Na volta a gente se encontra

Mudar a rota, fechar um ciclo ou decidir que o "plano A" não serve mais exige coragem, mas a verdade é que o recomeço raramente é tão romântico quanto as frases motivacionais do Instagram fazem parecer. Neste episódio, mergulhamos no "lado B" das novas jornadas. Vamos falar sobre o que acontece no intervalo entre o fim e o início: o luto por quem deixamos de ser, a sensação de estar "atrás" de tod...

Você já sentiu que a pergunta "O que você quer ser quando crescer?" foi uma armadilha? Vivemos em um mundo que idolatra a especialização extrema, mas e se o seu maior talento for, justamente, ter vários talentos ? Neste episódio, recebemos a ilustre visita da Viviane Mansi, e mergulhamos no conceito de multipotencialidade e desafiamos a ideia de que precisamos escolher uma única gaveta p...

"Quanto mais alto você sobe, mais importante é lembrar por que seus voos começaram." No episódio de hoje, mergulhamos no dilema que acompanha todo processo de evolução: como abraçar novas versões de si mesmo sem perder sua essência? Seja na carreira, nos relacionamentos ou na vida pessoal, a expansão exige que deixemos velhos hábitos para trás. Mas existe uma linha tênue entre amadurecim...

Muitas vezes acreditamos que liderar é ter um cargo, um crachá ou possuir habilidades místicas reservadas a poucos. No episódio de hoje, mostramos que a liderança é, acima de tudo, um processo de autodesenvolvimento que precisa ter intencionalidade. Se você já se perguntou se nasceu para liderar ou se sente que ainda não encontrou sua própria voz no comando de uma equipe, este papo foi feito para...

Você já se pegou agradecendo à sua mãe e ao seu agente enquanto segurava um frasco de shampoo no banho? Neste episódio, deixamos a modéstia de lado e ensaiamos o discurso perfeito para o Dolby Theatre. Entre agradecimentos emocionados (e devaneios puramente imaginários), discutimos o que diríamos se o mundo inteiro estivesse assistindo. Prepare o lencinho e o smoking, porque a estatueta dourada fi...

Mudar de carreira é quase sempre vendido como um ato de coragem e libertação. Mas, entre o pedido de demissão e o sucesso na nova área, existe um "vale" repleto de desafios que raramente aparecem nos posts do LinkedIn. Neste episódio, mergulhamos nos custos invisíveis — aqueles que não aparecem na planilha de gastos, mas que pesam no dia a dia de quem decide recomeçar. Não estamos faland...

Sua imagem comunica antes mesmo de você abrir a boca. Mas será que o que o espelho reflete está alinhado com quem você realmente é? No episódio de hoje, conversamos com a consultora de moda Natália Schneck sobre a psicologia por trás do vestir e como transformar o guarda-roupa em uma ferramenta de autoconhecimento e poder. Neste episódio, você vai descobrir: A diferença entre seguir tendências e e...

Em um mundo cada vez mais pautado por algoritmos, métricas de produtividade e inteligências artificiais, onde fica o nosso espaço para o erro, para o afeto e para o "tempo perdido"? No episódio de hoje, mergulhamos na essência da nossa humanidade para questionar: ainda sabemos ser gente? Discutimos como a correria digital está nos tornando versões simplificadas de nós mesmos e por que o...

Você sente que faz um excelente trabalho, sua entrega é diferenciada, mas parece que ninguém percebe? Neste episódio mergulhamos em uma das dores mais comuns dos profissionais: a dificuldade de "se vender”. Da aversão ao networking à pressa para obter resultados, passando pela inabilidade de construir relações profissionais, navegamos por temas que fazem parte da vida de todo mundo que trabal...

Não ter um caminho pronto para ser trilhado te desafia ou te assusta? Neste episódio falamos sobre nossa transição do CLT para carreiras autônomas e o que experimentamos  quando nos demos conta de que o trabalho deixou de ser um lugar fixo para onde vamos e passou a ser algo inventado todos os dias.  Da liberdade criativa à saudade do 13º salário, fizemos um balanço dos últimos dois anos atuando c...

No mundo hiperconectado de hoje, a nossa atenção se tornou a moeda mais valiosa, e também a mais disputada. Entre notificações incessantes, a pressão pela produtividade e o ruído das redes sociais, como manter o foco no que realmente importa para a nossa vida e carreira? Neste episódio, recebemos Ana Franzoti para uma conversa profunda sobre presença, clareza mental e o resgate da intencionalidade...

O que define ser um influenciador atualmente? Neste episódio, conversamos sobre a influência nas redes sociais e para além delas. Um episódio para quem cria conteúdo, consome ou simplesmente tenta entender melhor o papel da influência na vida contemporânea.

Quem nunca ouviu a clássica frase "você não é todo mundo" em um tom de bronca na infância? O que parecia apenas um "não" dos nossos pais, na verdade, esconde uma das lições mais valiosas para a vida adulta. ​No episódio de hoje, mergulhamos na psicologia e no comportamento social para entender por que temos tanta sede de pertencer a grupos, muitas vezes sacrificando quem realmente somos no process...

