Sayaka Inamoto
NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life
”一つの才能も無駄にしない”というミッションのもと、コーチ養成プログラム、グループコーチングプログラム、コミュニティ等を主宰。コーチとしての活動開始後約半年で予約の取れないコーチに。新卒で総合商社に入社し、総合職人事として15年勤務。7年間のシングルマザー生活を経て（子連れ駐在＠NYも経験）2020年に退社。その後NYに移住し、NY発ベストライフコーチングスクールでコーチングを学び、ペンシルベニア大学主宰ポジティブ心理学プログラムを学んだ、ライフ・キャリアコーチSAYAKAが、”あるべき”に縛られず自由に自分の力を発揮しながら生きるヒントを配信します。
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Autor
Sayaka Inamoto
Categoria
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Último episódio
7 de jul de 2026
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Episódios
#100 人はそれぞれ。自分の選択に納得することの大切さ。 13.04.2022 8:01
性格の違う子供たちを見て、改めて人はそれぞれ違うなと感じたこと。自分の選択に納得することの大切さについて。
#99 Q&A 私のバイオグラフィー 12.04.2022 14:11
私のバイオグラフィーについて簡単に？お話ししました！
#98 Q&A 美容法について 11.04.2022 8:10
恐縮ながら私なりに意識していることについて！
#97 Q&A 自分の掘り下げ方 09.04.2022 14:37
#90の続きでどう自分を掘り下げたら良いか知りたい！とのリクエストに回答しました。
#96 Q&A 会社員時代に描いていたキャリアについて 08.04.2022 8:41
会社員時代どんなキャリアを築きたいと思っていたかについて。
#95 女性の成功tips : Advertising イベントで聞いたプレゼンテーションのシェア 07.04.2022 9:49
女性が男性社会で成功していくために必要なこと。Merlee Jayme さんのプレゼン内容をシェア！
#94 Q&A 自分へのご褒美とご機嫌の取り方 06.04.2022 9:10
自分をご機嫌に保つ方法について！
#93 Q&A 夫との馴れ初めと、すごいなと思うところ 05.04.2022 13:32
頂いたリクエストへの回答です！夫とな馴れ初めと、すごいなと思うところについて。
#92 クロアチア旅行4日目 28.03.2022 7:38
クロアチア旅行4日目に感じたことのシェアです。ドゥブロブニク→首都ザグレブに移動して来ました。
#91 クロアチア初日に感じたこと 25.03.2022 6:54
ニューヨーク→チューリッヒ→ザグレブ→ドブロブニクへ移動して来て感じたことをシェアしました！
#90 自分を知ることが何故大切か 24.03.2022 9:49
自分を知ることがどうしてそんなに大事かについて。
#89 自分の欲求に気付く方法 21.03.2022 4:13
自分が望むことに気が付き、それを満たして行くことが幸福度の向上に繋がります！
#88 意識的にリラックスすることの大切さ 19.03.2022 8:04
意識的に、頻繁に神経をしっかり緩めてストレスリリースすることの大切さについて。
#87 人はみんな同じなんだなと思ったエピソード 14.03.2022 8:08
不安を感じることに人は結局どんな時でも言い訳を作ってしまうなぁと思ったことをシェア。
#86 コントロールできることとできないことを分ける 12.03.2022 4:30
漠然とした不安や心配の解消法です！
#85 気持ちを認識して原因を知ることの大切さ。 11.03.2022 12:05
手放しにくい気持ちがある時は、丁寧にその原因を掘り下げて、うまく処理することが大切です！と言うお話。
#84 資格を取ることの意味 10.03.2022 11:39
資格を取るプロセスを久しぶりに経て感じたこと。
#83 我慢しない方がうまく行く〜パートナーシップ編 09.03.2022 7:21
結局物事我慢しすぎない方がうまくいくと言うお話。パートナーシップ編です。
#82 目標達成を目的にしないこと 09.03.2022 6:41
目標達成が目的になっていませんか？今にフォーカスすることの大切さについて。
#81 自分に限界を設けないこと 07.03.2022 7:21
人生後悔することベスト1は、「もっと色んなことに挑戦しておけば良かった」だそうです。挑戦したいことはどんどんやりましょう！
#80 大切にしている価値観を知ること 04.03.2022 10:52
自分が揺るぎなく大切にしている価値観を知ることで、人生の選択が楽になるというお話。
#79 人を頼ること 03.03.2022 12:39
私がとても苦手だった、人を頼ると言うことの大切さについて。
#78 専門家をつける価値 02.03.2022 6:40
ヘルスプログラムを途中まで経験して感じたこと。
#77 ママへのサポートの大切さ 01.03.2022 14:35
出産、育児、仕事との両立、ホルモンバランスの変化など初めてのことが続くママたちがサポートを求めることの大切さについて話しました。
#76 本当の自分、自然体な自分でいることがベストな結果を引き出す 01.03.2022 7:29
今にフォーカスし、ありのままの自分でいること、それを楽しむことの大切さについて。
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