Lasha拉姐

心灵之旅 MindWalk

Society ZH ↓ 27 episódios

我们专注心灵与健康,我们希望通过不同人的故事与经历,展开不同视角下的世界与人生,期望在这浮躁的社会里,这些真心话,深度思考后的内容,能够带给你我片刻的宁静足矣。 世界很大,如果不能走遍,那至少在这里,我们能见证一些不同的活法! 公共号:心灵之旅MindWalk 合作方式:420798712@qq.com

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Autor

Lasha拉姐

Categoria

Society

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Último episódio

30 de jun de 2025

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Episódios

痛苦 失去 死亡 成长 30.06.2025

「内容概要」  这期播客记录了我在过去两个月里经历的情感与生命考验,包括失恋和至亲离世的双重打击。通过深刻的自我反思,我想与大家探讨痛苦、失去与死亡的意义,分享我在这些经历中获得的成长与启示。我认为,这些经历不仅是命运的考验,更是灵魂的淬炼,唤醒我们重新思考生命的价值与存在的意义。最终,我选择以爱与慈悲的心态面对痛苦,找到了内心的自由与力量,活出真实的自我。 「时间线」 00:00:49  心理之旅的...

AI与社会伦理:未来将走向何方? 12.03.2025

「本期嘉宾」    果果  清华大学计算机系毕业,oversea工作室创始人,电子科技大学创新中心合作讲师,在人工智能领域深耕十年,专注于人工智能应用研发、大模型架构设计及大模型安全研究,同时致力于计算机科学的教育与推广。在国内外顶级赛事阿里天池、Kaggle、Kickstart、HITCON等比赛均取得前三名次。 「内容概要」 在这期长达近两小时的深度对谈中,我与果果从技术、伦理、社会多维度探讨了人工智能(AI)...

Vol.26 在柔软与敏感之间,尚存一个强大而坚韧的我 17.07.2024

【本期嘉宾】 梦梦 医学女博士 从一个大山里长大的孩子,到一名做乳癌前沿科研的女博士。 【畅聊概要】 梦梦,一朵95后的坚韧梅花。 从贵州大山,到医学博士,无需夸大苦难的意义,我们也能很清晰地感受到,一路走来,强大和柔软是这个女孩身上并存的特质。 梦梦说,她当下的成就,是家庭、是时代所赋予的,高知而谦卑,难得共存的特质。 我们聊我们所接触到的女性,聊一些波动的感受,聊情绪与乳腺癌的关系,聊与母亲的和解,聊女...

Vol.25 低谷不是为了毁灭你,或许只是一把新阶段的钥匙 27.06.2024

【畅聊概要】 人生的边界是在更多的低谷中以承受的方式被拓展的,这是一段关于一个女孩如何在波动中提高自己的人生耐受力的故事。 我们都在谈论活在当下,我们都在谈论不留遗憾, 我们的生活中有太多的脆弱时刻,有人一蹶不振,有人越挫越勇,希望你我都成为后者。 【 本期嘉宾 】 李盘盘 个人经历:去了很多国家很多城市,看了很多风景,体验了很多不一样的生活,明天没了也无所谓。 职业经历:去迪拜吃了一点小苦,然后回国找到...

Vol.24 生命不拘于某一条规则之内 04.06.2024

【畅聊概要】 有人天生就无法在规则之内获得内心的安宁,离开国企,去到不稳定的墨西哥留学,回来创业,创业进入平稳期后又再度开始折腾。这样的人生对许多人而言,连参考的勇气都没有。但是万事在乎于体验二字,在有限的人生里无限的折腾,是否是你在对日常感到乏味时偶尔会冒出来的念想?那你又是否会在本期节目中找到突然涌出的生活热情,你要知道在你所看不见的地方,有许多人在过着你无法想象的生活。 不依赖确定性生活的日子...

Vol.23 瞬间即是永恒 08.05.2024

【畅聊概要】 你说一个人来到世上,最值得的一件事是什么?也许是爱吧,去爱被爱之类的事件,让一个人的内心开始激荡,或破碎或完整,让一个人对世界满意或遗憾。爱什么都可以,爱那场音乐会,爱那片森林,爱那次小众的生活体验,爱人,爱生命,都可以。我们总在乎结果是否值得,但真实确是——凡事,重要在体验。体验得到的瞬时感受,组建成了一个人的阅历,进而构建了不同的灵魂,到那时,那些瞬间就成了一个人的永恒。 在本次畅聊...

