Mit Herz und Liebe - Alles beginnt in Dir

In dieser Folge unterhalten wir (Núria und Anne-Céline) uns über das Thema Verantwortung. Wir sprechen unter anderem darüber, was Verantwortung für uns bedeutet, wie sie uns helfen kann zu heilen (im Sinne der Selbstverantwortung) und wie schwer es manchmal ist zu unterscheiden, wo wir die Verantwortung übernehmen sollten und wo wir sie auch mal abgeben dürfen. Am Ende gibt es wieder eine kurze Üb...

Die heutige Folge ist die vierte und letzte von vier Sonderfolgen. Wir wollen dich im Advent begleiten und mit Dir Vertrauen, Akzeptanz, Humor und Mut üben. Heute leitet dich Núria durch eine wunderschöne Visualisierung deiner Zukunft. Vielleicht kannst du im Anschluss einen kleinen mutigen Schritt in Richtung deiner Zukunft gehen. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @m...

Die heutige Folge ist die dritte von vier Sonderfolgen. Wir wollen dich im Advent begleiten und mit Dir Vertrauen, Akzeptanz, Humor und Mut üben. Heute liest Núria eine humorvolle Geschichte und stellt Reflektionsfragen um Humor und damit Leichtigkeit in unser Leben zu ziehen. Quelle der Geschichte: https://mal-alt-werden.de/lustige-kurzgeschichte-ein-gottesfuerchtiger-mann-und-eine-lehre-fuers-le...

In der heutigen Folge unterhalten wir (Núria und Anne-Céline) uns über das Thema „Recht haben wollen“. Wir sprechen darüber, warum wir Menschen dazu neigen immer recht haben zu wollen, was dies mit Verletzlichkeit zu tun hat und was wäre, wenn wir einmal darauf verzichten würden recht haben zu wollen. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @mitherzundliebe.podcast Email Ad...

Die heutige Folge ist die zweite von vier Sonderfolgen. Wir wollen dich im Advent begleiten und mit Dir Vertrauen, Akzeptanz, Humor und Mut üben. Heute singen wir gemeinsam ein Mantra, das uns einlädt uns selbst anzunehmen und zu akzeptieren. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @mitherzundliebe.podcast Email Adresse: podcast.mitherzundliebe@gmail.com Instagram Account v...

Die heutige Folge ist eine von vier Sonderfolgen. Wir wollen dich im Advent begleiten und mit Dir Vertrauen, Akzeptanz, Humor und Mut üben. Heute üben wir uns gemeinsam in Vertrauen. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @mitherzundliebe.podcast Email Adresse: podcast.mitherzundliebe@gmail.com Instagram Account von Anne-Céline: @acb_yoga Website von Anne-Céline: acb-yoga....

In der aktuellen Folge sprechen wir (Núria und Anne-Céline) mit Ilka Pricker über das Thema Berufung. Ilka begleitet Menschen auf ihrem Weg zu ihrer einzigartigen Berufung und einem Leben nach den eigenen Wünschen und Vorstellungen. In dieser Folge teilt sie ganz viel Wissen aus ihrer täglichen Arbeit. Es ist ein wunderbares Gespräch u.a. darüber, was Berufung überhaupt ist und welche Glaubenssätz...

In der heutigen Folge sprechen wir (Núria und Anne-Céline) über das Thema Persönlichkeitsentwicklung, sich selbst kennen. Wir unterhalten uns darüber, warum Persönlichkeitsentwicklung in der letzten Zeit so großen Wachstum erlebt hat und was das Thema für uns persönlich bedeutet und wie Yoga uns auf dem Weg unterstützen kann. Am Ende gibt es wieder eine kleine Übung. Hier erfährst du mehr über uns...

In der heutigen Folge unterhalten wir (Núria und Anne-Céline) uns über das Thema Pause machen. Wie in jeder Folge beleuchten wir das Thema aus verschiedenen Perspektiven. Pause hat aus unserer Sicht verschiedene Maßstäbe; von Mikropausen bis zu ganz großen Pausen. Am Ende führt dich Núria durch ein paar Fragen der Reflektion. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @mitherz...

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Freundschaft. Wir (Núria und Anne-Céline) sprechen darüber was Freundschaft für uns ist, wie wir uns unter Freunden fühlen und auch darüber, dass Freundschaft Pflege braucht. Am Ende laden wir in einer Visualisierung all unsere Freunde an einen Tisch ein. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @mitherzundliebe.podcast Email Adr...

In dieser Folge unterhalten wir uns (Núria und Anne-Céline) über den Gegensatz zwischen Machen und Sein. Wir sprechen unter anderem darüber, dass wir in einer Welt leben, die eher vom Machen geprägt ist, dass jeder von uns männliche und weibliche Energie in sich trägt und, dass es wie immer um eine gute Balance zwischen beidem geht. Am Ende gibt es wieder eine kleine Übung zum direkten Umsetzen de...

Für die heutige Folge haben wir uns wieder jemand ganz besonderen eingeladen. Die liebe Daniela von Love&Grow ist bei uns zu Gast und wir sprechen mit ihr über die Kraft der ätherischen Öle. Sie teilt mit uns und mit euch ganz viel Wissen über diese besonderen Essenzen. Ihr erfahrt zunächst wie Daniela überhaupt zu den Ölen kam und dann erzählt sie uns wie die Öle sie selbst und ihre Familie bei k...

In der heutigen Folge sprechen wir (Núria und Anne-Céline) über das Thema Vertrauen. Was bedeutet Vertrauen? Hat jeder Mensch Vertrauen? Und wie können wir Vertrauen üben? Diesen und anderen Fragen gehen wir in dieser Folge nach. Am Ende erwartet dich heute auch eine kleine Übung um dein Wurzelchakra, welches mit Urvertrauen verbunden wird, zu stärken. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Acc...

In der heutigen Folge dreht sich alles um Humor. Wir (Núria und Anne-Céline) teilen unsere Sicht auf Humor und erzählen wie dieser uns im Leben oft hilft. Diese Folge ist eine besondere, weil wir zum ersten mal bei der Aufnahme direkt nebeneinander saßen. Wir haben viel gelacht und da lachen ja bekanntlich ansteckend ist, hoffen wir, dass auch du lachen musst und wir dir mit dieser Folge Leichtigk...

In dieser Folge unterhalten wir (Núria und Anne-Céline) uns über das Thema Akzeptanz. Wie gehen wir damit um, wenn Dinge passieren, die wir nicht beeinflussen können? Ist es möglich diese Dinge einfach zu akzeptieren? Wie verhält es sich mit dem Älter werden? Kann man mit 40 das Älter werden leichter akzeptieren als mit 70? Diesen und anderen Fragen rund um das Thema Annehmen und Akzeptieren gehen...

In der heutigen Folge unterhalten wir (Núria und Anne-Céline) uns über das spannende Thema "Geben". Wir gehen der Frage nach, ob man geben kann auch wenn die Grundbedürfnisse nicht erfüllt sind. Auch dem Zusammenspiel von Geben und Nehmen gehen wir auf den Grund. Am Ende erwartet dich wie immer eine kleine Übung mit der du dich mit der Fülle in deinem Leben verbinden kannst. Hier erfährst du mehr...

Für diese spezielle Folge haben wir einen spannenden Gast eingeladen, nämlich den zertifizierten Angsttherapeuten Christopher Link von "Panik frei Leben“. Wir (Núria und Anne-Céline) unterhalten uns mit Christopher über Ängste und alles was damit zusammenhängt. Du erfährst u.a. was Angst eigentlich ist, wie sich Angst von Panik unterscheidet und was uns Angst lehren kann. Es ist ein wunderbares Ge...

In der heutigen Folge teilen wir (Núria und Anne-Céline) unsere Gedanken zum Thema „Neue Impulse“. Wir unterhalten uns darüber, wie wir durch Erlernen neuer Dinge in Bewegung bleiben können, das Leben bewusst mit Leben füllen können und dass es nie zu spät ist, neue Wege zu gehen. Am Ende teilen wir wie immer eine kleine Meditation und Übung zur direkten Umsetzung dieses Themas. Link zum TEDTalk:...

In der heutigen Folge unterhalten wir (Núria und Anne-Céline) uns über das Thema Hoffnung. Es ist ein nicht ganz einfaches und kaum greifbares Thema. Wir reflektieren darüber was Hoffnung für uns persönlich bedeutet und wo diese Hoffnung überall herkommen kann. Am Ende führen wir dich durch eine Mediation in der wir das Licht der Hoffnung in uns einladen. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram...

In der heutigen Folge „Aus Krisen lernen“ unterhalten wir (Núria und Anne-Céline) uns darüber wie sich Krisen für uns anfühlen, was uns persönlich in Krisen geholfen hat und was unserer Meinung nach hilft leichter durch Krisen zu kommen. Am Ende der Folge erwartet dich wieder eine kurze Achtsamkeitsübung, die dich stärkt; nicht nur in Krisen. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum P...

In dieser Folge gehen Núria und Anne-Céline der Frage nach, was Mut eigentlich ist und ob man ihn in sich trägt oder erlernen kann. Am Ende der Folge gibt es auch eine kleine Meditation, die Dir hilft mutig zu sein. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @mitherzundliebe.podcast Email Adresse: podcast.mitherzundliebe@gmail.com Instagram Account von Anne-Céline: @acb_yoga W...

In dieser Folge erfährst du wer wir (Núria und Anne-Céline) eigentlich sind, wie wir auf die Idee mit dem Podcast kamen und was es mit dem Namen auf sich hat. Bist du neugierig zu erfahren, was dich in den folgenden Podcast Folgen erwartet? Dann höre unbedingt in die Folge #0 rein. Hier erfährst du mehr über uns: Instagram Account zum Podcasts: @mitherzundliebe.podcast Email Adresse: podcast.mithe...