NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life

#610 高いものには理由がある 08.11.2024 17:52 ↓

息子のスクーター🛴からの気づき

#609 「どんな人」として生きていますか？ 06.11.2024 14:51 ↓

「在り方」が自身のブランドをつくる

#608 結局何事も継続できるマインドセットが大切 04.11.2024 12:20 ↓

短期的な成果を出すことより、継続することにもっとフォーカスを当てた方が良いのでは？

#607 自己投資がライフステージを上げてくれる 30.10.2024 10:14 ↓

新たな学びのジャーニーに出ました

#606 どんな状況でも楽しむ力 29.10.2024 12:05 ↓

物事の見方を変えることで、どんなことも楽しんでみませんか？

#605 フォーカスすべきは自分 28.10.2024 9:25 ↓

気付いたらすぐフォーカスが外に行ってしまう私たち

#604 人生もっと楽に考えてもいいんじゃない？ 24.10.2024 5:07 ↓

悩みからぱっと放れるコツ

#603 人はシンプル 22.10.2024 5:08 ↓

コンディションが悪くなると、どうしても悲観的になってしまうのは避けられない

#602 人からの目 21.10.2024 5:52 ↓

どうしても気になってしまう、人からの目！について

#601 スレッズで実験してみました 17.10.2024 7:21 ↓

スレッズで少し実験をしてみたお話。

#600 コーチングを学んで良かったこと５選 16.10.2024 12:38 ↓

祝600エピソード！ コーチングを学んで良かったと思うことは本当に沢山あるのですが、その中から５つ選んでみました

#599 初心に立ち返ってみました 15.10.2024 7:41 ↓

みなさんにとってエネルギーがもらえることは何ですか？

#598 「いい人でいたい」と思ったら・・ 11.10.2024 6:33 ↓

私に強くみられる傾向ですが、もっと本質的なところをみて行くべきというお話です

#597 人としての在り方は仕事の仕方に出る 10.10.2024 6:43 ↓

同じことを担当している人でも、全然違う仕事ぶりを目の当たりにした話

#596 手放すこと、得意ですか？ 09.10.2024 6:55 ↓

ここ数年で上手にできるようになったこと

#595 人は印象と違うもの 08.10.2024 12:17 ↓

勝手に見た目や少し話した印象で思い込んでいたら、実態は全然違ったという話

#594 どんなエネルギーを放つ人？ 07.10.2024 6:09 ↓

息子から学ぶ、自分が持つ影響力について。

#593 最近伝えたいこと 02.10.2024 11:54 ↓

何となくここ数ヶ月考えていたことを言語化してみました。

#592 日々幸せに感じること 30.09.2024 11:29 ↓

みなさんは日々のどんなことに感謝の気持ちや幸せを感じますか？

#591 あなたにとって自分を守る方法は？ 27.09.2024 7:21 ↓

自分を守る方法！と聞いて思いつくことは何ですか？

#590 自分のために生きる！のリマインド 26.09.2024 7:09 ↓

いつの間にかpeople pleasingしていませんか？

#589 既婚女性の寿命は短くなる？！ 25.09.2024 4:59 ↓

諸説ありますが、そのような研究結果があるそうです。日々のストレス、軽減していきましょう！

#588 私を安心させてくれたこと 24.09.2024 6:06 ↓

少しの工夫で心は楽になるもの

#587 息子の誕生日会を開催して感じたこと 23.09.2024 13:50 ↓

人に感謝できる会をもっとやっていこう！

#586 環境により考えることが変わる 20.09.2024 10:18 ↓

みなさんは日々どんなことを考えて過ごしていますか？そしてその考えはどこから来た考えですか？