Vol.22 活出怎样的人生 16.04.2024

【 畅聊概要 】 当时跟朋友一起包场去看了 宫崎骏的新作《活出怎样的人生》 ,当时 我 写 下 了一段话 —— 无论这个真实的世界是糟糕 的 还是美好 的 , 我都足够勇敢地 去直面这个世界 。 因为这个世界的意义,生命的意义是我自己赋予它的,它是美丽 还 是丑陋 , 在于我做出怎样的选择! 在经过了清迈之旅,飞机 颠簸 事件,以及自己与 段诗闻进行 交 流, 这一系列事情 之 后 。 我 开始思考——我呢?我想活出怎样的人生? 播客中...

Vol.21 世界不是非黑即白的,有灰色地带,也有彩色地带 20.03.2024

【 聊天嘉宾 】 畅儿——蓉漂哈尔滨女孩儿 主业:证券公司投行 副业:主持人、场务、脱口秀漫才演员、即兴喜剧演员 爱好:自学法律中、户外徒步、实体创业探索者 生活目标:多栖发展生活探索者 【畅聊概要】 对于一名女生来说,如何才能拥有拓展生活深度与广度的力量? 一路走来,生活履历的厚度让一个女孩更加的包容、多元、勇敢。 从留学经历聊到亲密关系与职业,再聊到女性。 我们看到一个女生在自我反思中变得如此生动坚定, 看...

Vol.20 我愿意把我的生命——当作一场“臣服实验” 29.02.2024

【畅聊概要】 做播客快一年了,关于为什么做,我想是因为我想从更多的人眼中去了解这个世界,一个人的视角,略显单薄,一群人的世界,迷人又精彩。 我想说,我热爱着我的职业,也在今年开始觉得世界有太多真诚而炽热的感动。而在一年前,我也曾被压力推着走,到下定决定从头再来。 阅读、交流、旅行,我感谢这些让理想的羽翼丰满起来的人生行动。 哲学、心理学,更宏观的思维让我有意识地去学习更平和的人生态度。 从无解的面对,...

Vol.19 如果事事妥协,婚姻会变成我们不喜欢的样子,生活也会 24.01.2024

【 畅聊概要 】 不想恋爱,但可以看别人恋爱。 爱恋情绪低迷的当下,凑成一对情感稳定的甜甜夫妇真的很不容易,本期我们请到一对有趣的90后 couple , 来聊聊——「手牵手向前走」的一些小领悟。 爱情会顺其自然的到来,但不会顺其自然的进行。 纯爱是残缺的幻境,爱是战胜一切复杂的阻碍,所以它本来就很复杂。 所以会经营爱的人,就很厉害啦。好的恋爱,双方都是有趣丰富的人! 什么人最会爱?什么人爱的最快乐?什么爱最有益身心...

Vol.18 人的结局相同,但最后是过程,留给我们不同的印记 17.01.2024

【 畅聊概要 】 不是所有想创业的人,都去创业了。 不是所有人创业失败了都还敢再来。 但「小艾」她就是可以啊! 我们本期就和这位——在人生的“创业板块”打滚的姑娘聊聊! 创业、失恋、与合伙人闹掰、友谊失控,跌入抑郁深渊,又重新昂扬斗志,再次踏上创业之路,每一次创业就是一次思维与认知的进阶。 人生一场,殊途同归,我只要过程与众不同,我只要活得对得起自己。 人生无非就是一场大型游戏,不需要谨记你是女孩,不需要琢磨...

Vol.17 摆脱原生家庭负罪感,你的人生,需要一次和解 03.01.2024

【 畅聊概要 】 原生家庭“罪与罚”,本期咱们聊聊书籍——《你当像鸟飞往你的山》 一个17岁前从未踏入教室的大山女孩,一个精神分裂的偏执狂父亲,一个对丈夫言听计从的母亲,一个对女孩拳脚相加的兄长,山林和废料厂,这就是17岁前塔拉的生活。 逃离、纠缠、愧疚、反叛、崩溃、罪恶感,日复一日与家庭的纠葛。 然而在故事最后,她却获得了剑桥大学哲学硕士学位,历史博士学位。 到底该怎样看待原生家庭里的问题, 有些时候究竟是真实...

