Nyanvesk Podcast

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.9 : น้ำชาภาวนา ------------------------------ 00:00 แนะนำโครงการ 01:23 ทดลองฝึก น้ำชาภาวนา ด้วยตนเอง 01:39 สรุปการฝึกปฏิบัติ 17:39 ธรรมนามัย 22:50 ฝึกเจริญสติกับพระครูเมธังกร ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : พุทธธรรมออนไลน์ https://book.watnyanaves.net/buddhadhamma/ podcast ตามรอย..พุทธธรรม https://youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfOWnQK3o8yYV16mF3vsTy...

EP 2.10 :: เมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง ตอนที่ ๒ ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๓๑ ต.ค. ๖๔) พระโชติก อภิชาโต ------------------------------ 00:23 เมตตาภาวนา ๕ ขั้นตอนปรับคุณภาพใจ 06:10 พลังแห่งปิติและคุณสมบัติพรมวิหาร 11:40 ทบทวนการฝึกเมตตาภาวนา ๕ ขั้นตอน 21:03 เห็นโลกภายในตนเอง 27:02 ภาวนามยปัญญา 28:52 ฝึกเมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง 49:41 วิธีตรวจสอบความถูกต้องจากการปฏิบัติ --------------------...

EP 7.0 :: วิปัสสนา = สังเกต ของจริง ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (บันทึกเสียงจากกิจกรรม วันพระสุดสัปดาห์ออนไลน์ ๕ ก.ย. ๖๔) ------------------------------ 00:31 หนทางปฏิบัติเพื่อดับทุกข์ :ไตรสิกขา 05.19 วิปัสสนา คือการเจริญปัญญา โดยการสังเกตของจริง (ปรมัตถ์ ไม่ใช่ บัญญัติ) 15:04 ฝึกปฏิบัติ (เสียงเงียบ) 26:47 สติปัฏฐาน ๔ 39:15 ฝึกปฏิบัติ (เสียงเงียบ) 53:52 เป้าหมายของการฝึก ---------------------------...

สาระชำระใจ Ep.22 นายตุ้มหูเกลี้ยง --------------------------------------------- เมื่อจิตไม่เศร้าหมอง สุคติเป็นอันหวังได้ --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc?si=b635ce61637a44c88d...

EP 2.9 :: เมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๒๔ ต.ค. ๖๔) พระโชติก อภิชาโต ------------------------------ 00:23 ผลจากการบ่มเพาะความเมตตากรุณาในหัวใจ 07:03 ภาวะของสัญญากับสังขารที่ปรุงเเต่ง 16:40 ฝึกให้อภัยตนเอง ผู้อื่น และศัตรู 23:33 เมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-onli...

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.13 : อภัยราชกุมารสูตร ตอนที 2 #การตรัสของพระพุทธเจ้า #ปัญหา 2 เงื่อน #การถามปัญหา #การตอบปัญหา #สัปปุริสธรรม 7 --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukul...

สาระชำระใจ Ep.21 พระกับจีวร --------------------------------------------- เมื่อจิตเศร้าหมอง ทุคติเป็นอันหวังได้ --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc?si=b635ce61637a44c88d9...

life radio :: หาความสุข หลังเกษียณ ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ "เวลาแต่ละวันอย่าให้ผ่านไปเปล่า" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/410 หนังสือ "ถ้าสูงอายุเป็น ก็น่าเป็นผู้สูงอายุ" https://ww...

EP 2.8 :: เมตตาต่อเพื่อนมนุษย์ (ขออภัย คุณภาพเสียงไม่ดีนัก เนื่องจากระบบการบันทึกเสียง) ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๑๗ ต.ค. ๖๔) พระโชติก อภิชาโต ------------------------------ 00:24 อานิสงค์การเจริญเมตตา 09:01 เมตตาต่อเพื่อนมนุษย์ 21:17 บ่มเพราะความเมตา-กรุณาในหัวใจ 26:07 ฝึกภาวนาขอให้ดวงจิตทุกดวงเข้มแข็ง เบิกบาน มีความสุข ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน...

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.12 : อภัยราชกุมารสูตร ตอนที 1 #การตรัสของพระพุทธเจ้า #ปัญหา 2 เงื่อน #การถามปัญหา #การตอบปัญหา --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukulele and bells by...

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.14 : พาหิยทารุจีริยเถรวัตถุ #พระพาหิย #ตรัสรู้เร็ว #รู้ก็สักแต่ว่ารู้ #อภิณหปัจจเวกขณ์ #ความตาย #รูปสูตร #ถูปารหบุคคล --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Hap...

อ่าน หา แก่น ทำ Season 1 : ชวนอ่านหนังสือที่ช่วยไขปริศนาชีวิต Ep.7 : Sapiens ประวัติย่อมนุษยชาติ (หน้า 537-540) ------------------ ผู้ร่วมสนทนา : พระครูเมธังกร วัดญาณเวศกวัน อ.จักรพันธ์ เธียราวัฒน์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท ไลฟ์ 101 จำกัด ------------------ 00:39 ชวนอ่านประวัติศาสตร์ในมุมมองใหม่ ๖ หน้า ไฮไลท์ 02:16 มนุษยชาติหลงทางหรือเปล่า? 04:12 ย่อ ประวัติย่อ มนุษยชาติ 10:49 ถ้าเราเกิดในหมู่บ้านโจ...

