Kristallgespräch® - der Podcast mit Sandra Mantz

Warum rauben dir manche Gespräche die Luft zum Atmen, während andere dich euphorisch und lebendig zurücklassen? Der Grund liegt in der Kommunikation selbst – dem mächtigsten Instrument, das dein Leben entscheidend fördern oder vernichten kann. Diese Folge beleuchtet, was du wirklich für ein gutes Gespräch brauchst (Spoiler: nicht die perfekte Rede!), nämlich dein Herz, deinen Verstand und die bewu...

Geschichten faszinieren uns – egal ob sie gruselig, lustig oder tief bewegend sind. Doch während wir oft keinen Einfluss auf das Schicksal haben, das an unsere Tür klopft, besitzen wir die volle Macht über die Geschichten, die wir uns selbst erzählen. In dieser Folge nutze ich Paul Watzlawicks berühmte 'Geschichte mit dem Hammer', um dir zu zeigen, wie schnell wir uns in reiner Fantasie verlieren....

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Wort, das viele von uns lange als schwer empfunden haben: Verantwortung. Lass uns gemeinsam entdecken, warum dieses Wort viel leichter, freier und liebevoller sein kann, als wir oft glauben. Ich zeige dir, warum in Verantwortung vor allem eines steckt: Antwort. Antworten, die du für dich findest. Antworten, die du im Leadership weitergibst. Antworten, die...

Keine Schneeflocke gleicht der anderen – und genau wie diese Kristalle sind auch wir Menschen und unsere Worte einzigartig. Diese Folge der Kristallgespräche entführt dich in die Magie der Wortschätze, um deine Gespräche zu entschleunigen und mit einer besonderen, zauberhaften Note zu füllen. Du wirst erfahren, dass das Wort ‚Wort‘ im Ursprung ‚feierlich sprechen‘ bedeutet. Wir untersuchen, welche...

Kennst du die lähmende Stille, wenn im Seminar jemand fragt: ‚Wer hat Lust auf ein Rollenspiel?‘ Instinktiv wollen wir fliehen. Was ist es, das uns mit Händen und Füßen wehren lässt? Diese Folge entschlüsselt das Phänomen durch eine spannende Metapher: den Inneren Drilling. Finde heraus, dass nicht nur ein inneres Kind in dir ringt, sondern drei Kinder um die Macht kämpfen: Das Gehorsame Kind: Es...

Ein alter Kinderreim inspirierte mich zu meinem Vortragstitel: 'Horch, was kommt von drinnen raus?' Diese Folge der Kristallgespräche zieht deine gesamte Aufmerksamkeit nach innen. Denn in der Kommunikation kann nichts aus dir herauskommen, was nicht vorher schon drin war. Deine innere Haltung ist die Basis von allem, was du sprichst. Jedes Gespräch ist ein einzigartiges Kunstwerk, das durch deine...

Was nagt in dir, wenn Betrug, Untreue oder Verrat in deinem Leben eine Rolle spielen? Diese Folge der Kristallgespräche führt dich direkt in die Tiefe der Worte, um die Energie freizusetzen, die durch schmerzhafte Erfahrungen blockiert ist. Finde heraus, wo wahre Treue entsteht – nämlich erst, wenn schwierige Zeiten gemeistert sind. Die Folge entschlüsselt, wie Vertrauen und Treue zusammenhängen u...

Ein Mensch mit einem Schwert zieht dieses nur im äußersten Notfall aus der Scheide – dann, wenn eine Entscheidung auf Leben und Tod fällt. Diese Folge der Kristallgespräche taucht ein in die Magie und Tragweite deiner Entscheidungen. Die Frage 'Soll ich oder soll ich nicht?' ist mehr als nur ein Gedankenspiel.  Entdecke die Wortmagie von ‚Entscheidung‘ und ‚Entspannung‘ und den Unterschied zw...