Vol.16 或许,你我都在体验中,完善着我们的人生 20.12.2023

【畅聊概要】 当我们开始追求精神世界的富足,当我们开始被精神内耗裹挟,我们需要建立什么,我们需要打破什么? 【 本期聊天嘉宾 】 镇宁禹老师 中和书院院长 成都紫藤阁主理人 师承美相学大师崇坛,师承名寻棁 正一盟威天师道清微派第二十四代弟子 世界五百强欧力士(中国)集团品牌战略顾问 中国500强企业“国学应用”卓越讲师 【 时间线 】 00:02:11 家意味着什么,它是爱、空间、还是家人 00:02:50 那些我在原生家庭里未能被完善...

Vol.15 在勇敢者先行的世界里做那个冲锋者!创业&教育,只要我在做我想做的事 13.12.2023

【畅聊概要】 许多人的人生是一条直线,我们脑海里都有许许多多跃跃欲试的领域,但不是所有人都能够做那片领域的探索者。今天我们和 Jade 聊聊,一个老师,怎么变成了一个老板,又怎么变回了一个老师? 教师是信仰,去影响一群即将影响世界的大学生是一件很酷的事。 创业是执念,毕竟人生就是用来探索的,没有无用的经历。 那就一起在她的经历中再成长一次。 【本期聊天嘉宾】 Jade 大学老师 & 一个还在探索世界的勇...

vol.13 当代女性必备元素:自我&目标感,毕竟“野心女士”先上青云 22.11.2023

【畅聊概要】 今天斗胆来聊传奇女性——邓文迪,一位被称为“顶级悍妇”的美籍华人。 关于这位极具争议的女性,和她唯目标导向的人生。 有主见、敢争取、世人眼中的邓文迪,野心邵然若揭。 而在八卦舆论之外,邓文迪身上是否有值得我们参考的地方 超强的学习力和自驱力、公关王者? 邓姐眼里的世界里其他人都是 npc 当女性从婚恋选项变成战斗力,是否有人在害怕有野心的女性? 你活在规定里 你活在评价里 你活在他人之中 我们想让你开...

Vol.12富养女的“纯”劲儿:太多优秀的人!先自我和解啊!鸡头凤尾我选凤身子! 15.11.2023

【畅聊概要】 父母舍得培养,成长环境优渥,上最好的私立学校,有名师做业余爱好辅导,大三去美国做交换生,硕士去 UCL 读,回来进国企,优越的成长环境好像真的能给人提供一些天然的保护屏障。有人问我当鸡头还是当凤尾?至少也要当个凤身子吧? 【本期聊天嘉宾】 君君~ 成都生成都长外加一半北方基因…… 大一学生会舞蹈队管乐队游泳队青协,大二恋爱学习,大三去美国交换,硕士去伦敦…… 00:01:14 一直在最优秀的集体里面当那个不...

Vol.11 主播Lasha上阵:一个简短的采访让你更了解我和我的播客! 01.11.2023
Vol.10 喜剧演员人生观:我不愿意找后援,因为我就是后援 31.10.2023

【本期聊天嘉宾】 Leon:一位交叉身份有趣青年 毕业于俄勒冈州立大学,获得数学经济学学士学位,辅修数学。 后获得了经济学硕士学位。 他是美国荣誉数学学会会员、网易认证音乐制作人和认证侍酒师 成都喜剧俱乐部的常客。 他的喜剧经常围绕尴尬的日常生活遭遇、奇怪的童年记忆以及东西方文化冲突展开 【本期畅聊概要】 今天来聊聊从经济学转行喜剧演员的那些事儿,学渣变学霸,经济学变喜剧艺术,Leon的生活里贯穿着丝滑的视角切换...

Vol.9 “女性”是一种处境——当代独立女青年的精神运动 22.10.2023

【本期聊天嘉宾】 Lasha &  小月 【本次畅聊概要】 女性已经不代表一种性别了,它开始代表一种处境,一种通过彼此沟通,彼此认同,彼此感知才能够被具像化的处境。这里面有太多被模糊化的感受,被打断的表达,今天不缺橙子两位女青年,通过描述彼此对于这个世界的感知,来提供一个高净值的女性场域。 【时间线】 00:00:50 我们都是从上野千鹤子老师开始接触女性主义的 00:02:04 好像探讨女性话题,婚姻词条总是无法避免 0...

