Adam Krygier

O Terapii Ruchem - Adam Krygier

Health PL ↓ 48 episódios

Podcast, podczas którego są poruszane tematy związane z treningiem, terapią ruchową i fizjoterapią.

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: adamkrygier.pl

Autor

Adam Krygier

Categoria

Health

Site do podcast

adamkrygier.pl

Último episódio

16 de dez de 2024

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Paula Tkacz - Trening w ciąży 16.03.2023

W tym odcinku wraz z Paulą Tkacz rozmawiamy o roli treningu w ciąży oraz w okresie okołoporodowym. Czy jest czego się bać w kontekście treningu z kobietą w ciąży?  Czy można podnosić ciężary? Kładzenie na brzuchu jest zakazane? To wszystko i wiele więcej tematów znajdziesz w tym odcinku podcastu O terapii ruchem

Live: Plecy okrągłe 10.03.2023

Wersja audio live instagram, w którym opowiadałem o plecach okrągłych

Bartek Trela - Tendinopatie i inne ścięgniste tematy 08.03.2023

W tym odcinku rozmawiamy z Bartkiem Trelą na temat urazów przeciążeniowych ścięgien.

Maciej Czajka - Zwyrodnienia, fikołki i praktyczne podejście do pracy z klientem 05.03.2023

W tym odcinku rozmawiamy z Maciejem Czajką na tematy związane ze zmianami zwyrodnieniowymi, a także nieszablonowych ruchach i podejściu do pracy z klientem.

Live: Kolano koślawe 03.03.2023

Wersja audio live instagram o kolanie koślawym.

Live: Trening Medyczny - co to jest? 24.02.2023

Ten podcast to wersja audio live instagram, w którym opowiadam o tym czym jest trening medyczny.

Live: Ja nie zacznę ćwiczyć bo... 17.02.2023

Nagranie jest wersją audio live instagram o wymówkach i zaprzeczeniach, które sobie zadajemy by nie zacząć ćwiczyć.

Wady postawy - czy rzeczywiście są takie straszne? 16.02.2023

Wersja audio instagram live o wadach postawy.

Hipertrofia w terapii - Andrzej Panewczyński 14.02.2023

W tym odcinku rozmawiamy wraz z Andrzejem Panewczyńskim o roli hipertrofii i treningu siłowego w treningu i rehabilitacji.

Błażej Wesołowski - Magiczne Igły, ruch i kompetencje. 12.02.2023

Opowiemy, o magicznym zastosowaniu igieł, terapii ruchowej i kompetencjach w kontekście terapii i treningu.

Wady postawy - Piotr Nadulski 12.10.2022

Możecie skontaktować się z nami poprzez nasze social media Piotr Nadulski Adam Krygier

Błażej Wesołowski - ile trzeba zjeść sałaty by schudnąć? 08.06.2022

Profile instagram https://www.instagram.com/adamkrygier_therapy/ https://www.instagram.com/wesolowski.trener/ Zapis do webinaru - https://wesolowskitrener.pl/zapisy-na-webinar/

Jakub Materla - ból kolana i strach przed ruchem 21.02.2022

W tym odcinku z Jakubem Materlą rozmawialiśmy o bólu kolan, strachu przed ruchem i wielu innych. Możecie znaleźć nas na instagramie by zadać nurtujące was pytania: @Adamkrygier_therapy @Jakubsan

Janek Wikieł - skateboarding / urazy, prewencja, kultura 20.01.2022

Cześć! W tym odcinku dowiesz się o co chodzi w skateboardingu i jak zadbać o swoje zdrowie i wyniki sportowe poprzez ćwiczenia. Janek: https://instagram.com/jaaanczix?utm_medium=copy_link

Lumbago, korzonki i inne bóle lędźwi - skąd się biorą i co z nimi robić? 23.12.2021

Cześć! Razem z Kamilem Borańskim opowiadamy w tym odcinku o bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Mówimy o tym skąd się bierze, jakie czynniki mają ma to wpływ i co robić jeśli się pojawi.

Kamil Borański - Trójbój siłowy jako rekreacja 22.10.2021

Adam Krygier Strona internetowa: https://adamkrygier.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/adamkrygier_therapy/?hl=pl Booksy: adamkrygier.booksy.com Kamil Borański Instagram: https://www.instagram.com/kamilboranski_btc/?hl=pl Booksy: https://booksy.com/pl-pl/97180_pracownia-formy_zdrowie_3_warszawa

Czy znasz osobę, która prowadzi auto w taki sam sposób jak ty? 11.02.2021

Artykuł

Poranna rutyna – BY BYĆ ZWINNY JAK TYGRYS, MUSISZ ROBIĆ TO CO ON 07.01.2021

Strona internetowa  Instagram

Jak zacząć ćwiczyć ? Szybko, Prosto, Z głową 17.12.2020

Profil instagram 

Rafał Piesio - przygotowanie motoryczne w koszykówce #4 13.08.2020

W tym odcinku razem z Rafalem rozmawiamy o przygotowaniu motorycznym w koszykówce. Z jakimi wyzwaniami musi radzić sobie trener przygotowania motorycznego? Jak trenować z dużą grupą zawodników w jednym czasie? W jaki sposób indywidualizować trening w przypadku prowadzenia całej drużyny? Na te i wiele innych zagadnień wypowiada się Rafał Piesio czyli trener przygotowania motorycznego w drużynie Dzi...

Podcast #3 - Jak wybrać dobrego trenera? 01.07.2020

W tym odcinku poruszam temat dotyczący wyboru trener personalnego. W jaki sposób wybrać tego właściwego? Czym się kierować przy jego wyborze? Na co warto zwrócić uwagę? Na te wszystkie i wiele innych pytań odpowiadam właśnie w tym odcinku. Zapraszam!

Podcast #2 - Rafał Wielgosz 16.06.2020

W tym odcinku razem z Rafałem Wielgoszem rozmawiamy o treningu rekreacyjnym, zastosowaniu treningu EMS, a także roli trenera w procesie treningowym.

Kto to jest Adam Krygier? - Movement Awareness 05.06.2020

W tym odcinku podcastu opowiadam o tym kim jestem, jak wygląd moja historia związana z treningiem i wiele innych informacji. Zapraszam!

Ouça o podcast O Terapii Ruchem - Adam Krygier no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos