Takami and Yuna
NY 72丁目Diary
NYで暮らすたかみとゆながアラフォー世代に向けて贈る、日常を切り取ったトークチャンネル。アイドルの推し活から卵子凍結や妊活まで、気の向くままリアルにお届けします![毎週、日本時間の月曜日午前中に更新]Instagram➡️ https://www.instagram.com/ny.west72diary/profilecard/?igsh=OHVzNzBsNHlwM20xポッドキャストの更新情報やNYご近所のおすすめなど気ままに更新します😊質問フォーム➡️https://forms.gle/cBBMXAjhbHigCrgc9TakamiとYunaに聞きたいことや感想など、なんでもお待ちしています!
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Episódios
EP 83. 家事育児のオーナーシップ 28.09.2026 36:01
今回は「家事のオーナーシップ」について話しました。 お願いしたことをやってくれるのはもちろんありがたい。でも、家事や育児は「言われたことをやる」だけじゃなく、自分で今の状況を把握して、次に何が必要か考えて、言われる前に動いてくれるのが理想。じゃないと、片っ方が全部把握して、結局いっぱいいっぱいになるよね。というお話です。 —————————————————— ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com...
EP 82. カウンセリング、受けてみようかな? 21.09.2026 30:18
産後、病院に行くたびに産後うつや今の精神状態について確認される中で、改めて「産後って、心の状態が大きく揺らぎやすい時期なんだな」と感じました。 今は大丈夫ですが、誰にでもあり得るよな。と改めて思いました。そんなことを考えたのをきっかけに、以前から興味のあったカウンセリングを受けてみようと思うようになりました。 もともと人と話すことで気持ちを整理したり、ストレスを発散するタイプなので、特に大きな問題が...
EP 81. 子育における、無意識なジェンダーバイアス 06.09.2026 27:17
今回は、育児におけるジェンダーバイアスについて。ふとした一言や周りの反応から見えてくる、無意識の「母親=育児」という前提について、自分自身が何気なく放った言葉を振り返りながら語っています。 —————————————————— ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com/ny.west72diary?igsh=OHVzNzBsNHlwM20x&utm_source=qr ◾️みなさまからの質問や感想、ご意見、なんでもお待ちしてます! https://forms.gle/c...
EP 80. 産後2ヶ月、推し活で遠征。母になったとて。 31.08.2026 28:21
推し活の為に2泊3日でシカゴに行ってきました!産後初めて息子と丸2日離れたのですが、推し活が理由とはいえ、私なりの小さな挑戦でした。 夫は育休中だしシッターも見つかったし、体調も問題ない!物理的に行くことが可能な状況でした。そんな中、「子どもがいるから」と行かない選択をすることは、今後も何かやりたいことがあるたびに、「子どもがいるから」という理由で諦める癖がつくのでは?という懸念がありました。 「母親...
EP 79. 祝40歳!30代を振り返って、40代を考える 16.08.2026 41:10
40歳になりました!サプライズで盛大にお祝いしてもらったり、BTSのコンサートに行ったり。そんな最近の話から、30代ってどんな10年だった?そして40代はどう過ごしたい?という話まで。 40代を楽しく過ごす鍵は「好奇心」だ!と言いつつ、それって私たち2人に足りてなくない…?今からどうやって育てようか、ぐだぐだ考えています。 ——- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com/ny.west72diary?igsh=OHVzNzB...
EP 78. ようやく行ったよ保育園見学 03.08.2026 30:21
3つの保育園の見学に行ってきました! 以前日本で「待機児童問題」が頻繁に取り上げられていましたが、実はニューヨークでも保育園事情はなかなか深刻なようで。人気の保育園に通わせたい親の中には、妊娠が分かった時点で見学に行き、Waiting Listに登録する人も珍しくありません。 一方の私はというと、出産前に見学へ行かねば!とチェックリストにはずっと入れていたものの、なかなか重い腰が上がらず…ようやく見学に行くことが...
EP 77. 必要以上に落ち込んでしまうのってどんな時なのか 27.07.2026 31:48
最近、びっくりするくらい些細なことで落ち込んでしまいました。 「なんでここまで引きずるんだろう?」と考え始めたら、自分への期待が高すぎるのか、完璧を求めすぎているのか…という話に。 そこから、「完全母乳育児ができない」と落ち込むお母さんたちの気持ちについても考えてみました。 ———- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com/ny.west72diary?igsh=OHVzNzBsNHlwM20x&utm_source=qr ◾️みなさま...
EP 76. 新生児との暮らし 20.07.2026 28:33
子供が産まれて3週間が経ちました。 今回は、お股の話はひと休みして、新生児との新生活はどうか、子供が産まれて、自分の気持ちにどんな変化があったのかを話しました。 今のところ、夫婦でお互いに少しずつ自分の時間を取れるように協力できているので、思っていた以上に心穏やかに過ごせています。ワンオペで毎日育児をしている方々…あれを一人でこなしているなんて、本当にすごい…。 子供は想像以上に愛おしく、ちゃんと健康に...