vol.8【英文版】15年只专注音乐这一件事,教会了他“everything is about learning” 04.10.2023

【 本期概要 】 14岁开始学习音乐,然后大学在新加坡学习,2018年又来到 成都。跟来自泰国的古典乐小号手聊聊这大跨度的人生。 【 嘉宾简介 】 中文名:孔光睿  英文名: KONG 国籍: 泰国 14岁开始学习音乐,学习演奏小号2014年去到新加坡学习,2018年来到成都目前在成都交响乐团担任小号首席 。 【 时间线 】 00:01:20 有时候坚持做一件事的决心,可能来自于一部电影 00:02:10 高中组乐队不稀奇,稀奇的是有人后来把它变成了...

Vol.7 当一个女孩开始有了野心:“我是自己的主角,所以不care别人的样本。” 28.09.2023

【 本期聊天嘉宾 】 Morna 四川音乐学院美声演唱研究生 闲暇时间的爵士歌手 东方舞爱好者 女性主义者 “音乐是我最重要的使命,生命中不可或缺的一部分。 除了艺术类的学习同样对物理感兴趣,也在了解女性主义的内容。 希望自己能成为一名优秀的女性同时也希望未来自己能帮到到更多的女性。” 【 本次畅聊概要 】 感谢女性独立的思潮,它赋予了所有女性一把枪杆子,但这里面是大有不同的,有些人的枪杆里暂时还是空的,所以她看着独...

Vol.6 站在今天,我才知道过去没有白费!撕裂后被重塑,我成为了最好版本的我! 20.09.2023

【本期聊天嘉宾】 黎曼(曼姐~) 中国传媒大学国际传播专业 亚太前五半导体集团总助 友邦 AIA 资深主管 btw.  一个五岁宝贝的单身辣妈 【本次畅聊概要】 20出头时,一个没有父母托举的东亚文化背景下的女孩,人生开关开开合合。一个人、一本书、一次恋爱、一场婚姻,一份职业,一场考试,都在撕裂她、塑造她,改变她。 30出头,起起伏伏,一场又一场的风暴过去,经历一些,理解一些,从那场沙尘暴中走出来的她,已经不是一开...

Vol.5 女性开始肆意探索世界,以怎样的认知开启? 01.09.2023

【本期聊天嘉宾】 Lasha/小月 【主播/制作人】 Lasha 【文案策划】 小月 【概要】 作为女孩,我们的生活领域需要面对的是怎样的问题?如何打破哪些女性隐秘领域里的不可言说?好和坏的区别是什么?“坏”女孩走天下是真的吗?活到现在,一个女孩对于勇敢的认识是怎样的?今天通过两位女性的对谈,我们以纯女性的视角来坦诚面对自己不勇敢和想勇敢的感受。 【时间线】 00:02:00 社会对于女性教育的矛盾之处 00:02:29 女性束缚都在哪些...

Vol.4 一封写给友情的坦白信,关于这些年友情里的敏感时刻 24.08.2023

【本期聊天嘉宾】 Lasha/小月/Rayray 【主播/制作人】 Lasha 【文案策划】 小月 【概要】 “朋友是人生的容器”再独立的人,也无法丢掉对友情的需要! 既然需要!就要更完整的、更勇敢的正视朋友带给我们的所有感受! 你怎么去定义真正的朋友?是看淡朋友的来来去去,还是努力给友谊续约? 捕捉友情里的高光时刻,你忽视了!但这是很重要的事情! 付出型人格,在友谊里原来最需要“被需要的感觉”! 还有还有,致歉那段被糟糕处理了的...

Vol.3 论当代青年男女“稀碎”感情观!只婚不育,婚也不那么必要嘛! 17.08.2023

【 本期聊天嘉宾 】 阿亮——没怎么谈过恋爱的小白 曼姐——宝宝5岁的单亲妈妈 【 主播/制作人 】 Lasha 【 文案策划 】 小月 【概要】 别说90后不想结婚这事儿,95后已经不想恋爱了,大家都说只想忙着搞钱。 但至于是不是真的不想,还是得细细的听听每个人不同的想法。 好像从啥时候开始,恋爱从一种正常的人生阶段,变成了“狗都不谈”的玩意儿。 为了搞清楚现在年轻人“一片稀碎”的感情观。 今天就请三位“正当年”的朋友来聊聊。 在“适...

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