สาระชำระใจ Ep.20 หมูฆ่าเสือ --------------------------------------------- ความสามัคคีของหมู่ชน นำมาซึ่งประโยชน์สุข --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc?si=b635ce61637a44c8...

EP 2.7 :: เมตตาต่อบุคคลในครอบครัว ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๑๐ ต.ค. ๖๔) พระโชติก อภิชาโต ------------------------------ 00:23 หลับเป็นสุข ตื่นเป็นสุข ไม่ฝันร้าย 07:19 โอบอ้อมความทุกข์ด้วยความเมตตา-กรุณา 15:52 ยิ้มจากหัวใจ 23:42 สำรวจบุคลิกภาพตนเอง 27:14 ฝึกภาวนา เมตตาต่อบุคคลในครอบครัว ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-onl...

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.11 : โปฐิลเถรวัตถุ #พระใบลานเปล่า #บรรลุธรรม #วิมุตตายตนสูตร #วิมุตติสูตร #การบรรลุธรรม 5 ประเภท --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukulele and bells...

สาระชำระใจ Ep.19 กระชอน ๓ อัน --------------------------------------------- ก่อนพูดเราเป็นนายคำพูด พูดแล้วคำพูดเป็นนายเรา -------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc?si=b635ce6163...

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.8 : เรียนรู้ กาย ใจ เข้าใจชีวิต ------------------------------ 00:00 แนะนำโครงการ 00:38 คำถามที่ 1 ชีวิต คืออะไร? 10:58 คำถามที่ 2 ชีวิต เป็นอย่างไร? 20:42 คำถามที่ 3 ชีวิต เป็นไปย่างไร? 27:33 คำถามที่ 4 ชีวิต ควรให้เป็นอย่างไร? 37:03 คำถามที่ 5 ชีวิต ควรเป็นอยู่อย่างไร? 46:08 ฝึกปฏิบัติ ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : พุทธธรรมออนไลน์ https://book.watnyan...

EP 2.6 :: เมตตาตัวเอง ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๓ ต.ค. ๖๔) พระโชติก อภิชาโต ------------------------------ 00:23 อานิสงค์จากการเจริญเมตตากับสัมพันธภาพของผู้คนรอบตัว 08:55 เมตตาภาวนา ยาถอนพิษจากความโกรธ 17:38 ฝึกการปรุงยา (เมตตาภาวนา) ยิ้มจากหัวใจ 22:32 ฝึกภาวนา เจริญเมตตาต่อตัวเอง ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/s...

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.10 : จิญจมาณวิกาวัตถุ #โกหก #ธรณีสูบ #มหาปทุมชาดก --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukulele and bells by jorikbasov from Pixabay) 1:08 - เรื่องจิญจมา...

สาระชำระใจ Ep.18 พระราชารู้ใจ --------------------------------------------- เรามองโลกอย่างไร เราก็เห็นโลกแบบนั้น --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc?si=4dfb23bc3d1d4a2ca7...

EP 6.12 :: วันคืนแห่งการปฏิบัติธรรม ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๒๖ ก.ย. ๖๔) พระมหาฟูกิจ ชุติปญฺโญ ------------------------------ 00:24 ปัจจยาการ อาการของความเป็นไป 04:29 วันคืนแห่งการปฏิบัติธรรม 11:54 สัมปชัญญะ ความรู้ทั่วพร้อม 14:47 สัปปายสัมปชัญญะ 7 ประการ 27:30 เจริญสติ ทำจิตใจมารให้หวั่นไหว ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanav...

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.9 : อารามทูสกชาดก (ลิงทำลายสวน) #ฉลาดในสิ่งไม่เป็นประโยชน์ --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukulele and bells by jorikbasov from Pixabay) 2:36 - เรื...

สาระชำระใจ Ep.17 นิทานภรรยา ๔ --------------------------------------------- รักอย่างรู้คุณค่า จะได้ค่าจากสิ่งที่รัก --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc?si=4dfb23bc3d1d4a2...

EP 6.11 :: อานาปานสติ : พิจารณารูป-นาม (ขออภัย คุณภาพเสียงไม่ดีนัก เนื่องจากระบบการบันทึกเสียง) ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๑๙ ก.ย. ๖๔) พระมหาฟูกิจ ชุติปญฺโญ ------------------------------ 00:23 เสียงในฝัน-เสียงที่เป็นจริง 04:16 ตามหา.. สภาวะการไม่เกิด 11:31 โลกแห่งความฝันที่คิดว่ามีจริง 16:07 ผลที่เกิดจากการนั่งสมาธิ สงบ-ไม่สงบ 20:36 ฝึกอานาปานสติ พิจารณา รูป-นาม ------------------------------- P...

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.8 : เรื่องพระวักกลิเถระ #ศรัทธา #สมาธิ --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukulele and bells by jorikbasov from Pixabay) 3:25 - พระวักกลิอยากแลดูพระพุท...