Momento Saúde Naval

21/09 - Dia Nacional deConscientização da Pessoa com Alzheimer Saúde Naval – A doença de Alzheimerainda gera muitas dúvidas nas pessoas. É a mesma coisa que demência? Existe alguma forma de se prevenir? Há tratamento? Para responder essas e outras perguntas, o Saúde Naval conversou com a CF (Md) Fabiana Fillipo, geriatra do Núcleo de Atendimento ao Idoso na Marinha (NAIM). Ela dá exemplos de algum...

Chegou o Setembro Amarelo. Uma oportunidade de chamar atenção para o suicídio. Falar e educar as pessoas sobre saúde e equilíbrio mental, em uma sociedade que exige alta performance é o caminho para o diagnóstico precoce e o tratamento de transtornos mentais. Segundo a Organização Mundial da Saúde - OMS, são registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, sem contar os episódios subno...

Julho amarelo – Mês de Conscientização das Hepatites Virais Sair do banheiro e não lavar as mãos – Você pode ser contaminado pelas Hepatites A e E. Relações sexuais desprotegidas – Você pode ser contaminado pela Hepatite B. Reutilizar seringas ou compartilhar alicate de unha – Você pode ser contaminado pelas Hepatites B e C. E, uma vez contaminado pela Hepatite B – Você também pode desenvolver a H...

Mãe, filha, irmã, namorada, esposa, tia, chefe, colegade trabalho, amiga... As mulheres estabelecem diferentes vínculos e desenvolvem inúmeras habilidades. Estar atento aos detalhes é importante para melhor compreendê-las e respeitá-las. O cuidado com a saúde também deve ser tratado com atenção a cada detalhe. O Saúde Naval convidou duas profissionais para conversar sobre algumas questões que não...

Entrando no ar mais um Momento Saúde Naval. No novo episódio do podcast, o tema é a vertigem ou a tontura, como é popularmente conhecida. Já teve a falsa sensação de que você ou o ambiente ao seu redor está em movimento? Saiba que esse pode ser um sintoma da Vertigem Posicional Paroxística Benigna, VPPB. Mas, calma! Não se assuste com o nome. O CT (Md) Chalfun, otorrinolaringologista, que serve no...

O calor aquece o coração e a festa vai começar. Desfiles, blocos, folia. Carnaval é tempo de alegria, mas uma coisa que não pode ser esquecida é a saúde, a sua e a dos outros. No Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo, o Momento Saúde Naval recebe a CT (T) Caroline Santos, psicóloga da DHN, e a CT (Md) Marina Rosa, gastroenterologista da PNN.  Nesse bate-papo, elas explicam quais as pri...

O Brasil é o 2º país no mundo com mais casos desta doença que existe  há cerca de 4 mil anos. A hanseníase é transmitida por uma bactéria e  pode deixar graves sequelas se não for tratada corretamente. A campanha  Janeiro Roxo reforça a importância de se combater a transmissão, mas  também de acabar com o preconceito contra as pessoas que possuem a  doença. A CT (Md) Rachel Lopes, dermatologista d...

Semana Nacional de Prevenção do Câncer Bucal Chegou a hora de falar sobre o câncer bucal. Segundo o Instituto Nacional de Câncer - INCA, mais de 15 mil novos casos devem surgir ao longo desse ano no país. Você saberia identificar os sinais da doença? Sabia que o risco de acontecer em fumantes é maior que entre não fumantes? O cigarro, a bebida alcoólica e a exposição solar em excesso são os grande...

Ele já saiu e voltou à moda. Mas qual a relação entre o bigode, o Novembro Azul e a saúde? O 1T (Md) Pinheiro Leitão, urologista do HNMD, esclarece essa questão e explica os cuidados que os homens precisam tomar para manter o bem-estar e a qualidade de vida. Novembro azul não é só sobre prevenção ao câncer de próstata. É um alerta para os homens se informarem sobre fatores de risco para diversas d...

Há algumas situações em que o tempo para tomar uma decisão é fundamental. Seja para não perder o embarque em um voo, o trem saindo da estação ou o fechamento de portões em dia de prova. Quando aparece algum sintoma de Acidente Vascular Cerebral (AVC), o tempo entre perceber os sinais e buscar ajuda também é essencial. Se, de repente, uma pessoa apresenta dificuldades na fala, fraqueza em um dos la...

A poliomielite está erradicada no Brasil, mas os baixos índices de vacinação contra a doença alertam para o risco real de retorno da circulação do poliovírus.  Segundo cálculos da Organização Mundial da Saúde (OMS), atualmente vacinas evitam cerca de 3 milhões de mortes por ano. São elas que, ao longo dos anos, ajudaram a diminuir os índices de muitas doenças, assim como a erradicar algumas que um...

A urticária afeta diversos aspectos da vida de milhões de pessoas, gerando inclusive coceiras. A doença pode ser causada por muitos fatores como o frio, o calor, exercícios físicos, alguns alimentos, determinados remédios, infecções, entre outros. A CC (Md) Joana, dermatologista do Hospital Naval Marcílio Dias, explica o que é a urticária, quais são os sintomas e esclarece dúvidas dessa condição q...

