Vlny.cz

Nebreč

Health CS ↓ 34 episódios

Lucie Čermáková a Marian Jelínek otevírají témata, která řeší každý z nás – vztahy, prachy, hlava, tělo, mysl a duše. Bez růžových brýlí, bez patosu, bez výmluv – prostě na rovinu. Mluví o tom, co je těžké i nepohodlné, ale důležité. A nenechají vás utápět se v sebelítosti, ale dodají energii vzít život do vlastních rukou. Pořad je součástí projektu vlny.cz, kde najdete celé díly i spoustu dalších zajímavých podcastů.

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: podcasters.spotify.com

Autor

Vlny.cz

Categoria

Health

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

1 de mai de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

#10: V Love Islandu jsem se naučil hodně sám o sobě. Nechci být jen kluk z reality show 06.11.2025

Ač nezvítězil, stal se Daniel Štefan výrazným účastníkem reality show Love Island. V nové epizodě podcastu Nebreč se s ním Marian Jelínek a Lucie Čermáková baví o tom, co vlastně s člověkem účast v reality show udělá.„Rozhodně toho nelituji, byla to skvělá zkušenost a hlavně jsem se tam naučil hodně sám o sobě,“ hodnotí situaci Daniel s tím, že ho samotného překvapila míra popularity, kterou mu úč...

#08: Sport nás zklidní i posílí. Důležité je si říct, co přesně od něj očekáváme 23.10.2025

O tom, že staré přísloví „Sportem ku zdraví“ platí, dnes už nepochybuje snad nikdo. Potvrzuje to i nová studie z Harvardovy univerzity, podle níž sport nejen posílí tělo, ale též zklidní mysl a přispívá k celkové rovnováze. Jaký sport je pro člověka nejprospěšnější a u které sportovní aktivity si můžeme i ublížit, pokud ji neděláme dobře, debatují Marian Jelínek s Lucií Čermákovou v nové epizodě p...

#07: Jsme připraveni na válku? Musíme si uvědomit, že mír není automatický 16.10.2025

Z průzkumů vyplývá, že valná většina Čechů nevěří, že bychom v případě války byli schopni zvládnout tuto krizovou situaci a se zbraní v ruce bychom šli bránit republiku. Obzvláště o tom pak respondenti pochybují u mladé generace. To je nelehké téma nové epizody podcastu Nebreč, které společně rozeberou Lucie Čermáková a Marian Jelínek. „Já taky, když se mě zeptáte, zda bych někoho šel zabíjet, tak...

#06: Tělo je víc než jen vzhled. Přeskakujeme sebepoznání a spoléháme na návody 09.10.2025

Lucie Čermáková s Marianem Jelínkem se v nové epizodě podcastu Nebreč shodují, že jde o jedno z nejaktuálnějších témat. „Myslím, že nastala doba, kdy už si můžeme dovolit o své tělo lépe pečovat, nenarcisticky, vlastně z hlediska zodpovědnosti k nám samotným i vlastním dětem,“ říká Jelínek. „Když chceme s něčím pracovat, musíme to dobře znát. Bohužel ale právě sebepoznání často přeskakujeme a spol...

#05: Agrese je téma od počátku společnosti. Musíme se naučit pracovat s emocemi 02.10.2025

Je člověk rozumná bytost s emocemi, nebo spíše emotivní bytost, která občas myslí? I to je tématem Mariana Jelínka a Lucie Čermákové v nové epizodě podcastu Nebreč, která se věnuje problematice agrese ve společnosti. „Téma agrese je něco, co ve společnosti rezonuje už od té doby, co nějaká společnost vznikla,“ říká Jelínek s tím, že zcela klíčové je naučit se korigovat vlastní emoce a pracovat s n...

#04: Mobily u dětí jsou problém. Debatou o zákazu připouštíme, že jsme selhali 25.09.2025

Život bez chytrého telefonu si mnozí už neumí ani představit. A právě u chytrých telefonů je velmi platné rčení o dobrém sluhovi a špatném pánovi, obzvláště u mladých lidí a dětí. Čím dál tím častěji se do veřejné debaty dostává téma, zda by například nebylo vhodné telefony ve školách úplně zakázat. Do této debaty se pustili i Marian Jelínek s Lucií Čermákovou v nové epizodě podcastu Nebreč! „Už t...

#03: Jak nebýt sněhová vločka? Děti je potřeba vystavovat i neúspěchu 18.09.2025

Jsou skutečně zástupci mladé generace přecitlivělé sněhové vločky? Podle Mariana Jelínka se nezměnili lidé, ale spíše podmínky, v nichž vyrůstáme. Zatímco starší generace měly ve výchově minimum empatie a emocí, generace současné jich občas mají až moc. „Pokud vím, že nemám kondici, měl bych cíleně si ji zvyšovat. Pokud vím, že nemám psychickou odolnost a jsem citlivý na zpětnou vazbu, tak bych mě...

#02: Místo sportu se stačí jen hýbat. K pohybu ale už není alternativa 11.09.2025

Ne každého baví sport a s tím spojená organizovanost a vzájemné poměřování výkonů. To ale neznamená, že by se i takový člověk neměl hýbat „jen tak“, shodují se v nové epizodě podcastu Nebreč! Marian Jelínek a Lucie Čermáková. „Sport má alternativu, která se jmenuje pohyb. Pohyb ale už žádnou alternativu nemá,“ říká Jelínek s tím, že lidé si cíleně odstraňují ze života běžný pohyb tím, že všude jez...

#01: Obezita jako špatné rozhodnutí? Některé lidi svoboda výběru ničí 09.09.2025

Obezita a nadváha obecně jsou neblahým fenoménem dnešní doby. Marian Jelínek se spolu s Lucií Čermákovou v první epizodě podcastu Nebreč! společně zamýšlí nad tím, co vedlo k tomu, že v Česku trpí nadváhou až obezitou alarmujících 63 % lidí a počet dětí s nadváhou vzrostl za uplynulých 30 let ze 3 % na 6,5 %. „Žijeme v době blahobytu, kde si můžeme vybírat, a to je krásné. Ale bohužel, někdy si vy...

Ouça o podcast Nebreč no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos