Leandro Twin

Leandro Twin

Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP)Professor & PalestranteAutor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico & Pedagogohttp://leandrotwin.com.br/link-rapido

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Autor

Leandro Twin

Categoria

Sports

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Último episódio

11 de jul de 2026

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Como fazer exercício de pescoço 20.07.2024

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5 sinais de um médico esportivo ruim 19.07.2024

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Como fazer crucifixo reto 18.07.2024

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Como melhorar foco e atenção 17.07.2024

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5 refeições que não funcionam para ganhar massa muscular 17.07.2024

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Ciclo só de Deca 12.07.2024

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Quais os resultados esperados de 1 ano de treino? 11.07.2024

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Álcool atrapalha o funcionamento dos esteroides? 10.07.2024

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Tudo sobre o DHA 09.07.2024

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Tudo que você precisa saber sobre adaptógenos 08.07.2024

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Uma boa dieta para hipertrofia tem que ter essas 6 coisas 07.07.2024

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Quais os resultados esperados de 6 meses de treino_ 06.07.2024

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Uma Deposteron a cada 15 dias dá resultado? 05.07.2024

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Por que a creatina é tão utilizada? 04.07.2024

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Tudo sobre o Androxon 03.07.2024

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Devo almoçar antes ou depois do treino? 02.07.2024

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Como melhorar a execução do agachamento 01.07.2024

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Tudo sobre a testosterona bioidêntica 29.06.2024

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Quais os resultados esperados de 3 meses de treino_ 27.06.2024

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Posso correr mesmo sendo pesado? 25.06.2024

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Devo tomar café da manhã antes ou depois do treino? 23.06.2024

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Tonificador muscular elétrico funciona? 21.06.2024

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Tudo que você precisa saber sobre nootrópicos 19.06.2024

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Ciclo só de Dianabol 17.06.2024

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10 dicas de musculação para melhorar os resultados 15.06.2024

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