Nutrologia em Pauta

A obesidade é, conhecidamente, um fator de risco para mais de 20 tipos de câncer. Quando combinada com uma dieta pouco equilibrada e saudável, o risco fica ainda maior. Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira fala sobre a relação entre obesidade e câncer, o perigo de ignorar esse fator de risco, o que define uma pessoa como obesa e o que pode ser feito para combater...

A boa nutrição é fundamental para a prevenção e combate ao câncer já existente. Por isso, o papel do nutrólogo é ajudar a equipe multidisciplinar a guiar o paciente em relação à alimentação mais adequada. Neste episódio do “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira continua a conversa com a médica oncologista Dra. Aline Hada, e com a jornalista Karine Bastida. Em pauta, a importância da nutrição...

O câncer é considerado um problema de saúde pública em todo o mundo. Por ter diversas manifestações, a doença pode acometer pessoas de diferentes idades sem fazer distinção. Contudo, existem fatores que podem contribuir para o surgimento do câncer. Neste episódio do podcast “Nutrologia em pauta”, a Dra. Andrea Pereira conversa com a jornalista Karine Bastida e com a médica oncologista Dra. Aline H...

Diabetes é uma doença silenciosa? Quais são as principais complicações? É possível identificá-la por quais sinais? Será que tem cura? E se for uma doença crônica? Veja a parte 2 da nossa conversa sobre essa doença que deve ser tratada com muito cuidado. Dirigido pela Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, este episódio vai continuar a discussão sobre o que é mais eficaz para tratar e prevenir o di...

Diabetes é uma doença silenciosa? É possível identificá-la através de quais sinais? Será que tem cura? E se for uma doença crônica? Para esclarecer tantas questões, o episódio #23 do podcast “Nutrologia em Pauta”, dirigido pela  Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, vai discutir as formas mais eficazes de tratar e prevenir o diabetes, na companhia da endocrinologista Dra. Simone Matsuda Torr...

O ‘Outubro Rosa’ é uma campanha promovida para conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. Sendo assim, torna-se responsabilidade de todos contribuírem para a manutenção da saúde pública, possibilitando a prática de atividades físicas, escolhas alimentares saudáveis para recuperação e melhor atendimento.  Foi pensando nisso que o episódio #22 do pod...

O ‘Outubro Rosa’ é uma campanha realizada mundialmente com a intenção de conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. A mobilização enfatiza a importância da vigilância cuidadosa da saúde, da luta pelo suporte médico e pela garantia de um tratamento de qualidade. No episódio #21 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, co...

Na nutrição esportiva, o alimento é reconhecido como “combustível”, beneficiando a performance e a composição corporal dos atletas. É por isso, que vamos pensar juntos sobre os principais suplementos e estratégias nutricionais usadas nos esportes de luta para melhorar a performance e o rendimento. Se você também ama esportes, acompanhe o episódio #20 do podcast "Nutrologia em Pauta", dirigido pela...

Atualmente, muitas pessoas têm praticado mais atividades físicas, incluindo algumas modalidades de luta. Mas são poucos os que se planejam para ter acesso a uma alimentação adequada. E você, quando pensa em guias alimentares, qual é a sua recomendação? Se você também é um daqueles apaixonados pelo mundo do esportes, acompanhe o episódio #19 do podcast “Nutrologia em Pauta”. Conversei com o Dr. Gui...

A parte 2 de um papo super bacana sobre desigualdade de gênero nos esportes de luta. Quais são os principais desafios enfrentados? O episódio #18 do Nutrologia em Pauta mediado pela médica nutróloga Andrea Pereira, recebe a Drª Carolina Ferrer, juntamente com as médicas do esporte, Drª Natalia Guardieiro, e Drª Tathiana Parmigiano, para compartilhar suas experiências como mulheres que praticam esp...

A desigualdade de gênero ainda é um obstáculo que dificulta o caminho das mulheres na prática dos esportes de luta. A ascensão no mundo do esporte é mais difícil para as mulheres. É preciso superar uma série de obstáculos como: estereótipos de gênero e paradigmas impostos pela sociedade sobre o próprio corpo. Para trazer consciência e clareza sobre esse assunto, o episódio #17 do podcast “Nutrolog...

A vitamina D deve ser suplementada mesmo sem o paciente ter deficiência? O coronavírus pode ser transmitido por alimento? Essas e mais uma série de perguntas que respondi ao lado da médica nutróloga Sandra Gonçalves, e a nutricionista Priscila Fassini, no episódio #16 do Nutrologia em Pauta. Acompanhe a gente e transforme seus hábitos de saúde para viver com mais qualidade! https://www.instagram.c...

Após vários meses de pandemia, vivemos um momento histórico e entendemos a importância de um comportamento cauteloso e que preserva vidas para que possamos vencer a Covid-19. No episódio #15 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a médica nutróloga Sandra Gonçalves, e a nutricionista Priscila Fassini, discutem comigo, Andrea Pereira, aspectos nutricionais ligados à doença e à vacinação. O que podemos f...

