Les 7 secrets pour booster la confiance en soi

☕ Un café avec vous : Levy Holiday Greene. Et si, pour une fois, on s’asseyait ensemble. Sans leçons. Juste pour être là. Dans cet épisode, je vous parle autrement. Juste de Levy Holiday Greene. Pas depuis le haut. Pas depuis la certitude. Depuis un endroit plus vrai. Plus silencieux. On y parle de ce moment précis où quelque chose lâche à l’intérieur. De cette voix qui doute. De ce qu’on fait qu...

Découvrez l'exercice du miroir parleur, une technique puissante pour booster la confiance en soi et surmonter le regard des autres. LIVRE ASSOCIÉ : Les 7 secrets pour booster la confiance en soi de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin avec des exercices pratiques et un plan d'action en 7 jours. Disponible sur Amazon ou sur https://amzn.to/4tGeRQQ Dans cet épisode, on décrypte le livre inconto...

Dans cet épisode, nous explorons les réalités silencieuses du couple moderne : distance émotionnelle, perte de connexion, fatigue relationnelle et ce moment troublant où l’on commence à se demander si l’amour suffit encore. Comment exprimer son amour envers son partenaire ? LIVRE ASSOCIÉ : Exprimer votre amour : le guide pratique pour les couples de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin grâce...

Dans votre couple, vous ressentez un amour immense… mais au moment de l’exprimer, vous vous bloquez ? Ou vous dites “je t’aime”, mais ça sonne maladroit, insuffisant, pas à la hauteur ? Pourquoi il/elle ne m'a jamais dit ''je t'aime'' ? LIVRE ASSOCIÉ : Exprimer votre amour : le guide pratique pour les couples de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin grâce à des exercices pratiques et des réfle...

Dans le couple, on le ressent profondément… mais les mots restent coincés. Pourquoi l’expression de l’amour est-elle devenue une source d’angoisse plutôt qu’une libération ? Pourquoi vous avez autant de mal à dire "Je t'aime" ? LIVRE ASSOCIÉ : Exprimer votre amour : le guide pratique pour les couples de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin grâce à des exercices pratiques et des réflexions gui...

"Je n’y arriverai jamais", "Ce n'est pas pour moi", "Je dois travailler dur pour mériter ma place"... Et si ces petites voix dans votre tête n'étaient pas les vôtres ? LIVRE ASSOCIÉ : Les croyances limitantes - Guide et exercices pratiques de Levy Holiday Greene . Prolongez votre démarche grâce à des réflexions guidées pour briser vos barrières mentales et sur...

Il y a ces blessures invisibles qu’on ne montre pas…Celles que laissent un regard, un mot, une remarque implicite. Celles qui vous font douter de votre valeur, simplement parce que vous ne correspondez pas tout à fait à ce qu’on attend. LIVRE ASSOCIÉ : Les 7 secrets pour booster la confiance en soi de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin avec des exercices pratiques et un plan d'action en 7 j...

Et si vous preniez enfin un vrai moment pour vous ? Dans cet épisode, je vous invite à ralentir, à respirer, et à vous reconnecter à ce qui compte vraiment. À travers des témoignages profondément inspirants, nous explorons ce besoin souvent silencieux : faire le point sur sa vie pour avancer avec plus de clarté et de sens . LIVRE ASSOCIÉ : 365 jours d’inspirations et croissance de Levy Holiday Gre...

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Et si les périodes où rien ne bouge n’étaient pas des échecs… mais des transitions invisibles ? Dans cet épisode, nous explorons la confiance dans les périodes de latence ces moments où la vie semble figée, où nos efforts restent sans réponse, et où pourtant, quelque chose grandit en silence. LIVRE ASSOCIÉ : Les 7 secrets pour booster la confiance en soi de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loi...

Et si le silence n’était pas un signe de faiblesse, mais une preuve de confiance ? Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où l’on se tait… non pas parce qu’on n’a rien à dire, mais parce qu’on apprend à se faire confiance autrement. LIVRE ASSOCIÉ : Les 7 secrets pour booster la confiance en soi de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin avec des exercices pratiques et un plan d'action en...

Et si votre plus grand doute ne venait pas des autres… mais de vous-même ? Dans cet épisode inspirant, Levy Holiday Greene, vous guide à travers un voyage : celui de la confiance cognitive la capacité à croire en vos propres pensées, vos décisions et votre jugement. Cet épisode fait partie de la série « Élévation continue : au-delà de la confiance en soi » - Saison 2. LIVRE ASSOCIÉ : Les 7 secrets...

Dans cet épisode, plongez dans un voyage vers une meilleure estime de soi et découvrez comment libérer votre potentiel. Nous explorons l'importance de l'estime de soi, les défis que chacun peut rencontrer et comment un guide pratique peut vous aider à transformer vos doutes en confiance. Prêt à renforcer votre estime de soi ? LIVRE ASSOCIÉ : Estime de soi : libérez votre potentiel et confiance ⁠⁠⁠...

Démasquer l'imposteur : Cultiver la confiance authentique est le podcast qui vous aide à transformer vos doutes en force. Cet épisode fait partie de la série  « Démasquer le syndrome de l'imposteur - Cultiver la confiance authentique » LIVRE ASSOCIÉ : Le syndrome de l'imposteur : guide et exercices pratiques de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin avec des exercices pratiques et surmonter le...

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Explorer l'intelligence émotionnelle vous guide pour comprendre et maîtriser vos émotions. Ce podcast offre des témoignages inspirants et des conseils pratiques pour mieux communiquer, gérer le stress, et renforcer vos relations. Découvrez comment l'intelligence émotionnelle peut transformer votre vie personnelle et professionnelle. LIVRE ASSOCIÉ : Maîtriser l'intelligence émotionnelle de Levy Hol...

Découvrez dans cet épisode un extrait du livre ' Les 7 secrets pour booster la confiance en soi ' . Cet épisode de podcast aborde des points complémentaires du livre 'Les 7 secrets pour booster la confiance en soi' de Levy Holiday Greene . Il se consacre également à la croissance personnelle et au pouvoir de la confiance en soi. LIVRE : Les 7 secrets pour booster la confiance en soi de Levy Holida...

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Découvrez comment réaliser des transformations audacieuses dans votre vie guidées par la confiance en soi dans cet podcast inspirante ! Cet épisode fait partie de la série  « Élévation continue : au-delà de la confiance en soi » - Saison 1. LIVRE - Les 7 secrets pour booster la confiance en soi de Levy Holiday Greene. Pour aller plus loin avec des exercices pratiques et un plan d'action en 7 jours...