A raiva é uma emoção poderosa, mas nas redes sociais ela se tornou uma mercadoria. Neste episódio, exploramos o fenômeno das discussões com estranhos e o impacto emocional de viver em estado de alerta digital. Por que as redes sociais nos empurram para o conflito? Como a arquitetura das plataformas favorece a briga em vez do diálogo? Convidamos você para uma conversa necessária sobre limites, empa...

Neste episódio emocionante e profundo, conversamos presencialmente sobre o universo das relações paternas e da busca por identidade com o nosso convidado especial, Felipe Oliveira . "Cadê o Pai?" é mais do que uma pergunta, é o ponto de partida para uma conversa franca sobre o impacto da ausência paterna e as diferentes formas de construir o que significa ser homem, filho(a) e, eventualm...

Todo ano começa com uma lista de coisas que queremos fazer, aprender, viver. Um monte de “agora vai”. Mas e se, em vez de somar, a pergunta fosse sobre o que precisa parar? E se o primeiro passo do ano novo não tivesse nada a ver com começar, e sim com criar espaço? Neste episódio a gente inverte a pergunta pra saber: o que parar de fazer em 2026?

Tem dias em que a vida parece o meme da Nazaré Confusa: a gente olha em volta, tenta ligar os pontos…e os pontos simplesmente não fecham. O plano era claro, o caminho parecia óbvio, até que uma coisa desencaixa e, de repente, nem o que a gente tinha certeza continua de pé. O que a gente faz com esse embaralho? Insiste? Espera? Vem com a gente neste episódio meio confuso, mas que certamente você va...

Neste episódio temos uma conversa difícil sobre um tema contraintuitivo, mas fascinante: o ato de se proibir . Por que somos atraídos pelas regras e limites que impomos a nós mesmos? Será que a autolimitação é uma forma de controle ou um caminho surpreendente para a liberdade e a produtividade? Junte-se a nós para descobrir como, ao dizer "não" intencionalmente a certas coisas, podemos c...

Você já se pegou diminuindo suas próprias conquistas, atribuindo todo o sucesso à sorte, ao acaso ou à ajuda de terceiros? Neste episódio, mergulhamos no complexo universo da Síndrome do Impostor e na constante batalha interna de quem não consegue internalizar o próprio mérito. Junte-se a nós para transformar a frase " Desculpa, foi sorte! " em um poderoso: "Sim, eu mereci!"

Você é aquela pessoa cheia de ideias incríveis, mas que trava na hora de tirar do papel? Ou pior, você até começa com todo o gás, mas abandona o projeto no meio do caminho? Neste episódio, vamos conversar um pouco sobre tirar os planos da gaveta.

A gente cresce ouvindo que liderança é um cargo numa empresa, mas liderar não acontece só no trabalho. Tem liderança na família, no grupo de amigos, na igreja, na faculdade. Até numa viagem em grupo, sempre tem alguém que puxa a fila. Alguns lideram porque foram escolhidos. Outros lideram porque o momento pediu. E tem quem lidera sem nem perceber. Porque liderança não é um dom mágico. É uma habili...

Tem dias em que parece que a gente compra pra existir. Uma roupa nova, um objeto bonito, um upgrade qualquer, como se o “novo” tivesse o poder de curar alguma coisa dentro. Só que, no fundo, o que a gente chama de desejo às vezes é só um vazio disfarçado. Um jeito de preencher o tempo, o tédio ou até a falta de sentido. O que essa necessidade de consumir o tempo todo diz sobre a gente? Neste episó...

Todo mundo fala em buscar a felicidade. Como se ela ficasse lá na frente, esperando a gente chegar. Mas, na prática, a vida acontece nos intervalos, entre uma meta e outra, entre um e-mail e um café. A gente se acostumou a olhar pra grandes conquistas e esqueceu de celebrar as pequenas coisas que mantêm a gente de pé. Talvez a boa vida não esteja num plano futuro, mas nas micro-alegrias de todo di...

A gente sabe que a jornada a dois (ou em grupo!) nem sempre é fácil quando o assunto é futuro. Por isso, neste nosso bate-papo sincero de hoje, vamos direto ao ponto: Como planejar objetivos comuns sem virar uma guerra de egos ou um monte de planos abandonados? Se você já se pegou pensando "Será que estamos no mesmo barco?", este episódio é o seu guia. Vamos desvendar juntos as ferrament...

Dinheiro é um tema que todo mundo fala, mas poucos realmente entendem o que ele representa na própria vida. Ter liberdade financeira não é só sobre ganhar mais, é sobre decidir o que fazer com o que se tem, sem culpa, sem comparação e sem seguir o roteiro dos outros. Esse episódio é um convite pra repensar a relação com o consumo, com o trabalho e com as escolhas que fazemos todos os dias.