Gute zwischenmenschliche Gespräche zu führen, ist eine Kunst, die über reines Kräftemessen hinausgeht. Es erfordert Methodik, Übung und Persönlichkeit. Diese Folge der Kristallgespräche zeigt, wie du diese drei Aspekte meisterst, um selbst die schwierigsten Dialoge zu führen. Profis ignorieren Emotionen nicht, sondern sprechen sie bewusst an. Eine wichtige Regel lautet: Emotion vor Inhalt. Nur wen...

Mit einer Kindheitserinnerung an den Wunsch, Oma zu werden, führt dich diese Folge in die tiefgründige Welt der Altenpflege. Inspiriert durch ein Poetry Slam von Lars Ruppel, der die Poesie und Würde der Pflegeberufe beschreibt, schaue ich mit dir, auf die oft übersehene Arbeit der Pflegenden. Ich teile meine Erfahrungen als Altenpflegerin und die wertvollen Lektionen, die ich von hochbetagten und...

Warum bist du unglücklich in deinem Team? In dieser Folge der Kristallgespräche gehe ich einem heiklen Thema auf den Grund. Ich zeige dir, dass der Schlüssel zu einem guten Teamwork bei dir selbst liegt – in der Beziehungsarbeit mit dir und deiner inneren Haltung. Wie Prägungen aus deiner Ursprungsfamilie dein Verhalten im Team beeinflussen können, und ich ermutige dich, diese Muster zu erkennen....

Wie oft hast du schon gehört: ‚Pass auf, das klingt nach Gehirnwäsche‘? In dieser Folge der Kristallgespräche gehe ich einem Tabu-Thema auf den Grund. Ich werfe mit dir einen Blick auf die wahre Bedeutung von Wörtern wie Sekte und Gehirnwäsche und zeige dir, wo die Grenze zwischen seriöser Begleitung und Manipulation verläuft. Es geht um die Verantwortung in jedem Gespräch. Du kannst dich am beste...

Glaubst du, Hellsinne seien etwas Besonderes? In dieser Folge der Kristallgespräche zeige ich dir, warum deine Hellsinne – Hellsehen, Hellfühlen, Hellhören – ein ganz natürlicher Zustand sind, an den wir uns einfach nur erinnern können. Es geht um die Zwischenwelt und wie wir als Licht in eine unbewusste Welt inkarnieren. Deine größte Aufgabe ist es, dieses Licht leuchten zu lassen und so Bewussts...

Fühlst du dich manchmal verlassen oder allein, auch wenn du unter Menschen bist? In dieser Folge der Kristallgespräche zeige ich dir, wie du dir ein geistiges Team zusammenstellen kannst – ein Team, das dich niemals verlässt. Es ist eine Einladung, die Kraft der inneren Bilder und Imagination zu nutzen. Wir stellen uns 9 innere Persönlichkeiten vor, die uns in unserem Leben unterstützen. Mit ihnen...

Fragst du dich auch oft, warum dich andere nicht verstehen? In dieser Folge der Kristallgespräche zeige ich dir, dass das Problem nicht immer beim Gegenüber liegt, sondern oft bei uns selbst. Viele von uns sortieren ihre Gedanken erst beim Sprechen, was es anderen unmöglich macht, uns wirklich zu folgen. Prüfe deine innere Haltung, denn sie ist entscheidend für das, was bei anderen ankommt. Entdec...

Wenn dich niemand liebt, was bleibt dann noch? In dieser Folge der Kristallgespräche lade ich dich ein, die Bindungen deines Lebens neu zu betrachten. Durch das Sprachbild der "Entbindung" bei der Geburt beleuchte ich die tiefe symbolische Bedeutung des Loslassens.   Die wichtigste Bindung, die uns niemand nehmen kann, ist die Bindung zu uns selbst. Oft suchen wir im Außen nach Verbundenheit,...

Stell dir vor, du begegnest einem Menschen, der dich zutiefst ärgert. In dieser Folge der Kristallgespräche zeige ich dir, wie du deine Perspektive veränderst und aus solchen Momenten einen Mehrwert ziehst. Ich präsentiere dir eine Metapher: Ein kleiner Vogel, der dir ins Ohr zwitschert, dass du oder dein Gegenüber nur noch vier Wochen zu leben hat. Wie wichtig wäre in diesem Moment dein Ärger? Ic...

