiś czas temu zdecydowałem się pomóc z nagłośnieniem projektu prowadzonego przez Uniwersytet Jagielloński - pod kryptonimem Neurosmog - w którym naukowcy sprawdzają wpływ smogu w Małopolsce i na Śląsku na rozwój mózgu dzieci (to badanie może być doskonała orężem w walce ze smogiem, kto®ego nienawidzę). W ramach Neurosmogu  - psychologowie badają dzieci z ADHD i w trakcie diagnozy ADHD - i funduj...

Jak dopasować dawkę witaminy D? Ile powinno się jej suplementować? Jak wybrać najlepszy preparat z witaminą D? Iiiii tych pytań (i moich odpowiedzi) jest jeszcze więcej - w tym odcinku zebrałem po prostu najczęściej zadawane pytania w temacie witaminy D - zarówno u dorosłych jak i u dzieci. Do usłyszenia - i tradycyjnie - jeśli uznasz, że ten odcinek jest wartościowy (w co głęboko wierzę) to namów...

Czy smog może mieć wpływ na rozwój ADHD u naszych dzieci? Naukowcy z UJ sprawdzają to w ramach akcji NEUROSMOG - a ja pomagam im znaleźć dzieci w wieku 10-13 lat, w trakcie diagnozy ADHD - do darmowych testów i badań w ramach tej akcji. Neurosmog dzieje się w 18 miastach małopolski i śląska - o szczegółach rozmawiam z koordynatorem tego projektu od spraw organizacyjnych - Dominiką Karlak. Jeśli ta...

Czy trzeba zaklejać otwory w maseczce do inhalacji? Jaką wybrać maseczkę? Maseczka czy ustnik? Jak skutecznie robić inhalacje/nebulizacje, żeby dziecko szybko wracało do zdrowia? Zapraszam do krótkiego i mega praktycznego odcinka o inhalacjach i nebulizacjach, ale głównie właśnie tych kwestiach maseczkowo-ustnikowych które rozpalają dyskusje na Insta i FB. Do usłyszenia :) Pan Tabletka Marcin Spis...

W tym odcinku w prostymi praktyczny sposób wyjaśnię czym się różnią, jak działają i kiedy się stosuje sól izo- i hipertoniczną. ✅Mega praktyczny odcinek- polecam. 🤜🤛Tradycyjnie - jeśli podobnie jak ja uważasz ze to dobry materiał - poleć go jednej osobie której może pomóc, lub udostępnij w Stories z dobrym słowem. Dziękuję :) Pan Tabletka Marcin ✅link do wpisu o solach izotonicznego i hiperton...

Jak osoby dorosłe mogę wzmocnić swoją odporność przed jesienią i zimą? Jak sprawdzić czy coś odporności szkodzi? Jakie zrobić badania? Jeśli martwisz się czy zrobiłaś/eś już wszystko - to zapraszam do najnowszego odcinka. Niecałe 20 min z Panem Tabletką na słuchawkach - na spacerze, treningu, przy dowolych porządkach i komunikacji. Dobrze zainwestowany czas :) Do usłyszenia. Pan Tabletka Marcin ➡J...

 Trend temperatury zdrowego dziecka - pozwala szybciej i dokładniej określić czy dziecko/dorosły ma gorączkę czy nie. Jednocześnie pozwala sprawdzić czy nasz termometr elektroniczny jest zepsuty, czy to raczej my mierzymy temperaturę nieprawidłowo. W tym odcinku podpowiem jak sprawniej mierzyć gorączkę i mniej się denerwować. Do usłyszenia! Marcin Linki: ➡Kurs dla rodziców "Opanuj gorączkę" - tuta...

Na czym polega praca immunologa? Czy można diagnozować niedobory odporności u niemowląt? Czy choroby odporności mogą ujawnić się u osób dorosłych i w jakich sytuacjach? Czym jest zespół gorączek nawrotowych? Do usłyszenia :) ➡Jeśli to Twój pierwszy odcinek - to zapraszam również do wcześniejszych - dzięki nim łatwiej będzie Ci zrozumieć jak naturalnie wspomagać rozwój układu odpornościowego maluch...

Powoli zbliżamy się do końca naszej serii z immunologiem – i dziś zapraszam na bardzo osobisty odcinek, w którym moja rozmówczyni – doktor Beata Wolska-Kuśnierz – opowiada czym zajmuje się immunolog, jak to – że sama jest mamą wpływa na jej pracę no i jak to się stało że została lekarzem. Zapraszam 🙂 ➡Jeśli to Twój pierwszy odcinek - to zapraszam również do wcześniejszych - dzięki nim łatwiej będ...

Trzeci migdałek- szkodzi czy pomaga odporności? Czy jego wycięcie pomoże czy zaszkodzi odporności? Ile jest migdałków? Co się dzieje po wycięciu? Jaką trzeci migdałek pełni funkcję w rozwoju odporności i kiedy powinien zaniknąć. ➡Jak zwykle w naszym podkaście - same ważne i praktyczne informacje. Razem z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz omawiamy ważne dla rodziców tematy związane z odpornośc...

Jak wzmacniać odporność w chorobach układu odporności - czyli w sytuacjach kiedy układ immunologiczny nie działa prawidłowo? Ważny i szalenie ciekawy temat - który pozwolą lepiej zrozumieć hasło które często powtarzam "to że dziecko w okresie przedszkolnym często choruje - nie musi oznaczać, że ma chorą odporność".  🍏W odcinku rozmawiam z doktor Beatą Wolską-Kuśnierz - immunologiem i pediatrą z p...

Jak działają leki "sterydowe" na odporność? Które z popularnych mitów na ich temat - są prawdziwe? Co sterydy mają wspólnego z rozzłoszczonym człowiekiem i jak wpływają na układ immunologiczny dziecka. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć jak wspomagać układ odporności dziecka - zaprasza do wysłuchania podcastu od pierwszego odcinka. Do usłyszenia! Pan Tabletka Marcin Linki: Książka : "Odporność. Czy Two...

Jaki jest związek między gorączką a odpornością? Czy gorączka szkodzi odporności, czy jej przeszkadza? I od czego to zależy? Na te pytania staraliśmy się udzielić odpowiedzi w najnowszym odcinku naszych rozmów o odporności dzieci - z lekarzem immunologiem - Beatą Wolską-Kuśnierz. Jeśli to Twój pierwszy odcinek naszych pogadanek i odporności - to zapraszam do wysłuchania wcześniejszych. Zachęcam do...

W tym odcinku razem z doktor immunolog postaramy się odpowiedzieć na pytanie: „JAK WZMACNIAĆ ODPORNOŚĆ DZIECKA PODCZAS CHOROBY?” Zapraszamy do wysłuchania. Jeśli to Teoj pierwszy odcinek / to zapraszam do wcześniejszych - pozwolą Ci lepiej zrozumieć „czym jest odporność i jak ją naturalnie wzmacniać?”. Serdeczności Pan Tabletka Marcin Social Media Instagram: https://www.instagram.com/pantabletka/...

Czym są wrodzone zaburzenia odporności? Czy to że dziecko często choruje w okresie żłobkowo-przedszkolnym  - może oznaczać - że odporność działa nieprawidłowo? Na szczęście nie - ale faktycznie - w zdarzają się osoby które rodzą się z wrodzonymi niedoborami odporności. Zapraszam do kolejnej rozmowy z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz. Jeśli to Twój pierwszy odcinek - to zapraszamy - wysłuchaj...

Zanim pomyślisz o wzmacnianiu odporności - zastanów się czy jej nie szkodzisz. To kluczowe pytanie w myśleniu o "świadomym budowaniu i wspieraniu rozwoju układu odpornościowego dzieci". I o tym jest nasza dzisiejsza rozmowa z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz.  Spis treści odcinka: 1. Nadużywanie antybiotyków. 2. Czym są zamknięte cykle antybiotykoterapii? 3. Dzienniczek chorób dziecka - co w...

Jak wzmacniać odporność dziecka? Z których stron atakować? Czy stres osłabia odporność? Jak szczepienia wzmacniają odporność? Co mogą rodzice, żeby zadbać o odporność żłobkowicza i przedszkolaka? Razem z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz - postaramy się odpowiedzieć na mega ważne i chyba najczęściej zadawane pytanie (przez młodych i przyszłych rodziców) - a mianowicie - jak dbać i wzmacniać o...

Na co jako rodzice mamy wpływ przy wzmacnianiu odporności? Czy i w jaki sposób możemy tę odporność wzmacniać? I czy na pewno możemy robić to bezpiecznie? Ależ wyszedł konkretny odcinek. Razem z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz kontynuujemy nasza rozmowę "Rodzice versus odporność". Spis treści: Na co nie mamy wpływu przy dojrzewaniu odporności dzieci? Ile czasu potrzebuje układ odporności dzi...

Jak długo dojrzewa układ odpornościowy? Które elementy dojrzewają szybciej, a które wolniej? Jak możemy wzmacniać ten rozwój na różnych etapach? Jaki alergia ma związek z odpornością? Czy to prawda, że stymulowanie odporności może nasilać objawy alergii? Jak wzmacniać odporność w alergii? I czy wzmacniać? Czym jest odczulanie? Razem z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz - przeprowadzamy Cię prz...