EP 75. 産後2週間、すみません、お股の話です 12.07.2026 27:27
産後2週間数日が経過しました。 子育て中の友人や同僚からは、「育児は眠気との闘い!」「体力勝負だよ!」と何度も言われていました。もちろん寝不足は常にあり、確かに眠い。体力も削られているのですが、そんなことより、私の頭の中は9割が“お股”です。。。。 誰もこんなにお股が痛いなんて教えてくれなかったよ。。。もしかしてみんな痛かったけど、あまりにも壮絶すぎて記憶から消してるんでしょうか。 ということで今回は、...
EP 74. 6回の体外受精、1度の流産。そして、6月24日。 05.07.2026 26:07
6回の体外受精と1度の流産を経て、6月24日に息子が誕生しました。 産後まだ約1週間。振り返るには少し早い気もしますが、記憶が鮮明なうちに、リアルなお産の流れや入院中の出来事をお話ししました。ぜひお付き合いください。 そして、妊娠中に温かいメッセージや応援を送ってくださった皆さんにも、この場を借りて心から感謝をお伝えしたいです。本当にありがとうございます❣️引き続きどうぞよろしくお願いします。 ————- ◾️イン...
EP 73. 相手の欠点は、お金で帳消しにできるのか? 28.06.2026 21:46
相手の嫌なところって、お金があれば目をつぶれるものでしょうか? 「それも一つの価値かも」というたかみと、「欠点を埋めるのは、その人自身であるべき」と考えるゆなの間で、今回も答えの出ない話をしています。 最後まで話しても結論は出ませんでしたが、私たちのぐだぐだにお付き合いください。 ————- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com/ny.west72diary?igsh=OHVzNzBsNHlwM20x&utm_source=qr ◾️...
EP 72. 妊婦生活、総括してみた 21.06.2026 23:34
出産という人生の一大イベントを目前に、10ヶ月の妊婦生活を振り返ってみました。が、かなり軽く、薄っぺらい振り返りとなってしまいました。笑 色々あったはずであろうに、記憶って案外都合よく薄れるのかもしれません🤔🫨 ————- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com/ny.west72diary?igsh=OHVzNzBsNHlwM20x&utm_source=qr ◾️みなさまからの質問や感想、ご意見、なんでもお待ちしてます! https://for...
EP 71. 日本の優しさに、少し息苦しくなった話 15.06.2026 27:23
帰国直前、日本の空港で見かけたコミカルな音を鳴らすカート。トイレに貼られた「綺麗に使って頂きありがとうございます」の張り紙。 一時帰国で改めて気づいたのは、日本社会にあふれる細やかな優しさや配慮でした。でも同時に、その優しさや配慮があまりにも自然にシステム化され、「誰も不快にならないこと」や「不平不満が生まれないこと」が目的になっているような感覚にもなりました。 「みんなに優しい社会」は本当に心地よ...
EP 70. 女性の方が稼ぐ夫婦のリアル 08.06.2026 27:43
今回は、女性の方が収入の高いカップルについての話。夫がコンプレックスを感じる夫婦と、気にしない夫婦。対照的な話から、「稼ぎが多い・少ない」だけでは語れない夫婦のリアルが見えました。 収入の差を家事で補うことはありなのか?見えない家事の負担や、プライド、自分だったらどうだろう?等を話しています。 正解はないと思いますが、皆さんはどう思いますか? ————- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.insta...
EP 69. 「ありがとう」メール、送る?送らない? 31.05.2026 21:52
職場での「ありがとうございます」だけのメールって送る派?送らない派? メールは増やさないのも配慮だと思う派と、失礼と思われるくらいなら送る派に分かれた私たち。 とはいえ、毎回状況が違うから、結局ちょっと迷うよね…という話から、TeamsやSlackでのリアクション文化、返信速度、席外し報告など、 職場コミュニケーションの方法やカルチャーの違いについて、ゆるく喋ってます。 ————- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! h...
EP 68. 一緒に働きたい人、働きたくない人 24.05.2026 23:31
皆さんにとって「働きやすい人」ってどんな人ですか? 最近社会復帰を果たした友人の職場にいる、マイクロマネージ気質なのに、相手がミスするまで手を差し伸べないタイプの同僚がいるという話から、2人で「それ働き辛いよね...」となった今回。 例えば、締切に間に合わなさそうなのが見えているのに、前もって確認はせず、ギリギリになって「あれ、やってるよね?」と声をかけるようなタイプ。 そこから、「じゃあ逆に、どんな人...