Prevenir é melhor do que remediar. Essa é uma das frases que você já  deve ter visto muitas vezes por aqui. Pena que muita gente não se lembra  disso no dia a dia. Sabe uma forma simples de prevenir lesões? Praticar  exercícios físicos. Não há receita de bolo, não existe um exercício  melhor do que o outro. O importante é se manter ativo, fazer um  exercício que você goste e, mais do que isso, que...

Chegamos ao terceiro e último episódio da série de podcasts sobre amamentação. O bate-papo da vez foi com a 1T (Md) Táyra, ginecologista e obstetra do Hospital Naval de Brasília. Ela conta quais são os benefícios da amamentação para a mulher. Além do popular aumento do vínculo emocional, o aleitamento materno possui outras vantagens a curto e longo prazos.  As mães que amamentam se recuperam do pa...

Proteger contra infecções respiratórias e intestinais; ajudar a prevenir problemas dentais e faciais; auxiliar no desenvolvimento da criança. Esses são apenas alguns dos motivos que devem levar uma mãe a amamentar seu filho. No segundo podcast da série sobre amamentação, a CT (Md) Caroline Jarque, pediatra da Policlínica Naval de Niterói, explica que o leite materno é sinônimo de muitos benefícios...

Amamentar é um ato de amor e entrega. É difícil, isso nenhuma mãe nega, mas a vontade de oferecer o melhor ao bebê supera qualquer  obstáculo. Dor, horas de sono perdidas, tudo passa despercebido quando o assunto é nutrir a vida que chega à família. Se engana quem pensa que os benefícios são somente para o bebê. A mãe também ganha, e muito, com a amamentação. O retorno ao peso de antes da gestação...

Subir escadas, segurar sacolas, abrir potes. Tarefas fáceis para muita gente, mas que podem se tornar complicadas caso a pessoa desenvolva a sarcopenia, condição quando ocorrem as perdas de força e da massa muscular, além da redução do desempenho físico. Essa é uma situação mais comum em idosos, mas que também pode atingir pessoas na faixa dos 40 anos em diante. A 1T (RM2-S) Ayexa, fisioterapeuta...

João diz que prefere o inverno, pois gosta das baixas temperaturas para ficar em casa e beber um bom vinho. Cristina também, ama o frio, pois faz maratona de séries de TV e, quando sai, adora usar casacos e botas. Já Eduardo, definitivamente, prefere o verão. O motivo: ele tem asma.  Nos meses mais frios, portadores de asma precisam redobrar os cuidados com a doença, que atinge cerca de 300 milhõe...

A redução do tabagismo nos últimos anos é considerável, mas cerca de 20 milhões de brasileiros ainda fumam diariamente. Nunca é demais lembrar que os produtos derivados do tabaco, como o cigarro, e a dependência à nicotina prejudicam a saúde dos fumantes e dos não fumantes. O tabagismo é responsável por 90% dos casos de câncer de pulmão e por 85% das mortes por doenças pulmonares. Quem fuma tem o...

Azia, sensação de asfixia ou desconforto que sobe do estômago até a boca. Cerca de 20% da população sofre com o refluxo gastroesofágico - conhecido como “refluxo”, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Beber refrigerante, fumar, não fazer atividade física ou estar acima do peso? Quem explica quais desses fatores podem, de fato, influenciar na incidência de refluxo é a CT (Md) Marina Rosa,...

Sorrir e rir significam a mesma coisa? Não. A diferença é sutil. Sorrir quer dizer rir sem ruído, é mais discreto. Já rir é contrair os músculos faciais e emitir som. Perceber os detalhes, como nesse caso, pode fazer a diferença. Você diria que uma pessoa que realiza tarefas diárias, dá risada e demonstra alegria pode estar com depressão? No Momento Saúde Naval, o 1T (RM2-T) Henrique, Psicólogo do...

O tempo fechou para você? Não confunda mudança de humor com bipolaridade. Acesse: www.saudenaval.mar.mil.br/momento-saude-naval e ouça o podcast.

Durante uma conversa pode ser que você não entenda algumas coisas que a outra pessoa está falando. Isso é comum. Mas, se isso acontece com frequência, é bom ficar atento. Será que, mesmo entre jovens, hábitos saudáveis como manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas podem amenizar a perda auditiva? Confira o bate papo sobre como a audição pode impactar em diversos aspectos da...

"Brasil bate novo recorde de casos de Covid-19". "Descoberta variante do novo coronavírus: a ômicron". Nos últimos anos, estas manchetes fizeram parte das nossas vidas. Mas, a grande notícia que esperamos ver estampada nos jornais é: o contágio do novo coronavírus reduziu drasticamente e podemos retomar a vida normal. Será que dá para estipular um prazo para isso virar realidade? Para tentar expli...

Você está preparado para fazer exercícios no verão?  O mês de dezembro marca a chegada da estação mais quente do ano e, com ela, aumenta a vontade de realizar atividades físicas ao ar livre. Manter-se ativo nesse período é importante para a saúde, mas as altas temperaturas exigem um cuidado maior para as pessoas que se exercitam. Apesar de fazerem bem, os treinamentos devem seguir cuidados específ...