In der Tierwelt von Finsterwalde geht ein Gerücht um: Der Bär hat eine Todesliste. Doch was tust du, wenn die Gerüchteküche brodelt? In dieser Folge der Kristallgespräche lade ich dich ein, die wahre Macht deiner Worte zu entdecken. Die Geschichte von Hirsch, Keiler und Hase zeigt uns, dass Reden Leben retten kann, während Schweigen fatale Folgen hat. Das ungesagte Wort kann so eine schwere Last s...

Wir sagen oft leichtfertig ‚Bis bald‘ oder ‚Sehen uns‘, doch was, wenn es kein nächstes Mal gibt? In dieser Folge der Kristallgespräche lade ich dich ein, die Kraft des Loslassens zu entdecken – nicht nur im Großen, sondern auch in jedem einzelnen Gespräch. Inspiriert von einer berührenden Geschichte teile ich, wie unser Festhalten an Menschen, Ideen oder sogar Sorgen uns blockiert. Wir tauchen ei...

Verbringst du auch viel Zeit in der Vergangenheit, statt die Gegenwart zu leben? In dieser Folge der Kristallgespräche lade ich dich ein, die Muster in der Kommunikation zu erkennen, die uns immer wieder in Fettnäpfchen treten lassen. Besonders als Leader, Coach oder Therapeut ist es entscheidend, diese unbewussten Ego-Fallen zu durchschauen – bei dir selbst und bei anderen.  Ich zeige dir 9...

Stell dir vor, du suchst deinen Schlüssel dort, wo Licht ist, obwohl du ihn im Dunkeln verloren hast – genau das tun wir oft im Leben. Wir suchen im Außen, was in uns verborgen liegt. Viele Menschen verlieren sich in Abhängigkeiten, weil sie innerlich etwas vermissen und versuchen, es außerhalb von sich selbst zu finden – oft aus Scham oder der Angst vor der Dunkelheit. Doch deine Seele erinnert s...

Was, wenn ich dir sage, dass du einen Tag lang kühn sein und dir selbst nur schöne Dinge sagen könntest? In dieser Folge der Kristallgespräche lade ich dich ein, die Faszination der Sprache und die Magie ihrer Herkunft zu entdecken. Es geht darum, jedes Gespräch zu einer heiligen Begegnung zu machen – ganzheitlich, erfüllt und stärkend. Weißt du, dass eine eingeschränkte Sichtweise deine Realität...

Diese Floskel ‚Man sagt ja nix, man red` ja nur‘ ist fataler, als sie klingt. Sie verschleiert, dass unsere Worte enorme Kraft besitzen. In dieser Folge der Kristallgespräche lade ich dich ein, die Magie und Macht bewusster Kommunikation zu entdecken. UNbewusstes Reden raubt dir deine Lebensenergie und entfernt dich von dir selbst.   Denn Bewusstsein ist die höchste Kraft in jedem Gespräch. J...

In dieser besonderen Episode tauchst du mit mir ein –  in die Kunst des Friedens, die Kraft des Führens und den wahren Sinn von Humor. Ja, wir starten bei Friede-Freude-Eierkuchen – und landen mitten im Leben: Wo Humor nicht Ablenkung ist, sondern eine Haltung. Ich zeige dir, warum innerer Frieden kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist. Und weshalb du nur führen kannst, wenn du bereit bi...

In dieser Folge der Kristallgespräche beleuchte ich den Unterschied zwischen Wahrheit und Wirklichkeit. Die Wahrheit kann sich so schnell ändern, während Wirklichkeit das ist, was wirkt. Lass uns darüber sprechen, wie wirksam du in deinem eigenen Leben bist und hinterfragen, ob du dir selbst und anderen die Wahrheit erzählst.   Kennst du die Metapher der ‚Sanduhr des Lebens‘, die andersherum...