EP 67. 家庭ごとに違う、イベント文化の温度差 17.05.2026 26:42
誕生日、母の日、クリスマス…。 イベントごとって、家庭によって熱量かなり違わない?という回です。 「母の日は毎年プレゼント渡す!」という人もいれば、「そもそも家でそんな文化なかった」という人もいる。 “ちゃんとやる派”と、“まぁ別に…”派。 自分の家庭では当たり前だった感覚が、外に出ると全然違う。育った家庭による“普通”の差って結構あるよね、という話を今回もぐだぐだしています。 ————- ◾️インスタのDM、コメント...
EP 66. 家庭を窮屈がるポーズ、ちょっとダサくない? 11.05.2026 28:38
「帯同家族まだ来てないんで、今だけシングルです!」という妙に“自由アピール”を含んだ自己紹介(?)を聞いた違和感から始まった今回。 「夫に許可取らないと」、「家庭があるので大変で」みたいに、家庭を“制約”や窮屈なものとしてネタ化するノリはごく当たり前で定番化してるけど、仕事なり家庭なり、みんな何かしら調整して生きてるはずなのに、なんで“家庭だけ”そんなに不自由に語られがちなんだろう? その背景には、日本特...
EP 65. そのポジティブ、誰のため? 03.05.2026 22:58
今回のテーマは、大学時代に仲が良かった友人の度重なる、「世界を幸せにしたい!周りに幸せと元気を!」という投稿にしんどさを感じてしまったお話。言ってることは正論なのに、なんでだろ?? さらに、彼女の投稿はなぜかずっと同じテンション、余白ゼロ、逃げ場なし! ポジティブの押し売りは、不安や迷いとかネガティブを打ち消す反動なのか?振り子のようなポジティブという視点を考えてみました。 —————- ◾️インスタのDM、...
EP 64. 自宅でも職場でもない居場所が欲しい 27.04.2026 24:15
妊活中は、どうしても四六時中そのことばかり考えてしまいがち。だからこそ、少しでも妊活から離れられる時間や居場所が欲しい——そう思ったのが、韓国語教室に通い始めたきっかけでした。 気付けば1年経ち、今では職場でも自宅でもない「第三の場所」のありがたさと、その大切さをしみじみ実感しています。 振り返ると、もともと「何者でもない自分でいられる時間や場所」を必要とするタイプの人間で、その感覚は幼少期の経験とも...
EP 63. 女友だちと絶交した話 20.04.2026 22:35
つい2年程前、ある出来事をきっかけに女友だちと決裂しました。 決裂に至るまでに感じた彼女への強い違和感は、いったい何だったのか。少し時間が経過した今、改めてその違和感の正体を考えました。 「イジワルって何なんだろう?」という問いを入り口に、正しさの裏にあるものや、自分の感情への責任について、流れるままに話しています。 —————- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com/ny.west72diary?ig...
EP 62. 「なんで私だけ」病は、自責の裏返し? 13.04.2026 26:43
前回の「自責の念」の話を、もう少し掘り下げた回です。 たかみの“なんで私だけ”病は、もしかしたら自責の裏返しなのかも?という気づきからスタート。 「なんで私だけ」と感じてしまうときの感覚や、そもそも女性の方が自分を責めやすいのか?という疑問、さらに“妻”という役割についてまで、流れるままに話しています。 ——————- ◾️インスタのDM、コメント大歓迎! https://www.instagram.com/ny.west72diary?igsh=OHVzNzBsNHlwM...
EP 61. 妊活と自責の念、そして“なんで私だけ”という感情 06.04.2026 22:52
今回は、周りの友人たちの話を通して見えてきた「妊活における自責の念」について話しました。 結果が出ないとき、はっきりとした理由が見つからないケースも多い中で、なぜか女性側が自分を責めてしまう空気がある気がしています。 一方で、「なんで私だけ?」という思考には陥りやすいものの、いわゆる“自責の念”はあまりないタイプのたかみ。 この違いはどこから来るのか?まだうまく言語化できていない部分も多いのですが、今...
EP 60. “語れる過去”がない私たちは、薄っぺらいのか? 29.03.2026 22:22
「自分たちの話って薄っぺらいのかな?」 最近色々なポッドキャストを聴くようになり考えたことです。壮絶な過去や大きな苦労の話は、心に残る。多くの“語られている物語”には、わかりやすい痛みや過去があり、それが説得力に繋がっている。それに比べて、あまり苦労をしてこなかった私たちには、語る価値がないのでは?そんな風に、勝手に“比べてしまった自分”について話しています。 苦労の量で、語る価値って決まるのかな?同じ...
EP 59. 代理母という制度から考えた「選べる時代」の難しさ 22.03.2026 23:35
会社の福利厚生のひとつとして、代理母出産や養子縁組のサポートが含まれていると気付いたことをきっかけに、改めて「選択肢」について考えてみました。 選択肢が増えること=自由で良いこと、という感覚をなんとなく持っていましたが、年齢を重ねるにつれて、選べることが増える分だけ決断することの難しさや重さもあるのかもしれない、と感じる場面が増えてきた気がします。 今回はそんな、選択肢があることの良さと同時に感じる...
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