Красота и здоровье

Фитнес тренер рассказала, как выбрать правильный зал для тренировок 17.12.2022 1:33 ↓

При выборе «своего» фитнес центра обратите внимание на спортивный этикет спортсменов.

Как гель-лак влияет на ногти 17.12.2022 2:49 ↓

Гель-лак достаточно безопасное покрытие, если к нему подходить с умом, но как и в любой бьюти-процедуре здесь есть свои нюансы.

Фитнес тренер рассказала, с чего начать занятия спортом 17.12.2022 1:40 ↓

Чтобы начать внешние и внутренние изменения, важно поработать с головой или найти кумира по внешним признакам- такой человек будет вдохновлять на результаты.

Названы продукты, которые полезны для здоровья легких 17.12.2022 1:26 ↓

Зима – время вирусов и бактерий, которые могут привести к серьезным проблем с дыхательной системой.

Кому категорически нельзя есть вишню и чем она вредна 16.12.2022 3:26 ↓

Чем полезна вишня и кому она может навредить.

Зимний рецепт бодрящего кофе: даже не представляете, что нужно добавить 16.12.2022 2:32 ↓

Полезные свойства кофе с имбирем и болезни, при которых напиток противопоказан.

Фитнес-тренер рассказала, как избавиться от стресса 16.12.2022 1:30 ↓

Если к железу вы относитесь с антипатией, замените его на бассейн или баню.

Уролог рассказал, каким должен быть настоящий мужчина 16.12.2022 1:19 ↓

Врач-уролог рассказал, что молодой парень должен хотеть хорошо учиться, быть успешным, нравиться себе, девушкам и заниматься спортом.

Какие 5 хитростей помогут дожить до ста лет: медики раскрыли секреты 16.12.2022 3:11 ↓

Благодаря простым пяти методикам можно прожить более ста лет. Для этого важно вести здоровый образ жизни, употреблять в пищу суперфуды и почаще выбираться на свежий воздух.

Инфекционист рассказал, что делать при при признаках гриппа 16.12.2022 1:21 ↓

В первую очередь надо помнить про постельный режим, обеспечить себе обильное питье.

Сколько шагов в день защитят женщин от диабета: ответ медиков 16.12.2022 1:31 ↓

Ученые смогли понять, как физическая активность помогает снизить риски появления диабета 2-го типа.

Почему нельзя дважды заваривать чай 15.12.2022 1:12 ↓

Объясняем, почему нельзя повторно заваривать чай и чем это вредно.

Кому нужно есть лук: медики назвали ценные свойства продукта 15.12.2022 2:23 ↓

Лук является прекрасным продуктом для укрепления иммунной системы и сохранения молодости на долгие годы.

Врачи назвали лакомство, которое провоцирует появление камней в почках 15.12.2022 1:22 ↓

Шоколад – это тот десерт, который нравится многим взрослым и детям.

Правила ухода за кудрявыми волосами: как забыть о расческе 15.12.2022 3:53 ↓

Чтобы всегда выглядеть привлекательно, нужно обеспечить должное внимание уходу. В ином случае сухие волосы будут легко ломаться.

Названы причины утомляемости и раздражительности 15.12.2022 1:16 ↓

Раздражительность, усталость и апатия появляются при дефиците витамина В1 – тиамина.

Специалист пояснил, почему не нужно лечить ОРВИ антибиотиками 15.12.2022 1:06 ↓

При простуде или ОРВИ важно следовать рекомендациям врачам, а не заниматься самолечением.

Что будет, если регулярно есть морскую капусту: мнение диетолога 14.12.2022 2:01 ↓

Чем еще полезна морская капуста для организма, кроме высокого содержания йода.

Уролог рассказал, c какими проблемами обращаются пациенты 14.12.2022 1:20 ↓

На втором месте в топе проблем вопросы интимной жизни.

Почему стоит есть цитрусовые: медики назвали 5 важных причин 14.12.2022 2:08 ↓

Цитрусовые фрукты являются полезными и доступными продуктами питания, способными значительно улучшить состояние здоровья.

Уролог рассказал, кто чаще болеет венерическими заболеваниями 14.12.2022 1:37 ↓

Проблема в том, что последние 2-3 года наблюдается конкретный рост венерических заболеваний.

Врач рассказала об опасности переедания мандаринов 14.12.2022 1:21 ↓

В день не стоит съедать больше 4 плодов. Диетолог объяснила причину.

Что будет, если есть чеснок каждый день: сколько его употреблять, чтобы не навредить здоровью 14.12.2022 3:59 ↓

Польза чеснока для организма, которую сложно переоценить.

Невероятная польза баклажанов: кому этот плод категорически нельзя есть 14.12.2022 2:57 ↓

Баклажаны полезны для здоровья, но существуют заболевания, при которых овощ противопоказан.

Кому и почему категорически не стоит потреблять яблоки 13.12.2022 3:46 ↓

Существуют заболевания, при которых употребление яблок может причинить вред.