A palavra câncer carrega dores e dúvidas sobre o futuro do paciente, mas não é necessariamente sinônimo de morte. Existem diversos tipos de câncer que podem ser curados com tratamento adequado. Para eliminar algumas crenças em relação ao diagnóstico e tratamento da doença, no episódio #14 do podcast "Nutrologia em Pauta", a nutricionista de oncologia e hematologia Andrea Pereira, conversa com a Dr...

A palavra câncer expressa dúvidas sobre as perspectivas do paciente. Mas ela não precisa ser sinônimo de morte. Diversos tipos de câncer podem ser curados quando tratados em estágios iniciais. Para eliminar alguns mitos em torno do câncer, vamos apresentar algumas novidades em relação ao diagnóstico e tratamento da doença. No episódio de hoje do “Nutrologia em Pauta”, Andrea Pereira, nutróloga de...

É preciso ser atleta para praticar a corrida? Será que a corrida é uma atividade benéfica para todos? Existe idade ideal para começar a correr? Quais as vantagens e desvantagens de praticar este esporte? No episódio #12 do podcast “Nutrologia em pauta”, Andrea Pereira responde essas e outras perguntas em um bate papo com os mestres em Educação Física, Camilo Alves e Marcos Paulo Reis, além do orto...

Não é preciso ser atleta para praticar a corrida. Esta modalidade está presente na vida de muitas pessoas, tanto na prática de atividades físicas quanto no bem estar em geral. Mas será que a corrida é uma atividade benéfica para todos? Existe idade ideal para começar a correr? No episódio de hoje do “Nutrologia em pauta”, Andrea Pereira conversa com os mestres em Educação Física, Camilo Alves e Ma...

Andar de bicicleta não é brincadeira. Seja ir à padaria mais próxima, ao trabalho ou treinar à noite, as bicicletas estão cada vez mais integradas à vida humana. Mas para andar de bicicleta com segurança e conforto, os ciclistas devem ter em mente alguns cuidados especiais, além de considerar as características de cada percurso, existem alguns elementos - alimentação e preparo físico - que precisa...

Ninguém começa a pedalar dominando todos os macetes do ciclismo. O conhecimento só é alcançado através da prática e da experiência. Mesmo assim, desde o primeiro dia de atividades já é possível tomar algumas precauções para evitar contratempos. Tipo de terreno, clima e duração da pedalada devem ser pré-requisitos a serem observados pelos ciclistas. Ainda assim, considerando as características de c...

O câncer de próstata afeta milhares de brasileiros todos os anos e muitos homens sofrem com o diagnóstico tardio. Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”, a  médica nutróloga Andrea Pereira retoma a conversa com a oncologista Ana Paula Cardoso e com o urologista Oskar Kaufmann. Desta vez, eles falam sobre a cirurgia e possibilidades de sequelas, bem como a importância da nutrição e de...

O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os  homens no Brasil, perdendo apenas para o câncer de pele. Ainda há muito preconceito em torno dos exames preventivos, porém a doença pode ser curável se descoberta precocemente.   Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”,  a médica nutróloga Andrea Pereira recebe a oncologista Ana Paula Cardoso e o urologista Oskar Kaufmann...

Escute agora a parte 2 do episódio que discute os fatores que podem atrapalhar ou ajudar em um possível tratamento dos diversos tipos de câncer do do trato gastrointestinal O tema é amplo, por isso foi dividido em dois episódios, em que eu, Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, recebo o cirurgião oncologista Dr. Antônio Luiz Macedo e o oncologista Dr. Diogo Bugano, para falarmos sobre a importânc...

Os diversos tipos de câncer do trato gastrointestinal possuem muitas nuances, fatores de risco que os tornam bastante específicos e causas distintas. Com um número grande de órgãos que podem ser acometidos pela doença, é preciso que médicos e pacientes estejam atentos aos fatores que podem atrapalhar ou ajudar em um possível tratamento. O tema é amplo, por isso foi dividido em dois episódios, em q...

Mudar de comportamento não é fácil. Mas quando transformamos isso em pequenos ajustes, um de cada vez, as coisas podem ficar mais simples. E o que significa exatamente essa mudança de estilo de vida? E só alimentação equilibrada? Incluir atividades físicas? Não existe uma fórmula para abandonar velhos hábitos. Porém, existem sim formas de deixar essas mudanças menos complicadas ou dolorosas. Neste...

Sabemos que a obesidade hoje é uma pandemia, uma doença complexa que atinge milhões de pessoas no mundo todo. Só no Brasil são 41 milhões. E como toda doença, é preciso ser tratada de maneira multiprofissional, com diversos especialistas. Neste episódio, conversamos sobre o papel da nutrologia no tratamento desta doença, com os especialistas Dr. Guilherme Giorelli e Dra. Sandra Elisa Gonçalves. Co...